我有一個特別大的問題，就是拖延，做什麼事情總是拖拖拉拉，沒有果斷性和時間觀念。
【1】時間被荒廢
我總是把握不住白天的時間，在白天的時間裏渾渾噩噩，到晚上睡覺前的時候，就開始惆悵，今天還有什麼什麼事情沒有做好，比如日更沒寫，結果熬夜晚睡。
那我的時間都去哪裏啦？
比如今天晚上，我和弟弟喫完飯，他走的時候也就八點多，我回到屋裏，跟老公視頻完，剛好九點多一點點。
從9點到10:44的時間裏，我打開手機準備寫日更，然後順便關注了一下羣裏的日更消息，有好幾十條消息，我開始爬樓梯聽羣裏的消息，全部刷完一遍之後，覺得別人的經歷好勵志呀，可我還是不想寫簡書。
於是又打開其他的軟件，手機會自動推送各種娛樂八卦，現在，我每次點來微信的訂閱號，就得一個小時走不出來，因爲一個接着一個，實在是停不下來。
等我打開電腦，大張旗鼓開始要寫簡書的時候，我又給自己打開了一個熱點，電腦連上了熱點，也就是連上了網，我開始一篇接着一篇，停不下來地看別人的文章。
等我看完別人的文章，已經是10點半啦，我的時間已經全部被浪費掉啦！
——總結一下：我的時間花費的地方：微信羣，朋友圈，訂閱號文章，簡友等等。
如何找回自己的專注力？我想可以從以下幾個方面來做。
①關閉微信朋友圈
關閉了朋友圈這個界面，自己想看朋友圈，就要重新點開朋友圈，比較麻煩，所以，當我給自己設置了一定的阻礙後，就會減少自己看朋友圈的次數。
說幹就幹，我立馬去關閉了微信朋友圈。
②關閉視頻號
現在很多微信訂閱號都在轉型，成爲視頻號，我自己也很奇怪，我明明沒有主動去關注視頻號，但是卻不知不覺在視頻號上花費了大量的時間，短視頻從抖音平臺轉到了微信。
②給自己計算時間
一個人如果沒有時間觀念，做起事情來真的會很慢很慢，無限期地往後拖延。
我的室友，真是一個時間管理的小能手，她從來不把工作帶回到宿舍，每當她晚上輕輕鬆鬆在跟着視頻跳舞的時候，我卻還是在備課備課備課，無休止地備課。
我總是白天做事情的效率很低，拖拖拖拖延到晚上的時候，依然辦事效率很低，真的是到逼不得已的時候，纔在截止時間之前完成。
希望自己一定要抓緊時間，在前面的時候抓緊一點，把白天的時間利用好，晚上也可以睡得踏實。