1、對於修行者來說，最應該瞭解的，就是修行人次第。理上的頓悟和事上的漸修缺一不可。
2、我們像一片羽毛，在業力（因果率）的亂風中被吹來吹去，無着無落，沒有任何依靠，也不知道自己將飄向何處。
3、香菸美酒無法稀釋生活的苦，徹夜狂歡無法排解生活的苦，一時得意無法掩蓋生活的苦，連愛之甜蜜都無法彌補生活的苦。
無論是否達到了既定的目標，生活的苦都沒玩沒了。苦，纔是生活的本質。
4、除了一些有宿慧的大德之外，許多修行人，正是因爲體會到現實生活中的“苦”，纔會產生出離心。
深爲痛苦所擾，就開始尋求解脫。
5、衆生本是佛，只因迷亂，纔會被困於由貪、嗔、癡、慢、妒等織成的羅網之中，不能快樂，不得解脫。
6、所有的修煉者，都曾是凡人。我們必須先發現紅塵累，進而感受到一種滄桑，感受到一種無常，慢慢品味紅塵的苦，最後產生出離心，然後才真正開始修道。