福祉理論則有五大支柱，分別是什麼？

福祉理論則有五大支柱，它們的基礎是力量。

福祉理論在方法和實質上都是多元的：積極情緒是一個主觀變量，由人們的想法和感受來定義。投入、意義、關係和成就都有主觀和客觀的成分。人們可以相信自己有投入、意義、良好的關係和高成就，但其實並非如此，甚至可能是自欺欺人。

這就導致福祉不能只存在於人們自己的頭腦中，它不僅包括良好的感覺，還包括實際擁有的意義、良好關係和成就。

我們選擇人生道路的方式是爲了儘量得到這五個元素。

福祉理論中積極心理學的目標是衡量和構建豐盛人生。