柠檬心理丨作者
柠檬心理&QQ音乐丨音频
之前我在一个关于“要不要舔狗”的话题下，看到一位网友的留言，这位网友说，他喜欢一个女生整整五年，这五年里他真的可以说是随叫随到，予取予求。结果最后女生却要跟一个认识不到一个月的男人结婚了，他感觉命运就像是个玩笑，他就是被玩弄的人。
最后他说，舔狗舔到最后，都是一无所有的，他奉劝大家不要做舔狗。
我本人是非常不喜欢这个词的，“舔”跟“狗”结合在一起是对一个人自我价值的贬低，事实也确实如此，舔狗它指代的就是那些毫无尊严去跪舔他人的人，尤其是在两性关系中，明知道对方不喜欢自己，还一儿再地、毫无尊严、毫无底线地去牺牲自己满足对方。
为什么他们要这么做呢？我总结的原因有两点：自卑和自我感动。
首先追求的一方认为自己配不上对方，一开始就把自己放在低于对方的位置上，就以这个男生来说，尽管他对那个女孩的行为有诸多不满，但是依旧用“女神”来称呼她，哪怕事实可能并非如此，他主观上还是这么觉得。不管他变得多优秀，不管他喜欢的人是否真的那么好，他始终觉得自己是不值得对方爱的，所以用跪舔的行为来交换对方的关注。
其次，他们是喜欢这样的付出的。这一点我也是跟同行讨论之后才理解到的，在我们大多数人看来，他们既可怜又可悲，一腔爱恋被利用和践踏，心得多痛啊，那回过头来想想，有人逼他们这么做吗，并没有，这都是他们自愿，而如果这样做真的只有痛，那为什么他们要一直这样做，有的人甚至是十年如一日的去讨好对方，难不成还有自虐倾向？
当然不是，这样的自我付出一边是委屈，一边却满足了他们的心理需求，或者说正因为委屈才显得他们伟大而深情，继而让他们满足。
每个行为模式背后都有一套逻辑，“舔狗”们的逻辑是：
自卑，自觉配不上——然后示好、追求对方——之后遭遇挫折，更加自卑——接着无底线的讨好——最后自我感动，获得满足。
所以他们的痛不怪任何人，是他们一开始就把自己置于这样的位置，是他们他们自己要当“舔狗”，而最后他们的结局也多半是让自己陷入更痛苦的深渊：
不甘——我为你做了这么多，为什么你不选择我？
怨恨——你对不起我的付出，你一直在利用我
自卑——我是不是特别差劲，所以她才不喜欢我……
最后所谓的放下、释然，都是他们痛够了，不想再痛了，才做的选择。我想对大家说，跪久了真的会站不起来，这份爱会掏空你，还会给你留下巨大的心理阴影，以后你想要正常交往，都做不到了。任何关系的第一要素都是平等，你值得被爱，不要把自己放在那么低的位置上。所以，答应我，不要做舔狗好吗？