。。今日書朋推薦 || 編號：[1567]
。。原作名: 日本信息文化研究所
。。ISBN: 9787571423988
。。內容簡介。。
日文版上市一年，銷量就達77000冊。本書聚焦於日常問題，從邏輯學、認知科學、社會心理學3個角度出發，剖析了60種常見的認知偏差，並給出解決之道。別再“想歪”，打造正確的認知方式，我們就能減少錯覺和誤判，活得更通透、更高效、更愉悅。
三位學者，三大學術領域；日本國學院大學教授高橋昌一郎監修！
邏輯學：看透思維的慣性（山崎紗紀子 東京都立大學研究員）
認知科學：更新認知世界的方式（宮代幸枝 筑波大學心理學博士）
社會心理學：理解人類行爲的非理性（菊池由希子 長野縣林業大學學者）
60個認知偏差條目，貼合現實生活場景，涵蓋職業規劃、商業談判、產品開發、家庭生活、人際關係等。
思維導圖式串聯，所有知識點舉一反三，從思考武裝到行動，幫你建立蛛網般的完整邏輯鏈條。
10分鐘一章，輕鬆閱讀，一看就懂，現學現用！適合各類人羣，只要你經常誤解（或被誤解），說錯話、做錯事，那你，就需要這本書！
你被假新聞騙過嗎？
你有過吵架沒發揮好的經歷嗎？
你相信與血型和星座相關的性格測試嗎？
爲什麼“雙十一”忍不住大批囤貨？
爲什麼總在分手後才發現對方有多渣？
不管是在家庭、職場還是社會生活中，我們有時會選擇錯誤信息、做出錯誤決定。即便是成功的學者、受歡迎的公衆人物，有時也會放出離譜言論。爲什麼呢？很可能是因爲認知偏差，認爲“自己的常識”就是“世界的常識”。
認知偏差是影響人類判斷的一大障礙。
。。作者簡介。。
信息文化研究所：以“推進和交流信息文化論及相關領域的研究”爲目的，以1996年成立的“信息文化研究會”爲基礎，於2018年成立。新銳的研究人員和活躍在其他相關領域的社會人士廣泛參與其中。
山崎紗紀子：哲學、邏輯學學者，東京都立大學博士，東京醫療保健大學外聘講師。執筆第1部分“邏輯學視角的認知偏差”。
宮代幸枝：認知科學、認知心理學學者。筑波大學心理學博士，宇都宮大學共同教育學部助教。執筆第2部分“認知科學視角的認知偏差”。
菊池由希子：社會心理學學者。信州大學人文科學碩士，長野縣林業大學外聘講師。執筆第3部分“社會心理學視角的認知偏差”。
高橋昌一郎：生於1959年，國學院大學教授，信息文化研究所所長，日本懷疑論者協會副會長。研究方向爲邏輯學、科學哲學。著有：《理性的界限》《知性的界限》《感性的界限》《自我分析論》《愛的邏輯學》等。
。。短評。。
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這本書還是非常實用的，至少讓我知道了，在現實生活中有很多認知偏差，導致我們的行爲受阻。讀一讀這本書至少讓我瞭解到哪些是我想多了，可以避免一些錯誤，讓自己更健康快樂的成長。
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“認知偏差”(cognitive bias)被廣泛用來指代偏見、成見、固執己見、歪曲的數據，以及自以爲是的想法、誤解等。
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本書通過一些日常中隨處可見的問題，從邏輯學、認知科學、社會心理學3個角度出發，剖析了60種常見的認知偏差，並給出解決之道。在書中，我們可以發現我們的生活有時好像都處在認知偏差中，只是我們沒有發覺而已。在看完此書後，肯定會對認知偏差有更深的瞭解，並對一些術語更加理解其含義。
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之前就不喜歡在網上和人討論問題，因爲討論一圈發現大家對問題本身的定義都是不一樣的，根本就是浪費時間，這本書讓我的態度更加堅定了……
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家裏老人把退休工資全買了“神奇”的產品，怎麼勸都勸不住！原來，竟然是我們沒理解他們。
現實生活中，當我們越是着急的時候，越容易陷入別人的語言陷阱中，做出不理智的判斷，這種情況常常是因爲對方使用了“二分法謬誤”在引導我們做出符合他的利益的選擇。 什麼叫二分法謬誤呢？即指只有非黑即白兩種選擇。 而實際上，萬事萬物都可以有多種選擇，絕對不是非黑即白的兩個極端，找到灰色區域，就能跳出邏輯陷阱。 比如，家人生病了，我們就會特別着急，想趕緊幫他找個“好方法”，讓家人一下子好起來。 此時，就特別喜歡去打聽“神醫”或“神藥”。 若是有人和你說，這個病只需要在家裏某個角落擺上一個“瓷罐”，即能“罐到病除”時，大部分人正常情況下都不會信。 但若是家人病得很厲害，而且已經求了不少“名醫”都未見好轉，或許就想“試一試”。 這也是許多老人家願意相信各種“神奇”產品的原因，年紀大了，各種毛病，便買回家一大堆聽起來很“神”的東西，有喫的，有用的，也有“擺”的。 其實老人花錢買這些東西，說白了也不全是爲了自己，而是不願意出現問題拖累子女。他的出發點是很好的，一是爲健康，二是爲子女。 如何才能讓他意識到這裏面的邏輯陷阱呢？ 首先是讓他彆着急，他心裏可急呢，自己一天比一天老，身體肯定會一天不如一天，一旦病了，自己就是個累贅，怕被嫌棄呀。 然後是和他好好交流，把所有選擇都列出來。 正常在“二分法謬誤”的邏輯下是：買了，就等於病好了；不買，就意味身體會更差。 而實際上，還有兩個隱藏的選項，即爲：買了，病也不一定會好；不買，身體也未必會更差。 當把所有選項都列出來之後，他還是要買，自然也是個人決定，我們做子女的也要尊重老人的選擇。 但明白了所有選項之後做出的選擇，和在緊迫的情況下從有限且極端的選項中做出選擇，即使結果一樣，意義也完全不同。
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今天下雪了，打開窗戶拍了一張照片，有一種莫名的熟悉，好像在哪裏見過的一樣？
你是不是也經常有這樣似曾相識的感覺？雖然有些人，從未見過面，但是在見面的一剎那，感覺到非常的似曾相識，這爲什麼呢？
《別再想歪了》這本書告訴了我們答案。
1、相似性感知理論
窗戶外的景色，看過無數次，今天爲什麼會有一種似曾相識的感覺呢。因爲想家啦！和我小時候農村的田地聯繫到一塊兒。
《別再想歪了》這本書，這樣解釋人類有兩種信息處理過程，有意識的和無意識的，用心理學的術語來說，當我們能清楚地將這些經歷與過去的記憶聯繫起來，被成爲“回憶”，而當我們有些懷念，但能記住這些經歷發生的時間和地點時，被稱爲“熟悉”。
另外。我們許多地方的建築、綠化都差不多。所以給我們造成了看起來都非常的似曾相識。
2、不一定是前世的回憶
似曾相識，是我們心裏的一種感受，對一些人我們會有這樣子的感受：似曾相識。可能有些時候我們會有這樣子的想法，是不是我們“前世認識”。
似曾相識的這種信念，我們也沒有必要糾正，或者是否相信有或者無。曾經心理學家做過這樣子的大學生調查。相信死後轉世的大學生比不相信的大學生更有生活的目標感。
3、可能與壓力和疲勞有關
如果身體疲勞可能也會造成這樣子的一種感覺，那這個時候要去注意休息。
學習讓我們拓寬了視野，提高了認知，邏輯思維上更加的清晰。不焦慮，不跟風，不迷信……
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“這次考這麼低，你真不是讀書的料。”
“咋這麼晚呢？你就不顧家。”
“今天又遲到了十分鐘。你就是一個懶散的人。”
……
生活中我們經常這樣子去說話。而今天讀了《別再想歪了》這本書，才知道我們嘴漂的背後卻放了很大的錯誤。
1、情境人身攻擊。
這種說話經常會帶着自己的觀點，而是有利於自己的觀點，而不是說當下的行爲的內容。而是行爲者固有的一些人格、頭銜，出身，經歷等。
這樣說話容易造成人際關係的緊張。也會容易造成給親近人的負向暗示及印痕。
如果對方這樣子評價自己，那麼請記住：我可能他想象中更接近於真實。不要陷於別人的評價中難以自拔。
2、訴諸虛僞。
“你怎麼就不能對我坦誠一點呢？”
“你上次也不是對我說假話了嗎？”
經常我們也會這樣子去對話。可能我們就會關係緊張。其實這也是一種人格攻擊的方法。
我要正明白，不管是我們自己還是別人，都無法做到完美。不能用退50步笑百步的方法來推卸責任。
3、米飯論證法。（偷換論點）
“你今天回來的很晚，在外面喫過飯了嗎？”
“沒有，我沒喫飯。”（但喝酒了）
這種對話可能是偷換概念，油嘴滑舌，做賊心虛。可以向自己的利益而隨便辯解。
不管是有意的嘴漂，還是無意的嘴飄，都會掉入關係的泥塘。只有我們知道了這些謬誤，我們才能夠做好有意的調整。
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1，二分法謬誤：非黑即白
2，連鎖悖論：壓死駱駝的稻草
3，歧義謬誤：明天再還錢（永遠是明天）
4，循環論證：A導致B，B導致A
5，滑坡論證：A導致B，B又導致C……所以A等於F（用相關取代因果）
6，輕率概括：左撇子都很聰明
7，採櫻桃謬誤：“忽視不利信息”的陷阱
8，賭徒謬誤：落入“小數定律”的陷阱，認爲過去影響未來。
9，人身攻擊謬誤：攻擊人格，而非就事論事。
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看了這本書我明白了，認知偏差定義是：指偏見、成見、固執己見、歪曲的數據，以及自以爲是的想法、誤解
❓你是不是也有這些症狀，我一直就有這樣的症狀，簡直鬱悶😒
1、明知遇到了職場PUA，卻跳不出來？
2、怎麼教爸爸媽媽識別騙術？
3、明知新聞是假的，卻被SD？
4、網暴者爲何喜歡受害者有罪論？
5、明知槓精是錯的，卻吵不贏？
6、爲何要去難喫的網紅餐廳排隊？
7、爲什麼戀愛腦總是旁觀者清？
😄不論是在家庭、職場還是社會生活中，總會遇到“奇奇怪怪“槓精”一樣的人，又或者是“吵架明明自己有理，卻被對方繞進去的時刻”
確實，我們有時會選擇錯誤信息、做出錯誤決定。即便是成功的學者、受歡迎的公衆人物，有時也會放出離譜言論。爲什麼呢？很可能是因爲認知偏差，認爲“自己的常識”就是“世界的常識”。
認知偏差是影響人類判斷的一大障礙。歸類爲“認知偏差”的術語有數百個，但其中許多術語的含義和用法比較模糊，或者在意思上有重複
📖《別再想歪了》 從邏輯學、認知科學、社會心理學3個專業領域中各精心挑選了不可或缺的20個條目，彙總爲60種常見的認知偏差，並給出解決之道，讓我不再被牽着鼻子走。
這本書挺有意思噠，10分鐘一章，從思想武裝到行動，幫你建立蛛網般的完整邏輯鏈條。職場、升學、家庭生活、人際關係，幫你理解“職場pua””七大姑八大姨催婚““渣男&槓精”等等行爲的底層邏輯，精準行動，用“魔法”打敗“魔法”！
🤔️總是說錯話、做錯事？不是嘴瓢了、手抖了，而是你想歪了。在生活中，我們常會選擇錯誤信息、做出錯誤決定而不自知。
❓爲什麼呢？很可能是因爲認知偏差。
看完這本書給我進行一場腦力風暴“糾糾偏”，讀完這本書我就知道如何用魔法打敗魔法
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看到網暴中的受害者有罪論，總是覺得很不理解，尤其是女性是受害者的新聞中，很多網暴者自己就是女性，也站在職責受害者的一方。讀完這一部分，多少對這樣的心理有了一定的理解。
“人們得其所應得，所得即應得”的想法被稱爲公正世界假設，這種偏見會導致人們認爲被欺凌者有錯，或者罹患傳染病是自己的責任。 這種偏見與焦慮有很大關係。如果沒有做壞事的人受到了不應有的傷害，那麼總有一天這種事情也可能會發生在自己身上。爲了擺脫世界的不公平性和對自己可能受到不合理傷害的恐懼，人們選擇相信公正世界假設。
引自 53公正世界假設 / 214
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對你來說非常重要的一點，就是要知道知識會產生“詛咒”，還是要把自己從這個“詛咒”中解放出來。 不要把有偏見的朋友定性爲“討厭的傢伙”，而是要想到他們可能根本沒有意識到自己陷入了偏見，這是打破魔咒的第一步。 大多數認知偏差都是在無意中運作的。因此，在缺乏知識的情況下，他們很難被識別和預防。
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