如果你白天忙忙碌碌，看起來無比正常，晚上卻很失落，甚至焦慮失眠。建議你讀一讀《世界盡頭的咖啡館》。
這本書是美國作家約翰·史崔勒基（John Strelecky）撰寫，一經出版就成了暢銷書，其中所傳達的思想與觀點發人深省。
01 你喜歡現在的生活嗎？
現在的生活是你喜歡的嗎？相信很多人回答：NO！
《世界盡頭的咖啡館》這本書的主人公約翰是一位別人眼裏的成功人士。
擁有高學歷和一份體面的工作，但他卻因此壓得喘不過氣來。
回想前半生，約翰發現自己好像從來都是在迴應別人的期待，在別人的引導下前行。
畢業後的他根本沒時間思考自己的未來，着急忙慌地去了500強任職，只爲滿足家裏人的期望。
十幾年來，他就在小小的格子間裏工作，到了一定歲數，約翰又按照家裏人的安排，談戀愛結婚。
約翰的生活看起來井井有條，一帆風順，但他卻在這條成功之路上遇見迷茫。
儘管別人說等升職之後就好了，但在約翰看來，也不過還是像之前一樣，做着日復一日的工作。
約翰不禁開始思考，難道自己這輩子就只能困在這一方小小的天地，再無其他可能了嗎？
於是，他做了一個讓人意向不到的決定，丟下工作，和妻子驅車去旅行，暫時逃離與工作相關的一切。
那麼，反觀我們自己，是不是也跟約翰一樣，一直活在別人眼裏，就唯獨忘了怎麼滿足自己。
上學時父母說某某專業好，找穩定的工作，於是我們拋棄了自己的興趣愛好，去迎接他們的意願。
工作後，親戚朋友說在老家找個工作就好，女孩子不需要那麼拼，於是我們放棄了自己的夢想。回家做一個乖乖女。
一路走來，關於自己的人生，我們好像很少有主動權，所做的一切都是爲了滿足他人的期待，卻丟棄了最真實的自己。
很喜歡書的一句話“生活本來就很精彩，只不過有人沒發現自己是作者，沒發現他們可以按照自己的想法去創作。”
前幾天在朋友圈看見一位粉絲朋友，發了這樣一段話：
“我真的好愛我現在每天的生活，就像是我曾經無數次暢想的那種未來一樣，我好想分享給世界我的滿足感和幸福感。”
看到這句話，我的眼睛溼潤了。
這纔是一個人熱愛生活，享受生活的樣子呀！
生命的火花，不是目標，而是對生活的熱情。
02 你做的事讓你快樂嗎？
“我一直夢想着成功，但是這種“夢想”總在變化。有時候想要辭職創業；有時候想開展副業；
有時候又想着做好本職工作，穩步晉升就可以了……看到別人的成功就會心血來潮，
但往往只是三分鐘熱度，再這樣下去人生就廢了，我該怎麼辦纔好？”
這似乎是一個普遍的問題，“間歇性躊躇滿志，持續性混喫等死”是對這種狀態最好的註釋。
間歇性努力，比從不努力還要折磨人。
從不努力的人，就像井底的那隻青蛙。雖然它的天空只有井口大小，但它很快樂，因爲它真的認爲，那就是天空的全部。
間歇式努力的人，像一隻曾經蹦出過井口，但又跌回井底，困於井底的青蛙。
而這個折磨人的過程，它還涉及到了在我們大腦中發生的一場龍爭虎鬥——發生在意識與潛意識之間。
書中舉了一個例子，讀到這個觀點的時候呢，我感覺有一盞警示燈在我的頭頂點亮。
他說，海龜之所以能在與人類的游泳比賽中獲勝，他有一個絕妙的智慧。
那就是從不與海浪相爭，反向浪打來的時候呢，他們就浮在海面。
保存體力，積蓄能量，而人類呢，卻不顧海水的方向，自始至終的向前。
如果你跟自己想做的事情不在一個頻道上，你就會浪費許多的精力。
等你有計劃做自己真正想做的事情的時候，你可能就沒有那麼多的時間和精力了。
玩遊戲，各種無聊的社交，甚至你現在正在做的事情都是反向的，在阻止你做真正想做的事情。
關於你，真的想做什麼呢？你有真正問過自己嗎？
北大才女李雪琴，在吐槽大會嶄露頭角時，遭到過不少質疑，但她依然活躍在脫口秀舞臺。醉心於自己熱愛的事業。
站在輿論中心，面對詆譭，李雪琴很真誠也很坦然地說：
“對於那些不喜歡我的人，我想對你們說，其實我也不喜歡你。”
聽過一句話說，當一個人活出了真實的自我，就有了抵擋外界嘈雜的勇氣。
你好不好，自己說了算。
就像陳果教授說的那樣：
“活得更本色一點，更真實一點，這纔是對自己的真誠與善待。”
03 生命的意義到底是什麼？
生命存在的意義是什麼？若我們把這個問題想明白了，就相當於找到了自己的人生地圖。
主人公約翰在高速公路上迷了路，然後驚喜地發現了一個咖啡館，
而這個咖啡館，它不僅東西好喫，還有一本非常與衆不同的菜單，這個菜單上面寫了三個問題：
第一、你爲什麼來這裏？
第二、你害怕死亡嗎？
第三、你滿足嗎？
通過回答這些問題，我們就能找到自己的生活目標，活着的意義。
我們每個人可能都會有這樣的時刻，眼前的事情比如上班、刷劇、睡覺等等讓人覺得沒有意思。
不知道做這件事的意義在哪兒，也不知道自己該向哪個方向努力，這種無意義感會讓我們覺得自己活得渾渾噩的。
生活真沒意思。我爲什麼來這裏？這個問題解決的就是生活的無意義感，當人們問自己我爲什麼來這裏？
也是在追問自己是爲了什麼而存在的，作者把它稱之爲存在意義，也就是我們的生活目標，
想要靠近自己的生活目標，我們只需要去做自己心中那些符合存在意義的事情，從做這些事中去實現自己的存在意義不斷充實生活。
那怎麼做才能夠靠近生活目標實現自己的存在意義呢？作者給出的方法是，竭盡所能去做那些符合你心目中存在意義的事情。
有目標的生活至少有三個好處：
首先，它讓我們的努力更有方向，不會把更多的精力浪費在無關的事情上。
其次，它可以減少外界對我們的影響。讓我們能夠清晰的看到並堅持自己的選擇。
最後，它還可以提高我們對生活的滿意度，讓我們更加坦然地看待死亡。
咖啡館的第二個問題是，你害怕死亡嗎？
作者認爲害怕死亡這個問題跟第一個問題關聯密切，只有那些不知道生活目標而且沒有爲自己的目標努力過的人，纔會害怕死亡。
這是因爲人生是有限的，隨着時間流逝，自己的時間和精力就會越少。
於是，那些沒有爲目標努力過的人，看待死亡是很緊張的，他們會害怕自己沒有機會去做自己想做的事情。
如果一個人的時間大部分都用在了自己覺得有意義的事情上，他對過往生活的滿意度很高，那麼他對待死亡的態度就會更加坦然。
咖啡館的第三個問題，你滿足嗎？
在作者看來，只有我們爲實現自己的存在意義作出實際努力之後，我們纔會感到滿足，但這並不是一件容易的事情。
因爲我們會面臨很多難以解決的問題，在追尋理想生活的過程中，我們都會面臨許多棘手的問題。
首先是謀生問題，作者認爲追尋存在意義的人們對工作的勝任度會很高，而且不容易被消費主義妥協，在謀生上是佔據很大優勢的。
其次是找不到目標或者目標改變的問題，作者建議是從小事做起，一點點的去探尋自己想要的生活。
最後是面對外界的阻力，作者認爲我們需要積極選擇自己人生道路，掌握生活的主導權，那作者的思考和答案是否適用於我們呢？這也許是作者留給我們最後的思考題。
畢竟，我們自己掌握着人生的選擇權。
寫到最後：
生命的意義到底是什麼？這個問題沒有統一的答案。
麥家說：“我並不怕犯錯，搞不好會在其中一條冤枉路上，找到人生的目標。”
這句話說得真好，讓人恍然大悟的感覺。
人生難免犯錯，真正去嘗試過才知道自己究竟想要什麼，這也是我想傳遞給我的孩子的理念。
我想生命的意義就在兩個字裏：體驗。
努力去做你自己，做自己想做的事，這樣你的人生才真正屬於你自己。
我是朱雯萱，與你一起，幸福同行！