原创 心臟不好的人，身體有“3多2弱”，一個不佔，說明心臟比較健康
心臟，是人體生命的原動力！在人的一生中，心臟一刻不停地跳動，就像一臺“水泵”一樣，推動着血液流向全身。所以，中醫有講：心，爲君主之官，主不明，則十二官危！意思是說，心臟如古代君王一般，地高權大，是整個身體的核心管理者。一旦心臟受損，那麼身體
2020-12-08 21:14:50
原创 壽命長的人，往往有3處“發紅”，哪怕只佔一個，身體也還算健康
人的一生，不管是生老，還是病死，一直在不斷追求着長壽。說到長壽，或許並不是每個人的願望，但是，每個人，都會希望自己能夠健康地活着。如果身體保養好，心態處理好，那麼你離長壽，便會越來越近！如果任意放縱，不愛惜自己的身體，那麼只會壽命越來越短。
2020-12-07 21:19:58
原创 壽命短的人，通常有“2粗”，若一個沒有，說明你的身體比較健康
從古至今，人們不斷討論“壽命長短”的話題。雖然，人們常說，人各有命。但其實，有關研究顯示，影響一個人壽命的因素中，只有15%與基因有關。而其餘的85%，都與後天的生長環境和自身的行爲習慣有關。也就是說，即使先天條件再好，如果不加以保持，也會
2020-12-04 21:21:05
原创 肝臟不好的人，早起身體4處亮“紅燈”！一個沒有，肝臟很健康
“肝臟”被稱爲人體內部的“傻大個”，它是內臟器官中體積最大的存在！而且，肝臟涉及到了多個系統的工作，這包括瞭解毒、內分泌和消化等。它一直都在體內默默工作，但從來不輕易“抱病喊痛”。特別是在肝臟發生病變之後，早期症狀難察覺，再加上肝臟自身工作
2020-12-04 21:21:05
原创 血管堵塞的人，身體3處會“疼”，一個不佔，恭喜血管還算暢通
人體的血管，好比條條公路，縱橫交錯，四通八達，一旦發生堵塞，便很容易引起“交通事故”。都說“人與血脈同壽”，若身體的血管硬化，血液流通減慢，造成血管堵塞，那麼一系列疾病也就隨之而來了！血管堵塞的人，身體3處會“疼”，一個不佔，恭喜血管還算暢
2020-12-03 21:14:49
原创 排便時，大便經常“前頭乾硬，後邊軟粘”，暗示3種病要發生
排便是人正常的生理行爲，當糞便充滿直腸刺激腸壁感受器，發出衝動傳入腰骶部脊髓內的低級排便中樞；同時上傳至大腦皮層而產生便意，也就會排便。排便，是人體排毒的一種方式，人體內每天進行着新陳代謝，人每天要喫飯，這些代謝廢物，食物殘渣就會通過排便排
2020-12-02 21:20:21
原创 肺不好的人，身體3個地方會“疼”，哪怕佔一個，最好也檢查下
《黃帝內經》記載，肺者，相傅之官，治節出焉。說的是，肺部，像一個宰相，在維繫身體健康中肩負重任。然而，肺部與口鼻相連，也是人體最爲“嬌嫩”的器官，容易受到外部的傷害。一旦肺部出現問題，對健康的損害，會非常大！肺不好的人，身體3個地方會“疼”
2020-12-01 21:14:32
原创 每天都在“這個時間段”排便，恭喜你，說明消化系統比較健康！
很多人都想知道，一天中人體最好的排便時間是什麼時候？或者說什麼時間排便對自己的消化系統最好，對身體最好。醫生說，12小時之後排出體內喫掉的東西也就是說，最佳的排便時間是在早上和喫完東西之後。一天最合適的大便時間應該是清晨，經過一夜消化後，很
2020-12-01 21:14:32
原创 肺不好的人，身體3處會提醒你，若一個沒有，恭喜肺很健康
《黃帝內經》記載，肺者，相傅之官，治節出焉。說的是，肺部，像一個宰相，在維繫身體健康中肩負重任。一旦肺部出現問題，對健康的損害，會非常大！肺不好的人，身體會有哪些表現呢？肺不好的人，身體3處會提醒你，若一個沒有，恭喜肺很健康一、手部1、手指
2020-11-30 21:19:17
原创 肺不好的人，身體有“2凸3痛”，若一個沒有，肺部還算健康
肺，主呼吸之氣，意思是講，肺是氣體交換的場所，不斷吸進清氣，排出濁氣，吐故納新，以維持人體的生命活動。肺，主一身之氣，意思是講，肺對全身氣機有着調節的作用。肺的呼吸均勻通暢，節律一致，則各臟腑經絡之氣，通暢協調。由此可見，肺部的健康與否，對
2020-11-30 21:19:07
原创 肺不好的人，頭部有3種表現 ，若一個不佔，說明肺部還算健康
《黃帝內經》記載，肺者，相傅之官，治節出焉。意思是說，肺部像是一個宰相，在維繫身體健康中肩負重任。然而肺部本身又屬嬌髒，與口鼻相連，易受邪侵。所以說，肺臟的重要性不言而喻。那麼，肺不好的人，通常會有哪些表現呢？肺不好的人，頭部有3種表現 ，
2020-11-28 21:15:34
原创 血糖高的人，身體4種表現要注意，佔一個，最好檢查一下血糖
衆所周知，血液中葡萄糖的濃度，被人們稱爲“血糖”。血糖，是我們身體能量的來源，尤爲重要。但是，它並不是越多越好，而是需要維持在一個相對穩定的值。正常情況下，空腹血糖在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖在7.8mmol/L以下。如果高於這
2020-11-27 21:17:14
原创 血壓高的人，想要穩定血壓，謹記：喫三果，少三事，補三物
高血壓，是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓，隨內外環境變化在一定範圍內波動。高血壓本身，也許並不可怕，可怕的是血壓長期居高不下，就會導致一系列的併發症！那麼，血壓高的人，日常生活中，有哪些禁忌呢？血壓高的人，想要
2020-11-27 21:17:14
原创 血液粘稠的人，身體有3種表現，一個不佔，血管還不算太堵
俗話說，養血管，就等於養命！血液，爲身體各處輸送氧氣、營養，並帶走各種廢物。一旦血液粘稠度過高，便會促使血管內形成斑塊、血栓，使血液流速減慢，嚴重可致血管堵塞！那麼，血液粘稠的人，通常身體會出現哪些表現？血液粘稠的人，身體有3種表現，一個不
2020-11-25 21:20:21
原创 50歲以後，是長壽“決定期”，若還有5個表現，說明身體很硬朗
人的一生，總要經歷不同的生命階段。而50歲，恰好是一個“養生黃金期”。俗話說得好，五十而知天命。人們大多在50歲以後，身體各種潛伏的疾病，便逐漸爆發出來。所以，50歲以後，也被稱爲“危險年齡期”。如果能夠平安度過，或許可以健康且長壽！50歲
2020-11-25 21:20:21