原创 如何獲得入世的智慧
兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，這是一種非常難得的享受。 也是一種奢侈的生活，如果真的有這種心情埋頭於古書中，與智慧相約，參禪悟道，這纔是真正的自由，比財富自由還要高級。 當然這一切要建立在必要的物質基礎上，也是不再爲物質生活所困。 這是一
2023-02-03 12:19:36
原创 心靜是一種稀缺能力
春天就要來了，本來興奮的心情越發的躍躍欲試，今天又是二月的第一天，好像聽到了春天的腳步。 如果說一個成年人還有心情來關注春天，關注每一天簡單的快樂，好像有點幼稚，有點不成熟，也有人會認爲是不是因爲生活沒有壓力，纔有心情去關心所謂的開心不開心
2023-02-02 10:36:26
原创 我們爲什麼要運動
春天馬上就要來了。 春天，一個給人希望、動力的季節，春暖花開，春回大地，想想都激動。 春天一般是這樣來的。 你看到立春了，天氣真的是一天比一天暖和，但是身上還要穿着羽絨服，也要戴着帽子，天還是比較冷的。 突然有一天，外面的一陣風吹來，春風拂
2023-02-01 18:12:09
原创 在傳統文化裏尋找輕鬆
認識我的朋友知道我一直復着每天寫千字，日跑一小時的小生活。 很多時候，大家覺得堅持一件事情很難，往往做不了多久，就沒有動力做下去了，爲什麼呢？ 是因爲功利心太強。 這種功利心是我們大環境，身邊生活氛圍造成的，也不能輕易的怪大家，我們深泥淖中
2023-01-31 22:30:02
原创 童蒙是最大的資產
有一個國王沒有兒子，他想把自己的王位傳下去，便在全國範圍內選出一位優秀的青年作爲王位的繼承者， 選誰呢？ 國王有一個好辦法，他讓人給每一個參與競選的青年發一個葵花籽，誰要是種出的葵花又大又漂亮，王位就是誰的了。 等到驗收的那一天，衆青年紛紛
2023-01-30 20:00:17
原创 曹德旺先生給我們寫作打個樣
曹德旺，人如其名，人生的各方面都到達了一定的境界。 他有一本書《心若菩提》，這本書的每一個字都是他本人的流露。 最開始，是有人代寫，他來口述，等寫完初稿時，他一看，馬上讓他們停下來，他要親自寫。 因爲，別人代寫裏面添油加醋，東抄西湊，寫書的
2023-01-29 02:34:54
原创 做好自己，一切都會隨之改變
道家的無爲思想被很多人誤解爲是消極，這真的是巨大的誤解。 事實上，世界上再沒有一種思想比無爲對自身提出的要求更高，更彰顯積極的生活態度。 我們對無爲的理解可以簡單的理解爲順其自然，但很多人將此理解爲不主動，消極做事情，有的甚至理解爲躺平，這
2023-01-29 02:34:54
原创 少一點的自我傷害
無知者無畏，無知者作賤自己卻不知，還以爲自己在過着一種十分科學營養的生活。 國人的胃都喜歡喝熱水，開水，但不知道什麼時候，一些人開始學會喝冰水，涼水，都是跟老外學的。 如果要說喝涼水不好，有些人會問了，老外天天喝怎麼沒事呢？我們會在電影裏看
2023-01-27 23:23:26
原创 生活的自我救贖之道
這幾天我把王德順老師的《尋覓意義》看了一遍，收穫頗豐。 書的內容主要是王德順老師在各地方的演講，關於哲學主題，還有他這麼多年來的深刻領悟。 非常難得的精神寶藏。 這本書其實也是王德順老師多年來在哲學世界裏的收穫，他以自己的努力把中西方哲學融
2023-01-26 12:04:13
原创 生活勻速下來
我們也都知道休息很重要，但其實很多人並不知道怎麼去休息。 休和息是不一樣的。 休是要自己停下來，靜下來，嬰兒是最平靜安寧的，不哭不鬧，那樣的祥和之氣。 我們要休息好，就要保持心情要平順。 息主要指心律要有節奏，不能過快，也不能變動太大。什麼
2023-01-26 12:04:13
原创 中國傳統文化纔是真正的中國科學
大多數人對科學的理解完全都是西方式的。 西方把科學的概念帶入到我們的大腦中，科學大多指自然科學，社會科學，或者簡單一點就是那種有專業分類的知識。 也就是說科學的對象一般是具體所指的，西方搭建起來的科學體系是物質的，如果我們不自己讀書學習，大
2023-01-24 15:36:49
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原创 擺脫掉成蒙
成蒙這個詞我是第一次聽說，大過年的，又長見識了。 這個詞太好了，和童蒙對應。 童蒙的意思我們大概可以悟到，天真，好奇，易接受，不置疑。 隨着年齡的長大，童蒙在漸漸消退，直到學到了成人的所謂處世哲學，成人世界的那一套，壓跟算不上哲學，只是大家
2023-01-23 08:50:37
原创 日更200萬字，日跑1781天后，我的2023這樣過 01 讀跑寫，主旋律 02 無心而爲，積極做事情 03 吸收中醫的養分
2023，是每天寫千字的第五個年頭，是日跑一小時的第六個年頭，明天就是大年三十，此刻梳理一下新年的大致規劃，中間也有着這些年來的一些乾貨感悟，和大家分享。 01 讀跑寫，主旋律 跑和寫讓我感受到讀書和重要性，必要性，正確性。如果你實在不知道
2023-01-23 08:50:27
原创 修行就是處理好各種關係
修行到底是什麼？ 我們讀到有關經典關於修行的論述時，看到文字裏的智慧確實感到一種莫名的能量，好像自己真的能夠做到一樣，實際上遇到真實的困難和不順時，煩惱馬上會升起來，這時候纔是修行的真正開始。 本來生活無喜無憂，這樣的修行在沒有任何考驗下進
2023-01-21 05:02:15
原创 如何開始跑步——跑着，跑着，你就成功了（159）
Abbie：我想跑步，不知道怎麼開始？ 軍範律政：想跑就跑，如此簡單，怎麼還不知道怎麼開始？ A：我前段時間跑了一次，結果拉傷了腿，好長時間才恢復過來，現在不敢輕易跑了，擔心再次拉傷，但我又想跑。 軍：你上次跑步是什麼時間跑的，跑了多遠？跑
2023-01-21 05:02:15