原创 一個人的好命在於這三件事 01 好書 02 貴人 03 做事情
今天刷到周總理的歷史珍貴鏡頭，是當年他與外國記者斯諾會見的場景。 第一次如此真切地看到周總理的音容笑貌，真的很震憾，也第一次感受到偉人獨特的人格魅力。 周總理微笑對斯諾說，你抽菸是吧，來一根。 說着，就遞去了一根菸，斯諾有點不好意思，就像一
2023-01-18 17:45:24
原创 你的生活逃不出這三種情況
如果要給我們的追求分類的話，大致可以分爲三類。 一種是搞錢，有錢能使鬼推磨，只要能掙錢就是成功，一切向錢看，不管經商還是做生意，最終都是爲了利潤的最大化，我們稱之爲愛錢者。 一種是要受人尊敬，要征服別人，要讓別人聽自己的話，我們稱之爲愛敬、
2023-01-18 17:45:24
原创 最頂級的養生是讓自己舒服
隨着人們生活水平的提升，養生已經是大家的日常。 你看那些上班族，玻璃杯裏放的紅枸杞、胖大海、黃菊花等，食補、藥補、茶補等，總之感覺怎樣補就去嘗試着補，至少到底補不補不重要，重要的是自己去努力了，其實聽天由命吧。 看似沒毛病，其實背後是對生命
2023-01-18 17:45:24
原创 安全駕駛在於把速度真正降下來
剛畢時，我們常常被形容是一張白紙，那時心中還不服，有什麼大不了的，我知道這麼多，肯定應付起來也差不到哪裏去。 現在明白了什麼是白紙。 我們以爲掌握了說明書，知道了這件事情的運行規律，自以爲做起來也沒錯，但真正行動起來，卻是另外一碼事。 理論
2023-01-15 15:34:08
原创 少言守中
不說話，少說話，很難做到。 有些人不服氣，這有什麼難的啊，不說得了，不就是閉嘴嘛。 其實，你仔細觀察一下，生活中做到少說活，不說話，真的很難。 因爲人人都喜歡急於表達自己的看法，人人都會認爲自己的纔是正確的，自己的觀點纔是有價值的發現，並且
2023-01-15 15:34:08
原创 我們應該有這樣的生活態度
在每個人的心目中都希望自己的生活一帆風順，事事順心，但這只是一個美好的願望。 真實的生活一定是一個充滿挫折、坎坷的過程，不可能萬事順心，一切隨遂。 這是一個非常淺顯簡單的道理，但是很多人卻看不出，或者說知道這個道理，當困難來臨時，卻不能很好
2023-01-15 15:34:08
原创 最好的養生是不在乎身體
隨着生活水平的提高，養生已經是大家不知不覺都在做的事情。 想着喫什麼好，喫什麼最有營養，喫什麼對身體好，只不過，我們得到的信息都是商家希望我們得到的，太過於商業化，到底好不好，誰也搞不懂。 比如牛肉、牛奶、海蔘，真的是像營養專家、商家、網絡
2023-01-13 10:08:24
原创 跑步如何不傷膝蓋2——跑着，跑着，你就成功了（158）
接着上篇文章講跑步一些話題。 第三，穿什麼跑。 前天我遇到一個跑友，他基本每週跑一次半馬，也是一個資深的跑步者了，他對跑步裝備非常在意，尤其是跑鞋，他的跑鞋都很貴，地上擺十來又跑鞋，一看挺有陣勢。 這除了說明他是一個真正的跑會者外，另外也說
2023-01-13 10:08:24
原创 如何避免跑步不傷膝——跑着，跑着，你就成功了（157）
昨天分享了我跑步第六個年頭的收穫，後臺有朋友留言問如何跑步不讓膝蓋受傷。 這只是運動傷其一，其實如果不注意，跑步不僅不會讓你體質好起來，反而會平添一些其它的病症。 我結合我連續5年每天跑步心得，談一談如何讓跑步健康地進行下去。 第一，什麼
2023-01-11 00:50:02
原创 跑過第六個年頭，我都收穫了什麼——跑着，跑着，你就成功了（156）
曾經有一段時間，我連續寫跑步主題的文章，一直寫了差不多一年多。 每天清晨我還不知道到底寫什麼的時候，我就出去跑一圈，回來就有內容了。跑步讓我的寫作進行了下去，寫作讓跑步更有樂趣。 後來，跑步成爲日常後，我就不再記錄跑步內容了，開始分享我的讀
2023-01-11 00:50:02
原创 爲人民服務：老百姓是頭頂的天，腳踩的地，搞好服務纔是人類的終極目標
爲人民服務如今是人皆知道的一句口號，大多時候還能張口就來，但要是真正能夠做到，那這個世界將會更加美好。 孔子提出仁政，仁義， 主張仁，孟子又把這個理念更加深入一步，告訴人們人人內心深處都是向善的，都有天然的善在心中，只要本着善意行事，百姓安
2023-01-08 23:16:39
原创 阿凡達：人類貪婪的掙扎
卡梅隆大導演的大名我是聽說過的，看完阿凡達2後，我是由內心真心佩服大導演的格局與胸懷。 很顯然，如果把這部大片歸結爲科幻片有點太粗淺了，這部片子處處在講述着人類的殘忍，人性的複雜，不可馭。 沒有好壞，只有利益、復仇。 還好整個觀影過程還是比
2023-01-07 14:44:07
原创 黃帝內經告訴我們應該這樣跑步
聽了黃帝內經關於春夏秋冬，人體氣血的運行規律後，我突然覺得，我們的跑步事業有了科學的依據。 老祖宗的智慧纔是最科學。 我其實不太相信現代精微的醫學技術，看似能把一切看清楚，卻不能很好地讓人體得到徹底的恢復。 老祖宗的智慧在於順應人體的天然反
2023-01-06 06:29:45
原创 我們和聖人的差距是什麼
最後聽郭繼承老師的解讀，對孔子有了更深入的瞭解，之前，我也思考過孔子爲什麼被全世界的人尊崇呢？ 各地都有自己的孔子學院，是什麼精神力量讓孔子的思想傳播如此廣泛呢？ 我們在生活中又感受到孔子的哪些思想對我們的影響深刻呢？ 好像並不能找到很明顯
2023-01-05 09:39:29
原创 這個冬天，一切會恢復嗎
當鞭炮的硝煙味傳入我的鼻孔時，一種久違的熟悉的感覺湧上心頭，全身的細胞都打開了。 當天空中陣陣的炸裂聲響徹整個城市的上空時，一切祥和都被喚醒了。 信息快速傳播有好處嗎？ 當然看似很簡單的答案，也好像是無可爭執的答案，但是確實擾亂我們的心
2023-01-04 14:08:55