原创 學習使我媽快樂
又到每週末檢查孩子背誦英語單詞時刻，按照以往的慣例，20個單詞總會有2～3個錯誤。所以這次我決定多給孩子30分鐘複習時間，當看到那“丟三加四”的兩個單詞時，我那小小的滿分幻想終究還是破滅了，該出錯的依舊錯。孩子倒是特別坦然，非
2020-12-24 20:09:17
原创 焦慮的時代，焦慮的媽媽
週末陪着孩子下了培訓班，鄰座也坐着一家四口，孩子看起來也就6歲左右，在等待美食上桌的期間，媽媽已經拿出手機開始讓孩子完成手機上的作業，孩子一邊做其媽媽在一邊提醒和催促……原來天下的媽媽們爲了孩子們心情都是一模一樣啊。
2020-11-27 01:26:37
原创 自愛的最高境界---擁有高自尊狀態
伴着午後溫暖的陽光，先生帶着孩子在小區散步，深秋金色的陽光灑在路面和人身上顯得格外溫暖，看着先生和孩子嬉戲的畫面，我卻總是恍惚，我告訴先生：“如果我的父親在我兒時能夠有他對孩子一半的耐心，我的童年應該也會擁有更多的開心，我甚至
2020-10-19 03:24:27
原创 拉伸是可隨身攜帶的健身房
運動是最健康的駐顏術，在炎熱的夏季，伴着晨曦的徐徐微風，看着冉冉升起的太陽，大汗淋漓的跑上5公里，實在是一天中的幸事之一。記得在一次跑步中，因偷懶未充分做跑步前的拉伸，結果就是在跑步中扭傷了膝蓋，走路都變成了一瘸一拐，即使當時
2020-09-03 00:30:17
原创 基辛格告訴你：真正的強大源自自我
我很少追劇，但近日卻被秦嵐主演的《怪你過分美麗》吸引，花了一個週末的時間，將這部劇大部分追看結束，其中秦嵐飾演的女主莫向晚有一句臺詞記憶尤深：“這個世界不會給一個半途而廢的落伍者頒獎。” 每次看到這句臺詞，我就忍
2020-07-06 17:20:13
原创 先搞清楚目標再行動，纔會更加高效
先搞清楚目標再行動，這樣纔會更加高效。【舊知】雖然自己也設立目標，但是在學習一段時間後，自身就會出現疲軟現象，覺得動力沒有之前那樣充足。【新知】1.將大目標劃分爲各個時間段的小目標，層層遞減，一直到再也無法劃分爲止，足夠細緻的目標，會細化到
2020-06-14 06:24:53
原创 工具僅僅只是工具而已
［舊知］有了時間工具，卻並未能充分使用，所有的時間工具都有自己的特點，關鍵還是在於使用者。［新知］手帳、筆記本都僅僅只是一項工具而已，都有各自的特點，比如手帳可以買到現成的也可以自行製作，可關鍵是是否將核心內容利用到極致，比如手帳上有時間軸
2020-06-14 06:24:53
原创 掌握寫作祕籍，一切從勇敢的練筆開始
許久未曾聯繫的一位同事發信息問：“做什麼能夠提升自己？” 我答：“1.閱讀；2.寫作；3.甄選一門自己感興趣真正有質量的網課，跟着老師學習進步會更快。” 同事回覆：“書看了一些覺得沒用；也寫不出什麼來；至於
2020-06-14 06:24:43
原创 要改變，先從好好閱讀開始
1.閱讀的目的 做任何一件事都要尋找到初心，閱讀也同理，閱讀是爲了增加自己的知識增量還是爲了增強自我專業技能、或是提升自我的解決問題的能力再或者是爲了知識變現，尋找並確定了自我的閱讀目的性，也就找到了做閱讀這件事的目標，在選書的
2020-06-14 06:24:43
原创 目標分解，尊重完成節點
筆記本、手帳與學習之間都有必然關聯，可工具也僅僅只是工具而已，關鍵還是在於使用者本人如何去使用。【舊知】手帳從前年就開始在做，可是堅持的並不是很好，也只能算得上是斷斷續續，對應個人的成長方面似乎也都是呈零星狀態，並未在某一方面這兩年取得一點
2020-06-14 06:24:43
原创 帶着目的去學習
任何學習都應該抱着極強的目的性，否則耗費了金錢、時間、精力，會發現是沒有邊界的亂學一氣。 【舊知】曾經自己因缺乏知識的儲備而變得焦慮不安，可是發現在參加了一些網絡課程學習，也投入了自己的時間和精力，爲何到頭來還是那樣焦慮，自身的能力也並
2020-06-14 06:24:43
原创 你覺得管好自己，就能飛嗎？
2020年初爲自己立新的目標，5：00早起300天，然而2020年已過1/4，查看每日早起打卡記錄，結果卻是那樣不忍直視，看着未達標的日期，再看着周圍的早起達人打卡表，懊悔、自責等不同情緒就逐漸湧現心臟。 觀察成功
2020-06-14 06:24:43
原创 通過今日寫書評我的體會
今天利用全天可用的零散時間，終於完成了一篇書評，因爲對寫書評還處於摸索階段，所以寫作速度很緩慢，但是任何事不去嘗試開始，就永遠沒有成功的機會。通過今日寫書評我的體會：1.閱讀完一本書，書評越早完成越好，否則，隨着時間的推移，閱讀的內容會變得
2020-06-14 06:24:43
原创 閱讀10本書，這一切纔剛剛開始
當閱讀了10本書時，覺得自己的生活還就那樣，並沒有改變什麼，在大腦中也似乎並沒有留下什麼，此時就會懷疑閱讀真的可以改變人生嗎？【新知】1.打造自身本領，需要自己持之以恆時間的沉澱。心太急，總是盼望可以快速看到成果，可通往成功的道路不會很順暢
2020-06-14 06:24:43
原创 Day10+8組225號獅子座上的畫+《富蘭克林自傳》
人生是一個積累的過程，當小步慢跑時，纔會更容易到達目標終點舊知：在同期的印刷業經營者中，有人要比富蘭克林在印刷業經營的更長久，爲何創業不久的富蘭克林反而贏得了社會更多人士的尊重和愛戴？ 新知： 1.熱愛學習：富蘭克林自幼就愛看書學習，即使當
2019-08-29 13:22:21
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