原创 儘可能讓自己開心
儘可能的讓自己開心1.多曬太陽，多做運動，多看書。2.可以聽聽音樂，培養自己的興起愛好！3.去跳舞，學體操，不會跳舞可以做伸展運動。4.少刷視頻，可以看點有意思的能學的到東西的電影，而不是單單刷小視頻。5.當發現自己情緒不對的時候，停下來休
2022-12-11 17:45:07
原创 看似沒有迴應的情
有一個人問:“他（她）什麼都沒有迴應，不委屈嗎？”怎麼沒有?以身作則也是迴應，沉默寡言也是迴應，不拒絕不負責不承認也是迴應。而拒絕也是一種迴應！！！（不是嗎？）坑完哄呢？！不知啊你是哪一種迴應呢？可能我比較現實，我覺得我是一個很矛盾的人，我
2022-12-09 11:51:46
原创 椰子西米露
先把水煮開，下西米，一百克或者一百克以下，煮開水，下入西米，期間不斷攪拌，讓夾心斑點，慢慢煮開，一定要水開了再下西米，煮15－30分鐘左右，濾兜過濾沖涼水，再次放入熱水煮開，或者煮開燜三十分鐘。（注意事項:煮西米，一定要用滾水，不建議洗條，
2022-12-09 11:51:46
原创 腦子不清醒少喝點
有人喝酒越喝越清醒，也有人越喝酒有犯困，還有人越喝酒越犯渾?怎麼說呢？喝酒，喝醉，喝高，別開車！喝高敢開車，家裏的，腿都給他打折(=^ ~ ^=)這年頭，遵守交通規則，你心安，家裏人也放心，別人也安全！(*^ω^*)未成年不建議喝酒，但偷着
2022-12-08 05:16:26
原创 004不要給自己懶惰的理由
人，都有惰性！越是不愛動越是不想動！不知道別人是不是這樣。反正我是……愛運動的時候，是越動越上勁，越動越上頭！！！許久不鍛鍊，就像是生鏽的鏈子，許久沒有勞作的鏟子，鏽跡斑斑的，斑跡遍佈……果然，養好習慣三年。毀掉只需要不到三秒的念頭！不要給
2022-12-06 18:25:34
原创 003爲自己的每一個選擇買單
人每天都在面臨各種各樣的選擇有人說:“選擇比努力更重要！”所以，我該選擇什麼？錢還是生活?還是選擇每一個活着的瞬間的選擇！牛奶和水是不是能稀釋酒精，不知道啊！畢竟我不喝酒的，嗯！不喝酒，可有時候就想想明白一件事！人說酒後吐真言，我有點好奇是
2022-12-05 13:55:40
原创 好習慣，你做的幾個了
1.早起早睡，每天運動一小時以上2.飯前洗手，飯後漱口，早起刷牙，晚睡刷牙（泡腳）3.九點後不喫宵夜，夜班除外4.十點前入睡，夜班以及睡不着除外5.爲自己做一件事，只爲取悅自己。（不論何事和誰）6.堅決不退一步，原則問題上絕不退步。
2022-12-04 10:04:19
原创 生活處處所以壓力
生活處處是壓力——學會解壓和自己釋然，不然遲早會瘋掉的。生活中無時無刻不在販賣焦慮，壓力。來至四面八方的，方方面面的，各種比攀，來至長輩的，家人的，朋友的。各式各樣，數不盡書，更多還是自己無法和自己友好相處！有人問我身體不舒服，又不怎麼會照
2022-12-04 10:04:19
原创 002你爲你的健康付出了什麼
都說越懶越不愛動，越不愛動越多問題！越容易出問題越心慌！！！三高，肥胖，荒廢了的時光都是自找苦喫！重新鍛鍊，難，很難，非常難！那就從最簡單的開始吧！走路也好，跑步也好！持之以恆就是好事！一萬步，最少也有五公里了。六七公里每天，其實不算多的吧
2022-12-03 07:31:19
原创 現在壞人作案，環環相扣，一環接一環可怕
騙局很多，你遇到過哪些?1.微信賣茶女，微信貧困山區職教在線拉孩子求助金，派發傳單的小樣騙局?2.校園貸，裸貸?3.感情騙局。熟悉的人尚且知道一點，不熟悉的人那是真的一點都不知道。這年頭真的假的，真真假假虛虛實實，真的讓人分不清楚真假？但要
2022-12-03 07:31:19
原创 001考慮不周，損失慘重
越是急，越是容易丟三落四，想好的東西，臨時倒是忘記了。舉個例子吧！急匆匆回家，關了電，本來是好事！但是你忘記了，你把全部電閘關了，忘記了，你還有個冰櫃或者冰箱，等你回來清理時，那種奔潰，不是一般人能體會的到的。養了寵物或者種植了花花草草的，
2022-12-02 04:27:31
原创 只有內心強大，人的精神世界才能更強大
擁有強大內心的人，無論遭遇了什麼樣的嘲諷，遇到多麼巨大的困難，他們依舊果斷，堅定的往前，擁有強大而堅定的信念! 迫使他們擁有更強大的目標，方向，以及實行目的更爲堅定的信念! 豐富的精神世界，是我們都追求的至高嚮往! 物質文明需要思
2021-11-16 02:08:54
1
原创 《九封信》
致迷茫的我們《九封信》:——人生苦短，且行且珍惜!第一封《關於壓力》 雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。人生亦是，從外打破是壓力，從內打破是成長。如果你等待別人從外打破你，那麼你註定成爲別人的食物；如果能讓自己從內打破，那麼
2021-10-15 06:30:33
原创 《三個底線》
和他人交往一定要遵循的底線:1.不說隱私，你都保守不住自己的祕密，如何能讓他人替你保守呢？2.不露貧富，財富的多少往往會影響人際的交往。3.不必求得他人的認同，每個人的認知不同，別人的態度和意見可以聽但求同存異，不必分出高低對錯，相信自己就
2021-09-22 12:51:45
原创 變着法子愛
換個方式愛ta，不愛水果，就搗碎搗成檸檬水，水果汁。變着法愛……實屬無奈之舉!老實說:“我其實真的不愛喫什麼水果，特別一些味道濃的水果，需要處理的水果，爲了營養均衡，身體而不得不承認，想了很多愛它(水果)”。比如:不愛水果的我，也會喜歡喫一
2021-09-22 12:51:45