原创 言而有信,勇於擔當,路纔會越走越寬 來源:禪喜(又名若水心靈小屋) 原創文章 作者:若水, 版權所有,未經許可,請勿轉載。

來源:禪喜(又名若水心靈小屋) 原創文章 作者:若水, 版權所有,未經許可,請勿轉載。有的時候生活中我們比如遇見一個人比較負責任,比較的講信用,可能我們不太能感受出來,可是當我們遇到一些不講信用或者不那麼負責任的人或者事的時候,就能對比出來

原创 焦慮糾結靜不下心來時,不妨試試這七個辦法

禪喜(若水心靈小屋)原創文章,作者:若水,版權所有。常常生活中,我們會碰到各種各樣的問題,壓力、焦慮、糾結,心像飛蛾,總是停不下來。那麼,怎樣讓心安靜下來呢?以下大略介紹七種辦法。 靜不下心來,可以讀一本好書 我們可以讀讀書,可以是名人傳記

原创 週記:用愛滋養自己,而不是希望別人的愛來餵養

刷的一下,這一週就過去了,猝不及防的。沒有考試和安排學習,人的節奏感就會差一些。 略爲回顧一下以往。 時間:20200816-20200824一、先總結過去的一週左右做了些啥,有哪些收穫及不足。 1、學習 駕照報考了,考試日期是9.3,開

原创 心理學切磋:遇到難以溝通的人怎麼辦?

來源:禪喜 作者:若水,文字原創 版權所有 圖片:禪喜徵集原創 版權所有有時候我們在生活中會遇到一些比較難以溝通的人,覺得刀槍不入的呀,這時候,我們就會想到說要遠離這樣的人啊,畢竟誰都喜歡跟柔和的人在一起。 其實,靜下心來,我們也可以試着

原创 乘風破浪的姐姐榜樣:怎樣的人值得我們去推崇?

來源:禪喜(又名若水心靈小屋) 作者:若水,文字原創 版權所有最近乘風破浪的姐姐很火,剛好也能激勵一波中年女子的熱情,也是不錯的。好好鍛鍊,節制飲食,中年女子也可以保持身材,這是一方面。但另一方面,更重要的,我覺得從深層意義來說,要激勵上了

原创 看《殘酷的青春》:韜光養晦纔是安身之道

圖文原創 作者:若水 來源:禪喜 今天看《殘酷的青春》,有一段話覺得很有感觸,我大概回憶一下哈。就是我們做任何事情的時候,特別是重大的事情的時候,需要經常跟大家商量,這樣的話即便事情做得不成功嘛,那大家也會理解,那如果老是一個人決定的話,

原创 週記:相信淤泥裏會開出花來

文字 | 若水 來源 | 禪喜chanxiforever 上午考完試了,還不知道結果,不過暫且放一邊,開始忙其他的啦。有點不捨這種學習的時光,確切地說,是喜歡這種只做一件事的日子。 爲了保證時間,我上週把常上的APP卸載了,停更了各個自

原创 小事記:編輯需要很強的責任感

文圖原創 作者若水 版權所有 今天依然是上午運動打卡完畢。今天遇到一些事,覺得內容編輯其實很重要,剛好以前做過幾年報紙編輯,一起探討。我覺得文章內容審覈編輯其實是一個很重要的工作,他跟寫作還不同,是需要更綜合性的能力。首先,他要對政治比

原创 翻書記:過度自省其實不好,人要懂得清空自己,重獲新生呢

文字 | 若水來源 | 禪喜chanxiforever上週末的時候,翻了一本書,是作者講述他到印度等地進行心靈之旅的故事。爲什麼說叫心靈之旅呢?作者本人,當時的公司處於危機之中,幾乎破產,然後愛人跟他提出離婚,這時候各種打擊之下呢,他選擇

原创 週記:往心裏種多一些良善的種子

來源:禪喜 文字作者若水 ,圖文原創繼續跟大家分享一週的學習工作和感悟。 時間:20200727-20200802 一、先總結上一週做了些啥,有哪些收穫及不足。 1、學習 心理學網課理論聽完,到複習題目階段。最大的感受是其實心理學跟哲學學

原创 人生是一場不斷減負的過程,且行且珍惜

禪喜文字原創,版權所有作者:若水 週末白天陪娃、逛街、看書,學習——一天就這麼過去了。晚上陪娃睡覺,給他扇扇子,他快睡着了,周邊很安靜,心裏也很靜。由此我就想起了其實有時候我們做一些事情,會陷入一個怪圈,就是自己正做着一個事情,但是看到別人

原创 心理學筆記:一個故事的啓示,心理暗示的力量巨大

文字 | 若水 圖片 | 禪喜徵集來源 | 禪喜 chanxiforever一般每天上午的時候,自己的精力會比較充足,一般會處理一些工作,弄弄稿子,然後學習一下。中午會午休,有的時候也睡不着,但也會休息一下,但是整個下午一般精力就會

原创 旅行的意義:未知的魅力,放下過往的糾結

來源:禪喜 文字作者 若水 版權所有 圖文原創很多年前陳綺真有一首歌叫做旅行的意義,今天也試着聊聊旅行的意義吧。和親人或者幾個朋友去旅行,到不同的地方,看不同的風景,無論是高山流水,還是民居,似乎只是另外一個城市的風,都會我們心裏也更歡快

原创 遭遇心理危機,怎麼辦?

文字 | 若水 來源 | 禪喜chanxiforever前兩天聽心理學老師講課,主題是面對重大心理危機的時候大家應該怎麼做。那她說的重大心理危機呢,一般是一些重大的公共事件了,無論是公共衛生事件,還是一些其他的突發事件,當到來的時候,都

原创 那些安靜的景色會給我們很多的感受,傳遞治癒的美

來源:禪喜 作者:若水 那些安靜的景色會給我們很多的感受,有很多治癒的力量,比如說天空,一句話都沒有的天空。 比如顏色絢爛的黃昏,沒有語言,就用顏色靜靜地治癒着我們。 比如燃燒着的煙花,沒有聲音,燃燒自己,把最美的風景奉獻給我們。 也喜歡