原创 連載（36）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 過度努力會讓你變形，但適當的執着是在人生路上必不可少的品質。無事的生活最可貴。 有一次朋友來喝茶聊天，問我說：“你覺得什麼樣的生活最好？”我說：“無事最可貴。”朋友不明其意，說：“既然無事最可貴，又何必忙着寫文章、
2023-02-06 09:35:33
原创 連載（35）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 榮格說：“你連想改變別人的念頭都不要有，每一個人接受陽光的反應都有所不同，有人覺得溫暖，有人覺得刺眼，有人甚至躲開陽光，要知道，這個世界上的每一種生活都值得尊重！”一個用心生活的人，是不會太過在意別人的對與錯，與自己無關
2023-02-05 02:32:14
原创 連載（34）《 知易行易 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 對時間懷有敬畏之心，努力活成一束溫暖的光，照向自己的同時也爲周圍帶來明亮。被人民日報的一段話給激勵到了：無人問津也好，技不如人也罷，你都要試着安靜下來，去做自己該做的事，而不是讓內心煩躁焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力！
2023-02-04 00:41:21
原创 連載（33）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧越 在高樓林立的城區待的太久，會更加的渴望着外面世界的天地遼闊，那種毫無拘束的自由自在會讓整個世界都變得有趣有愛，我們的內心也會因爲這樣的曼妙而衍生出更多的輕鬆和愉快。請接受現實的無常和殘酷，才能夠愈加珍視屬於自己的生命和生
2023-02-02 13:36:31
原创 連載（32）《 知易行易 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 用心感受正念中純淨的歡愉，接下來的歲月定會遇見花開的豐裕。一個人看透人世間是荒涼徹骨的，看清人生是滿目瘡疤的，如果心底間還有永遠在的善良和溫暖，她一步步走下去，看到的風景仍然是明亮的。就像我偏愛藍色和黃色，它們點亮黯淡的
2023-02-02 13:36:31
原创 連載（31）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 學會享受當下也是開啓一天擁有48個小時的祕訣，不管多美好的情感未知抵不過一個溫暖當下。春雨瀝瀝，人的內心和思想偶爾會有所波動，是應景還是善感？夜深人靜的時候，我反問自己，我們到底是駕馭了思想，還是說終究難逃情感的支配。
2023-02-01 07:48:09
原创 連載（30）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 努力堅持，未來充滿無限可能。我們一生都在努力地拼搏着，爲了能有一個溫暖的家，爲了能生活衣食無憂，爲了能出人頭地，不被別人看低。儘管很累，但我們仍繼續前行。有時候很羨慕那些站在塔尖上的人，他們衣食無憂，不用拼命工作，不用爲
2023-01-30 23:56:58
原创 連載（29）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 每一個清晨，看着陽光透過窗紗照進來，綿軟悠長，溫和馨香，彷彿空氣中瀰漫的清新之氣，也滌練着純淨的心靈，只要心存美好，即便是漸行漸遠的光陰，也會落滿回憶的馨香。每一天都是新的，也都是新的起點。苟日新，日日新，又日新。是我非
2023-01-29 23:11:22
原创 連載（28）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 曾談論一段關於原生家庭的話題：“不管你原生家庭好，還是不好，其實都會有缺失。如果你原生家庭不好，那麼你就缺少愛。如果你原生家庭好，你就缺少歷練。你在原生家庭裏沒有上到的課，終究還是要出去上。”其實，能夠成就自己生活的，從
2023-01-28 16:29:22
原创 連載（27）《知易行易》 ——讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 情緒穩定了，沒有內耗了，時間管理又做的不錯，那麼心漸漸的就會擁有一片深海，越是遼闊的人生越顯自在。莫言說：“能說服一個人的，從來不是道理，而是南牆；能點醒一個人的，從來不是說教，而是磨難。成年人只能篩選，不能教育，人教人
2023-01-28 16:29:22
原创 連載（26）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 越發覺得通透，靈性，成熟的女人都有一個共同點，那就是內心豁達。她們做點小事業，並不是要賺多少錢，而是讓自己的人生變得獨立而精彩。很多女人都在追求物質財富，而有一部分女人卻在追求自我成長，走過一段歷程後，我們會發現，其實當
2023-01-27 08:43:04
原创 連載（25）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 真正厲害的人，早已戒掉了情緒。寫日記大家可能都寫過，情緒日記其實也是一天擁有48小時的重要工具與手段之一，因爲心情這東西也有它的曲線，我把它們叫做情緒地圖，也有波峯波谷，我們每日將一天下來的內心情緒記錄下來。用一條線的形
2023-01-26 00:26:11
原创 連載（24）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 楊絳先生曾這樣寫道：“人到中年，最好的狀態就是，低配你的生活，高配你的靈魂，年齡只是符號，把生活調到你喜歡的頻道，每一段時光都藏着不可複製的美好。”我相信：世間人都希望自己變好，變得更好，他們沒有太多的慾望和貪念，就想在
2023-01-24 20:25:54
原创 連載（23）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 堅定腳步，一步一步向前走，是需要毅力。完整的時間與情緒管理協調下來，毅力習慣纔會慢慢舒展，發揮作用。這也是循序漸進的過程，成長路上切記切記急躁與攀比。 年輕的時候，不讓自己去歷經繁華，你就虧欠了自己。年紀大了不讓自
2023-01-24 20:25:54
原创 連載（22）《 知易行易 》 —— 讓你一天擁有48小時
圖、文/鄧樾 理性，大度，溫柔，真實的女性纔會被更多的異性與更大的平臺看見，我們學習知易行易，也是爲了使自己內心寬廣與清澈，將每一天時間上的閒置空餘好好利用，做好三到五年計劃，與自己賽跑，每日更新，日日不斷，不要一口氣喫成胖子的心理，
2023-01-23 02:59:10