原创 如何更好的共情到別人？

共情力優勢的人，天生情緒和情感豐富，具備感同身受別人內心世界的能力，更善於察顏觀色，能夠捕捉別人情緒的細微微妙的變化。有親和力，更加平易近人，能夠成爲別人傾訴的對象。因爲他們天生的鏡像神經元發達，感同身受的能力比較強，總能捕捉到別人情緒的情

2021-08-11 05:35:54

原创 怎樣實現目標？

具有目標力優勢的人，只要他們一制定目標，整個人就會被激活了，不達目的不罷休。但是，對目標力優勢的人，他們也有兩個困惑：第一，總是把目標背在肩上，由於每時每刻都揹負着目標，往往會產生非常強的壓力和焦灼感，束縛了行動，導致無法實現目標。第二、緊

2021-08-08 12:57:39

原创 有行動力優勢的人要懂的三個方法

具有行動力優勢的人，他們就是推動事情的向前發生的那一類人，腦門上寫着一個字就是“幹”，總能抓住時代的紅利。憑感覺做事，最大的困惑就是因爲動作“快”，一個念頭冒出來，就去做，往往容易不斷掉坑，爬起來，然後繼續掉坑。反覆掉坑，摔得鼻青臉腫，怎麼

2021-08-08 12:57:39

原创 驅動力，你有嗎？

喜歡打掃衛生嗎？斷舍離，把家整理的乾乾淨淨。你泡上一杯茶，捧着一本書，穿着碎花長裙，夕陽下，在閱讀。讓作者的觀點和你的人生感悟碰撞，你的心靈彷彿打開了一扇窗，困住你的迷茫瞬間明朗，人生有了方向。你喜歡做美食嗎？同樣一款醬香型的大包子，這次麪

2021-08-07 08:21:01

原创 優勢力彙總

  一般人認爲，阻礙你成長的是你的短板，其實，是你的優勢力，因爲你對這個世界的第一反應，是你的優勢力，發揮不好會變成你的阻礙。優勢力分爲以下九種能力：1、驅動力：自帶發動機，生命力非常旺盛，有使命感，是長期主義者，推動事物向前走。    2

2021-08-04 21:21:21

原创 創新力優勢

如果說，一個人共情力發揮過度，他無法區分是個人的感受，還是他人的感受。特別容易和別人的情緒糾纏在一起。學習力發揮過度的人，會造成只享受學習過程本身，而不注重結果。分析力優勢的人發揮過度，會對一件事情陷入無止境的分析，而沒有辦法落地和行動。現

2021-08-03 13:07:20

原创 學習力優勢

我們從出生那天起，是一個不斷學習成長的過程，日常理解的學習不等於我們這裏說的學習力優勢。學習力優勢具有哪些特徵呢？第一、好奇心。學習力優勢的人對新鮮事物有着強烈的探索慾望，他們興趣廣泛，很享受探究的過程。第二、專注。他們能夠專注的投入在感興

2021-08-03 13:07:20

原创 引領力優勢

說起引領力，人們往往有一個誤解，認爲引領力等同於領導。其實，有引領力的人更容易成爲領導。我們這裏分析的優勢，是看你對這個世界的本能反應，潛意識，是你做事情的動機，而不是你暴露給其他人的行爲現象。引領力的特徵：第一，自信。具有引領力優勢的人敢

2021-08-02 06:16:36

原创 交往力優勢

交往力優勢的人特徵，表現在以下方面：一、笑容非常自然，與人接觸時，目光是迎上去的，有感染力，讓人不由自主的想靠近他們。二、總能給別人信任的，讓人總想靠近他們的感覺。三、總是能從與人交往中獲取能量。有的人從大自然高山流水中獲能量，有的人通過一

2021-07-31 03:20:00

原创 共情力特點

我們都說這個人缺乏共情力，這裏共情力的“情”指的是一個人的情緒和情感。什麼是共情力呢？就是一個人能夠感同身受別人的情緒和情感的能力。它包括感受別人的感受、想法、處境、期待、需求等等一系列的能力。也就是別人經歷了什麼，他能夠理解到他的經歷和體

2021-07-30 03:44:48

原创 傾聽的兩種反應

當閨蜜向你傾訴她對老公的種種不如意時，你會傾聽嗎？這裏有兩個方法：方法一：內容反應。比如，閨蜜從頭到尾給你描述了很長一段，她老公如何如何對她，說的哪句話讓她傷心了，哪件事沒有做到她的心坎裏。這時候，你一邊聽，一邊找她確認：“我可以這樣理解嗎

2021-07-29 02:15:44

原创 童年的創傷

無童年不創傷，其中既有童年父母養育的創傷 ， 也有特定事件帶來的創傷。童年的創傷給我們造成哪些傷害呢？第一，軀體化症狀。看到一些東西身體的不適。比如：怕黑，怕羽毛兒等等。第二，傷害我們的情緒。每個過激的情緒背後，都有一個創傷。比如：暴怒的背

2021-07-26 22:42:35

原创 爭對錯 求證明

開會。說到近期考勤，時間段上沒有按規定執行，大家有些散漫的問題。負責考勤的小杰提出來，小李昨天中午考勤有些問題，時間段不對，考勤系統不承認，考不上。也許守着大家說出來，面子上過不去。小李立刻站起來辯駁，“不對，這幾天爲了等待考勤時間段，我午

2021-07-22 22:21:21

原创 安全感和無條件的愛

缺乏安全感是一個廣泛存在的問題。爲什麼會這樣？這就涉及一個廣爲人知的觀念，媽媽最好親自帶孩子到三歲。爲什麼？因爲孩子在良好的養育環境下到三歲才能形成兩個概念：客體穩定性與情感穩定性。課題即孩子身外的物體。幼小的孩子沒有課題穩定的概念，他們能

2021-07-15 05:33:34 1

原创 懂的照顧自己

一陣陣狂風，刮的我不得不從自行車上掉下來，推着車奮力前行。不遠處有個超市，停下來避雨。雷電狂風太大，廣告牌可不長眼睛，躲過這陣大雨再回家，也沒什麼，就是時間上早晚的問題。心裏這樣想着，就安心在超市裏避了雨。風越刮越大，還有翻滾的烏雲。兒子來

2021-07-06 09:15:56