心理姿勢可以喚醒演員的內在生命力，在演員進行舞臺表演的時候，源源不斷地向他輸送動覺意象，每個角色都有唯一的心理姿勢，它揭示角色的祕密，最深層的內在動機和人格特質。演員必須破解角色的心理姿勢，角色的靈魂與表演者的肉體相遇了。
演員是被一個圓環環繞的，這個圓環包含了各種技術，氣氛、人物性格刻畫、質感等等，當靈感來敲門時，燈泡就閃光，發出光亮。
不過靈感我覺得是無法被控制，它反覆無常，這就是爲什麼演員必須始終有一個強大的技術作爲依靠。要創造身體特徵與自己不同的角色，演員必須首先設想一副想象的身體，這個想象的身體屬於他的角色，但是演員要皙身其中。
最近在看邁克爾契柯夫的書籍，他是斯坦尼的學生，他的切入角度也是很不錯的。把斯坦尼的理論體系融合在了新的方式和新的解讀裏面。
他提倡的心理姿勢，目前來說，是這樣的一種方式，還屬於比較新的方式。在國內的課程會比較少。之後我會多讀一些，來做理解和詮釋。