“赢了”孩子：我们通常会用赢了孩子的方式来让孩子顺从，但这种赢了的背后是孩子的盲目顺从或反叛
“赢得”孩子：则是获得孩子心甘情愿的合作
“赢了”和“赢得”的概念这也是《孩子：挑战》这本书中反复出现的，家庭中“合作”很重要。
一、自尊（用”赢得“而非“赢了”来创造一种积极的学习环境有助提升自尊）
他尊：表扬、快乐小贴纸、笑脸等等可能会过多因获取别人评价而让孩子 变成”讨好者“，他们会习惯于观察别人的反应来判断自己行为的对错，而不是学会自我评价与内省。这时候培养的就是他尊而非自尊。
自尊：自尊建立在孩子学会自我评价的基础上，而不是依赖别人的赞扬或观点，错误是学习的大好时机，是获取归属感和自我价值感的关键。
二、“赢得孩子”（当孩子觉得他们被理解了，就会更愿意听取观点并努力找出解决问题的方法）
赢得合作的四个步骤
1、表达对孩子感受的理解并向孩子核实；
2、共情，可以讲述你的儿时相同经历；
3、告诉孩子你的感受；
4、让孩子关注解决问题，可以一起商量讨论。
3F理论
三、我们言行背后的感觉（我们说话的语气往往能最准确地表达出我们言语背后的感觉）
四、阿德勒的基本概念
1、孩子是社会人
孩子们在发展七项重要的感知力和技能
2、行为以目的为导向
德雷克斯——孩子的觉察能力很强，但解释能力却很弱。
3、孩子的首要目的是追求归属感和价值感
4、一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子
孩子丧失信心的背后是找不到归属，孩子行为不当时我们首先要问自己——孩子到底要告诉我什么？
5、社会责任感或集体感
文中举了一个阿德勒治疗抑郁症病人的案例——14天助人法。对孩子来说，靠自己的能力能达成自己想干的事情，然后再发展出可以助人的能力，这是正向的培养孩子社会感的一种方法。
6、平等
阿德勒——平等不是完全相同，平等的基石是“尊严”和“尊重”。
7、犯错误是学习的好机会
当孩子因为我们的斥责而为犯错而羞愧时，那孩子要么变身“讨好者”，要么就不再自信而选择逃避做事。
纠正错误的3个R
承认（Recognize）——啊哈，我犯了个错误
和好（Reconcile）——我向你道歉
解决（Resolve）——我们一起来解决这个问题吧
8、要确保把爱的讯息传递给孩子
当我们对孩子生气、愤怒时，除了及时关掉我们的大脑盖子，我们也要想想我们这些行为背后是什么？是我们焦虑？那么焦虑孩子的背后是什么？最根源的还是爱。
如果对已经生气发怒了，我们一定要和孩子解释，我们首先要对孩子说对不起，任何情绪失控都是当下的自己大脑盖子找开了，然后要告诉孩子为什么当时生气了，要把生气背后的爱告诉他。
当然，情绪管理这门功课首先要修好，最好是面对孩子时始终春风化雨。
昨天听陈老师的微课，她的说法蛮形象：情绪是来给我们送快递的，这个快递我们或许老早已经订下。