這是我在簡書心理專題，第四次玩卡不卡。
前三次都很快活，小小的卡片，有着神奇的魔力，潛意識的開關被它瞬間開啓，思維奔逸如同野馬脫繮，各種清晰的或者模糊的意象，像一大羣蝴蝶，圍着野馬亂飛。只恨捕蝶網太小，蝴蝶太多，更恨手指敲鍵盤的速度太慢，跟不上野馬。
瘋狂地寫，修改都來不及，寫一段，在心理羣裏上傳一段，等到全部上傳完畢，彷彿在悶熱的桑拿間，痛痛快快出了身大汗，推門而出，颯然吹來一股涼風，不亦快哉？
一、老規矩，先提問：
1.你第一眼看到了什麼？字還是圖？
2.你覺得你是畫面中的哪位？讓你想起了什麼？
3.你有什麼樣的故事分享？
我的回答：
1.第一眼看到右邊的“父親”兩個字。然後再看見了圖。
2.這張圖讓我害怕，玩卡不卡好幾次了，第一次碰到，讓我害怕的圖。
紅裙女子如此兇惡，死死抓住藍衣男孩。藍衣男孩已經做出了放棄反抗的決定。因爲他知道雙方的力量太懸殊了，自己根本不是對手。既然反抗最終會失敗，甚至會更加激怒紅衣女子，給自己更殘酷的懲罰，那還不如放棄。於是他把手背到身後，隨便吧，聽天由命吧。他甚至不敢開口說話，唯恐一不小心，就惹得對方更加生氣。他試圖用肢體語言，暗示對方自己的臣服。紅衣女子暴怒之下，並沒有發現男孩的微動作，雙手仍舊死死抓住男孩不放。
男孩知道自己的生命力在消逝，身體如此瘦弱，離死不遠了。換個角度，死是解脫，從此再也不必受罪了。
我覺得自己是那個藍衣男孩，他不喜不怒，不悲不懼，平靜地等待，那最後的時刻來臨。
二、
OH卡，沒有標準答案。很多第一次玩的人，因爲習慣了多年來應試教育下的，老師紅筆批閱的紅色√、×，總是忐忑，擔心自己回答錯誤。每一個人的生命歷程都是如此獨特，每一個人內心世界都是如此繁雜，哪裏有什麼對錯呢？
如果一定要說個對錯，那麼，任何人，發現自己的問題，不逃避，直通通地迎面走過去，解決它，就是對的，反之，就是錯的。
OH卡不是重點，它不過是個導火線，引爆你的情緒，以及情緒背後的故事。那些情緒和故事，早就在那裏，像個蓄積得滿滿的大大小小的炸藥包，落滿灰塵，蜷縮在黑暗的角落，等待一根根小小的導火線，穿過時間的迷霧，從天降落。
三、
我從去年8月份加入簡書，至今寫了148篇文章，以散文爲主。我主動分享到微信朋友圈的，大約有三十篇，是自己感覺比較滿意、能夠經得起衆人檢驗的。
一天傍晚，突然接到爸爸電話：
“我看了你的文章。你那個情緒是不對的，太片面太狹隘太偏激，沒想到你這麼記仇。你現在大了，不需要我們了，疏遠我們了。”
我想了半天，最近分享到微信的，是《有多少愛可以重來》，三月份寫的，最近剛被簡書大學堂轉發，所以，我一激動，就轉發到微信裏了。
“爸，你別生氣，那是半年前寫的，快到清明節了，我想到很久沒有給奶奶上墳，心情不好。可是，寫完就過去了，我並沒有記仇。你看文章後面的評論挺多，反響挺好的。”
“那算個屁！網上陌生人，不瞭解情況，他們說好就好了？我們當事人清楚，我警告你，不要以爲你是中文系的，我也是讀過大學的，看得懂你字裏行間的意思，不要說你，那些記者名人，因爲亂寫，被人告上法庭的，很多！”
“爸，我沒有亂寫。我承認水平有限，我努力以後寫好點，讓你滿意。”
“你聲音怎麼啦？怎麼那麼輕？”
“昨天上午剛開的刀。”
“開刀？爲啥不和我說？我和你媽媽都是醫生，你就這麼疏遠我們，不信任我們？”
“息肉。本來以爲是小病，門診掛了普通號，誰知道醫生一查，就說要開刀，當場關進病房，來不及商量。而且，怕你們擔心，索性就不說了。好在手術很成功。”
“離得遠，一千多里路呢，確實沒辦法，你不說就不說吧，隨便你！”
電話掛掉了。我的眼淚跟着下來了。這是當下的我和父親，也是10年前、20年前、30年前的我和父親，我們各自固守着的刻板的行爲模式。
四、
我哭了很久。怕影響到臨牀妹妹的休息，我調整着呼吸，穩穩地控制着氣息的平緩綿長的節奏，眼淚無聲滑落枕頭，卻聽不到一絲異常聲音。這是我多年來練就的絕技。
哭完就算了嗎？像以前一樣？不，偏不！就像我的督導師說的，哪裏跌倒，哪裏爬起來，支離破碎的親密關係，像一根根粗劣的麻繩，每一根的那一頭兒，都牽扯到一個人，必須一根一根、一個人一個人地、點對點地修復！
首先，我靜觀自己的情緒，像大海的波濤翻騰。我在心裏默唸：
我接納父親的敵意和憤怒，因爲我處理得不夠好，的確應該提前打個電話給他，讓他感覺自己作爲父親和醫生，是被尊重的。
我接納自己文章的不完美。在那篇文章裏，我表達了一個九歲小女孩的惶惑與委屈，那種情感，是真實的，客觀上，的確讓父親不舒服了。可是，如果重新再寫一遍，我依然不會壓抑、否認、歪曲一個九歲小女孩的感覺。哪怕是個九歲的小女孩，她也有權利表達自己真實的感受。當年她沒有機會表達，我替她說了出來。如此而已。我們都必須尊重歷史。
我接納此刻自己的哭泣，那是一種正常的情緒反應，並不醜陋，沒什麼好羞愧的，更不應該受到任何人的批評與貶低，包括自己的。只是，我不再是那個九歲的小孩了，我不應該僅僅停留在哭泣上。讓所有的悲傷、憤怒、委屈、自責盡情地來吧，但是，要儘快地過去。
大海漸漸平靜了。
然後，打開手機微信，刪除了那篇惹禍的文章。還不夠，我需要更有力的行動！可是，一個囚禁於病牀的人，連說話都要提着氣、稍一用力就牽扯得傷口疼痛的人，能幹啥呢？
打開手機簡書的草稿箱，最新的一篇文章，是我一個寫作羣裏的同題作文《鏡子》，一百個字的詩。詩歌不是我擅長，沒關係，字斟句酌地修改，然後在網上搜索到一張合適的圖片插進去。點擊公開發布。
半個小時不知不覺過去了。我徹底恢復了平靜。我對自己很滿意。
五、
楊絳先生翻譯過英國詩人蘭德的一首小詩，並作爲她《楊絳散文》卷首的題詞：
我和誰都不爭，
和誰爭我都不屑；
我愛大自然，
其次就是藝術；
我雙手烤着，
生命之火取暖；
火萎了，
我也準備走了。
我很喜歡這首詩。這也是我大多數情況下，沉默寡言的原因。只不過，今天我特別想把開頭兩句改爲：
我和誰都不說
和誰說我都不屑。
誰會喜歡祥林嫂哭哭啼啼嘮嘮叨叨呢？該我的宿命，該我受的苦，我承擔。如此而已。沒什麼好抱怨的。何況，抱怨沒有任何作用，只會讓事情更糟糕。
接下來，我躺在病牀上，繼續用兩個大拇指，摁呀摁呀，從100個字的短詩，到300個字的短文，慢慢增加到600字，900字，直到2000多字，總共寫了6篇詩文，5546個字。
最初，麻藥和鎮靜劑的雙重作用，沒辦法集中注意力長時間地思索，只好寫短文。後來能夠一口氣寫出2000多字，我好開心啊！
寫作的同時，我仔細挑選文章，發佈到微信朋友圈。我知道父親一直在看。
1.《杯子》，雖然短，卻是父親那個年紀的人，喜歡的寫法：語句精煉，抒情的同時，更注重哲理的思考，意味深長。
2.我在喜馬拉雅的朗讀的幾個音頻，他們那個時代的大學生，比較喜歡朗誦。
3.《下輩子做兩棵樹，好不好》。出院以後寫的，暢達明朗，情感細膩，文筆優美，結構嚴謹，遵循傳統散文的寫法，依舊是老一輩人喜歡的範兒。
4.《七夕了，織女收到了一封怎麼也想不到的信》。詼諧幽默，腦洞大開，卻也是過來人安身立命的肺腑之言。白頭髮的老爺爺應該喜歡。
5.《走過那座小石橋》。兩個月之前的了，歷史散文，引經據典，謳歌傳統美德，閱讀量不高，年輕人不感興趣，但是，從內容到形式，老爺爺應該喜歡。
6.《秋天說來就來了》。寫景抒情散文，傷春悲秋，應時應景，類似朱自清《春》《荷塘月色》的寫法，着力點在文筆上。依舊是傳統寫法。
父親始終沉默。我想了又想，狠狠心，發佈了第7篇《疼嗎》。
這是在醫院裏，被疼痛折磨時的真實記錄。只不過我用了曲筆，避重就輕，彷彿一位老護士，在輕描淡寫地講別人的故事。比喻、擬人的修辭，刻意使用的短句子，主題深深地隱藏，彷彿是中文系大一學生的練筆。
可是父親是醫生，是上世紀六十年代的本科生，他看得懂。
7，果然是我的吉祥數字。第二天，收到了父親的微信：“看了部分文章，展現了你的文學天份。我好開心。爸爸支持你。別太累着。”
六、
我知道，我贏了。
我用了一個月的時間，用病弱之軀，扼住了命運的喉嚨。靜水深流，我依舊習慣性沉默，可是，我相信，未來的日子，將會歲月靜好，陽光普照。
簡書心理專題作者“三橫王2016”先生的文章《跟父母和解，打破命運無聊的輪迴》（ http://www.jianshu.com/p/5845f06d9c50），我深深地贊同：
跟父母和解，就是跟自己和解。我理解並接納：父母愛我，只是愛的方式比較含蓄，充滿時代色彩，甚至有些無奈。
所謂命運，就是我們將自己童年的關係模式投射到成年的人際關係中，結果命運就成了一個無聊的輪迴。童年的經驗必定會運用到成年生活中，這是宿命，無關好壞，無關悲喜。如果你覺得無聊，就嘗試改變自己的投射模式。
當陰影籠罩人生時，我看到陰影對面的陽光。我相信人生是向上走的，向光前行的。或許就是因爲我心裏一直守護住這個信念，才保證了內心的輕盈和彈性。
深深地感謝心理學給我的支撐，主編愛瑋兒經常在羣裏脫口而出一些文采斐然、哲思精深的金句，我們開玩笑，模仿《論語》“子曰”，稱爲“愛曰”。比如這句：
“在生活中學習愛與被愛，讓所有關係都和諧溫暖，比懂一堆心理學理論，強多了。”
哈哈，這簡直就是在不點名地表揚我嘛！
最後，用心理專題的晚安卡，結束全文：如果你認爲苦是自己應得的，那麼光必然會照耀到你身上。
