讓你相見恨晚的高效學習方法

每個人都希望有一種普適性的學習方法,不僅能適用於任何知識的學習,而且還能讓大家學半功倍。這樣的學習方法存在嗎?答案是肯定的!

加拿大人斯科特.H.楊(Scott H Young)用一年時間自學完成了 MIT 公開課上的 33 門計算機科學課程,並最終通過了所有考試,正常情況下需要四年才能修完!在分享其學習方法的時候,他也提到了這種學習技巧。

這種學習方法就是:

費曼學習法 Feynman Technique

理查德·費曼,美國物理學家,1965年諾貝爾物理獎得主,被認爲是愛因斯坦之後最睿智的理論物理學家。

那麼什麼是費曼學習法呢?簡單的來說就是:如果你學會一個知識,試着用最通俗易懂的語言給別人解釋清楚。以教助學,能達到高效學習的目的。

如上圖,我們平時的課堂學習實際上是被動學習,被動學習最大的問題就是知識留存率低,也就是我們平時最大的感受,忘的快,記不住。但是,同學們有沒有這樣一種感覺,如果有某道題是你給別人講過的,那麼是不是這道題你會記得很牢?這就是主動學習,知識留存率很高。而費曼學習法就屬於主動學習。

第1步:選擇一個你想要理解的概念(確立目標)

選擇一個你想要理解的概念, 然後拿出一張白紙, 把這個概念寫在白紙的最上邊.

第2步:設想一種場景,你正要向別人傳授這個概念(模擬教學)

在白紙上寫下你對這個概念的解釋, 就好像你正在教導一位新接觸這個概念的學生一樣. 當你這樣做的時候, 你會更清楚地意識到關於這個概念你理解了多少, 以及是否還存在理解不清的地方。

第3步:如果你感覺卡殼了, 就回顧一下學習資料(再學習)

無論何時你感覺卡殼了, 都要回到原始的學習資料並重新學習讓你感到卡殼的那部分, 直到你領會得足夠順暢, 順暢到可以在紙上解釋這個部分爲止。

第4步:爲了讓你的講解通俗易懂,簡化語言表達(總結提練)

最終的目的, 是用你自己的語言, 而不是學習資料中的語言來解釋概念. 如果你的解釋很冗長或者令人迷惑, 那就說明你對概念的理解可能並沒有你自己想象得那麼順暢 -- 你要努力簡化語言表達, 或者與已有的知識建立一種類比關係, 以便更好地理解它。

掌握“費曼技巧”需要注意的關鍵點

費曼技巧之所以有效,很大一部分原因是由於其充分動用了我們的大腦,我們會提前對知識做一個總結,歸納,輸出,這也是爲什麼我們給別人解釋過某些事情後對之理解更深的原因所在。費曼技巧本質上就是把知識講解給自己聽,這個轉換的過程中涉及到了幾個比較重要的關鍵點,有利於把資料轉換爲知識。

1.挑重點:人的精力畢竟是有限的,成功的人也總是挑重要的事情來幹。我們學生時代最興奮的事情莫過於老師劃重點了。但你有沒有想過自己劃重點的,在知識的闡述過程中有利於分清主次,重點攻克。

2.簡化:看起來跟第一點相似,但其實兩點是在兩個層面上進行的。一個是在知識點中挑選重要的。另一個是在挑出的知識點中對資料進行簡化,可視化,已達到即使外行人也能瞭解的程度。

3.總結和連接:在輸出的時候毫無疑問會和你大腦原有的知識進行比對,進而比較分析,加深理解。

理查德.費因曼在獲得諾貝爾獎後曾說:“我覺得自己成爲天才的祕密,就是不去理會過去的思想家們如何思考問題,而是創造出新的思考方法。

下一篇文章:《北大學霸告訴你如何高效分配精力和時間

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