今天來分享一下最近對愛情的一些認知和看法。升級愛情觀，更深刻地理解愛情，預備好自己，才能更好地進入關係噢。
主要有三點：
關於“忠誠”
愛情真的是必須的嗎？
何爲“高級的愛情”？
01 關於“忠誠”
其實，出軌是人的天性，無論男女。從頭到尾始終如一纔是難得。所以，沒必要將專一視爲理所當然，並把沒有達到這個要求的統統片面地說成“渣”。
更何況，我們之所以強烈要求對方只對自己專一，更多是出於佔有慾罷了，並把對方的移情看作是對自己的否認。忠誠，應該是一個自然而然的結果，而不應該是愛情的前提。
就像潘綏銘教授在《性之變》中說的：
“忠貞無大用，不愛必移情；只有愛得深，專一才成真。”
如果兩個人有了很深的connection，忠誠自然會發生。想找人替代都難。
所以，與其一門心思防止對方出軌，還不如切實提升自己，讓自己精神獨立起來，學會經營關係，加強彼此的connection。
當然，也不是提倡出軌，更不是在爲出軌找一個堂而皇之的藉口。就像我們都有自私的天性，但還是可以選擇捨己爲人一樣。忠誠，可以作爲有意識的選擇之一。關鍵是雙方都要明確自己想要的是什麼，做好協商，不傷害別人。
對此，李銀河說得很好：
“我希望所有的人都爭做那60%忠實於婚姻的人，保持精神肉體的雙忠誠。但在維繫婚姻關係時，不要一味地緊盯，以爲要終身廝守就千萬得看好另一個人。其實可以去認真思考一下，你們兩個人最根本的承諾、最根本的願望是什麼，如果是生活上的相互扶持，你們就互相照顧；如果是浪漫的感覺，你們就互相愛戀。如果能夠滿足這個根本的需要，相互的忠誠也會比較容易做到。”
02 愛情真的是必須的嗎？
薩古魯的一句“靈魂無需伴侶”，讓我曾經有一段時間都覺得愛情只是多餘的，甚至覺得如果一個人總是想要找男女朋友，那ta肯定是出問題了。
而現在再次反思，覺得那樣的想法也未必太偏激了。渴望愛情也不能說“有問題”，但最好要意識到，大部分的愛情能滿足的終究只有身體和情感的需要——我們把對方看成了滿足自己生理或情感需求的“工具”，這更多是一種依賴、甚至可以稱之爲“上癮”的關係。
於是，甜蜜的背後必然會隱藏着加倍的痛苦，因爲對方總有不能滿足自己需求的時候。這也是很多人在受到傷害後也就不願意再fall in love的原因。
而當靈魂進化到一定層次，慢慢覺知到自身內在的完整性，身體和情感的需要不再那麼重要時，此時愛情就變成可有可無了。有，當然錦上添花，沒有，也完全沒問題。因爲已經找到比愛情和性更“爽”的東西了。所以，我們自始至終都是完整的，愛情真的不是必須的。
“愛是一種存在的狀態。你的愛不在你身外，你的愛在你之內。你永遠不會失去它，它也不會離開你。愛不需要依賴一個人、一個外在的形式才能存在。”
——《當下的力量》
03 “高級的愛情”是怎樣的？
既然大部分的愛情是痛苦與快樂相隨、只能滿足表層需求，既然愛情不是必須的，那愛情註定讓人墮落嗎？
不一定——甚至可以相反，好的愛情能助人進化，它可以承擔從表面到深層的“過渡作用”。畢竟，對於大多數凡人來說，很難做到直接跳過愛情，還是需要它來獲得暫時的滿足。
高級的愛情裏，雙方並不是相互依存的關係，也不是拿來滿足彼此需求的工具，而應該是自始至終是獨立的個體。身體和情感的滿足當然也會有，但這只是暫時的，這不是這段關係的最終目的。
它最本質的目的是幫助彼此成爲更好的自己，找到內心深處的那份安寧與完整。在關係裏遇到的所有吵架、妒忌、憤怒、冷戰、分歧，都是通往自由的墊腳石。因爲，在關係裏面碰到的問題，都是自身問題的反映。把那些問題解決了，其實就是自身的一次完善。
除此以外，還可以從中學會無條件的愛、學會同理心交流、學會溝通、學會體察對方的深層需要、學會包容和感恩……那甚至是一個比其他人際關係更好的修煉場。因爲我們很容易在親密關係中變回小孩，容易產生各種情緒和猜疑。而離痛苦越近，離救贖也就越近。
所以，親密關係不是拿來滿足自己需要的，而是拿來修行的。
因此，總的來說，“高級的愛情”就是：彼此在愛情中靈脩，相互鼓勵，直到發現自己內在的完整性。
“三次失敗的愛情，比你幽居荒島或閉關苦修三年，更有可能迫使你走向覺醒。不過，如果你能夠把深刻的臨在帶入獨處的話，也會有同樣的效果。”
——《當下的力量》
愛情不是目的，只是途徑。
通過愛情，超越愛情。通過愛一個人學會愛萬物。這纔是愛情的最終目的。
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