親子關係在2019年，對我來說，即是生活的重要組成部分，還是工作。這一年，我開始系統學習E.T.，並做了一些工作。我在學習、踐行親子關係的科學方法，再分享出去。在和她她每天的相處中，我都在學習、體會，從這些方法上，也從孩子身上。
我在沒有孩子的時候，很難去體會“孩子給了你第二次生命”是什麼概念。但現在，我每時每刻都有這樣的感受。經歷的每件事情，在過去生命中有相似經歷的，會增添一份新的感受；在過去有類似感受的，又會是完全不一樣的經歷。
過去兩年寫的親子關係，可以看得出我自己的成長。
在最開始的時候，我覺得自己受到了“媽媽”這個身份的限制，更多的感受是自我，我寫的是《先有我，纔有你。》更像是在給自己一個投射說，自己依然很重要，要去做自己的事情。在這段時間裏，我在上她在下。
接下來的一年，逐漸長大的她需要我關注的心理健康比重漸漸比身體上的照顧要多起來。我不單單是需要做好自己，還要用心去觀察她的變化，幫助她不斷地肯定自己。並且在17年的時候，爸爸因爲工作和我們分開了，我們也回到家鄉轉學了，她她面臨着許多挑戰，我從一開始的忽視到後來的重視，期間經歷了自己的強勢、內疚和調整，去年的年總結，我寫的是《哭着哭着，就笑了》，在這段期間，她在上我在下。
再往後，我在找自己和照顧孩子的路上，一直在尋找着平衡。有時候過於在意自己的感受，忽略了自己給孩子和家庭帶來的“強勢感受”；有時候又太顧及孩子的感受，委屈了自己。這期間我寫了很多去記錄自己的感受，有《昨天我狠狠地罵了她她》，《媽媽的錯》，《致她她》，《哭着哭着就笑了》等等。朋友圈更是可以看到我的日常。這段時間裏，我們是左右搖晃的天平，在找平衡。
到今年，我在7年的育兒經驗中，結合P.E.T.、無條件養育等等自己推崇的教育理念中，得出了結論，親子關係於我來說，最健康的方式是：
彼此獨立，相互滋養。
回想這一年，同樣是換了城市換了學校，孩子的適應能力幾乎沒有讓我感受到任何不適。我接納了自己的不完美，幾乎每天都在思考、調整，隨時和她互動，我從這些行動中看到了孩子的變化。
我們每週日，都會正式或非正式地聊一聊這一週的學習、工作，互相誇讚一番，再把需要改進的地方調整一下；每天早上我們早餐的時候聊聊天，晚上睡覺前再說說話，寫寫悄悄話，有了矛盾的時候，我們就會多聊一會。
這一年，最大的變化應該是她她越發成爲獨立的個體。從心態上，從言行舉止上，都越發獨立。
她她在家的時間減少了很多，在學校的運動相對比較固定，身體還算不錯，飲食開始平衡，上半年流感一次，感冒一兩次，下半年來狀態一直還不錯。
學習有基本固定的習慣方式，用“她她自我管理表格”來規劃和記錄日常的一些任務，興趣上做了許多嘗試，目前還沒有完全找到一個長期下去的方向，我和爸爸都支持這種嘗試。
溝通與表達上，我們說的最多的是“那你現在感覺怎麼樣？”“我的感覺是。。”當許多事情都不再用對錯來討論，而用感受來取代的時候，矛盾就幾乎不會出現了。也讓她她感受到了獨立。
日常生活中，她她基本上能夠獨立完成所有的日常，除了洗衣服。有自己的手機、電腦、行程安排、朋友聚會，也有自己的觀點和情緒表達。當然不是百分之百做到脫離父母的照顧，但很大程度上做到了，最重要的是有了這樣的心態。
在今年年底，我爲她開通了公號，取名“她她的王國”，希望通過她的角度去記錄成長。目前暫時代爲管理，逐漸轉交給她。她知道了以後也很期待，每週自己找出時間來練習打字，希望能早一點管理自己的王國。
這些感受和轉變，唯有這場母女的相遇纔有幸獲得，我自知還有很多功課要做，未來可期。往後餘生，做滋養她的肥沃土壤。
你做自己，我一直在。
