11月夜跑第5天

今天是11月夜跑第五天,今天沒跑8公里,昨天跑了也沒做跑後拉伸動作。

今天跑了個6.66公里,非常6……

有時跑着跑着,突然就停不下來,有時跑着跑着那個腳就不想走了,就想停下來走走……

廢話還是要說的,不然不夠100個字啊……

跑後拉伸動作做完了……

今天是第五天夜跑打卡……

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