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本周情况：
① 早起和运动。23日至27日（工作日）均为5:00起床、晨跑6公里；28日，4:40起床，晨跑15公里；29日5:00起床、晨跑12公里。周跑量60公里。本周早起、晨跑很稳定。
② 读书。继续学习《证券投资基金》，读了20多页。
③ 练笔。写了一篇周覆盘。
④ 时事。通过手机和网站关注。
⑤ 流水账。每天都在坚持，反思覆盘。
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本周工作相对较忙，特别是聚餐多，共参加了3次聚餐，两次和公司领导，一次与以前的战友。
和公司领导聚餐，主要是陪同。这些领导在公司一般都放不开，餐桌上一坐、酒杯一端，气氛顿时热烈了，话题慢慢也打开了。就这样，伴着酒的浓烈和饭菜的香气，大家的关系瞬间拉近，相互能够对接的项目可以进行的很深入。
这种聚餐免不了生意，毕竟不是普通朋友，而主要是同事。饭桌上的气氛热烈、关系近乎只是表象，实质还是利益，还是生意。
与战友聚餐是在周末，这种时间一般都是陪家人孩子。大家能出来一起坐坐，一是给老领导办个退休仪式，都是退役军人了；二来大家念的是曾经一个战壕出来，那份经历与感情很难磨灭。
这周还参加了一个线上的职场培训课，本来是3节课，只上了第一节，后面的因为总发广告，就退出了。听了一节，里面给我最大的启发是，工作是一种资源，是一种实现自身最大潜力的资源。所以，要学会利用岗位提供的各种机会，也努力争取更多的机会，而不能畏手畏脚，怕出错，而不去尝试。
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下周目标：
①早起和运动。天气允许的情况下，工作日每天5:00起床，晨跑3公里左右；周末5:00起床，晨跑5公里左右。适当做俯卧撑、压腿。
② 工作。继续做好宜宾子公司相关工作。
③ 读书。继续学习《证券投资基金》。
④ 练笔。写随笔、周覆盘。
⑤ 时事。手机、网站浏览新闻。
⑥ 早上回顾前一天的事，记流水账，反思问题。