费曼是物理学巨匠，是大众眼中的现代爱因斯坦，当记者半夜打电话通知他得了诺贝尔奖时，他让对方在合适的时间重新打过来就匆匆挂上了电话。对于成功与名誉，他总是这样轻描淡写。虽然费曼是公认的天才，但他却不以为然，在本书作者因不知道研究什么陷入困境，向他求救时，他说小时候你喜欢科学吗？那是你所热衷的爱好吗？记住，它（研究）应该是一种乐趣。
他告诉我们，追求突破并不是为了成功，而是为了享受一种探索的乐趣。对于卓越，费曼认为那只不过是做一件使自己高兴的事，对于人生，费曼认为不过是享受一家人在一起的温馨，就像乔布斯临死前顿悟到的一样。
凡俗人世，芸芸众生，都是些平淡无奇的人们，我们总是渴望成功与精彩，永远无法想象那些站在金字塔尖的人是如何看待人生与成功的。这本《费曼的彩虹》则从费曼人生的最后几年，详细阐述其生活日常和人生态度。作者伦纳德·蒙洛迪诺当年作为一个年青有为的物理学家，被聘请到加州理工学院，与费曼与默里同层共事，一个青年在那些构筑自我、认识自我的特殊日子里，贴身陪同、深度访谈费曼，渴望得到更多启发和指引，走出前路的迷茫。
少年时，一本《物理之美》带蒙洛迪诺走进了物理界，费曼也成为了他永远的偶像。当他被加州理工学院聘请，有幸与费曼在同层工作时，他总是寻找机会与费曼相处，渴望在费曼身上取经。而费曼也永远是一副公事公办又异常真挚的模样，许多话语都给了蒙洛迪诺以指引。
一、人生的成功不是为了追求成功，而是自己的兴趣和热爱的附产品
追逐成功与精彩的人生，是我们所有平凡人内心的追求，但大多数人，只是对着成功望洋兴叹，看着成功是那么近，却又永远不可即。
为什么我们如此用力而又不可得？因为我们做的事许多都不是我们所热爱的，只是因为看见别人这么做成功了，所以我们就跟风像别人那么做，但是事实上我们努力得非常辛苦，却很难获得成功。
费曼就很好的诠释了热爱与成功的联系。
一次，作者看见费曼神情很严肃，全神贯注地凝视着彩虹，就与费曼聊起了彩虹，作者说，笛卡尔获得研究彩虹的灵感，应该是发现可以通过思考一颗水滴以及几何情况来分析这个问题，而费曼认为，笛卡尔的灵感来源于他认为彩虹很美。
我们不得不惊叹于费曼思想的简单与纯粹。常言道，真理都是赤（和谐）裸裸的，而费曼直击最可能的真相，往往就是这么简单而又漫不经心。我们总是习惯于用自己已知的去解释过去的、别人的所知所想，其实这是一种用结果解释开始的现象，很容易被自己已知的信息干扰，要还原事实的真相，只有像费曼这样，能撇清自己的所知，去真正还原事实真相。
这就是费曼所说的“过度的教育反而会到起麻烦”的正解。所以，教育让我们千篇一律，为了有所求而求，成功成为了当世人一种沉重的负担，很难用一种简单而又纯粹的心态去沉浸在自己的兴趣中，让苦也成为一种极乐。
过度的教育让我们的行为充满了目的性，我们很难从实现成功的过程和结果中，获得真正的满足感和幸福感。那种简单的快乐和意外的成功正在离我们越来越远，一次偶然的成功就让我们越来越沾沾自喜，很难再有能力去突破。过于看重成功，而忽视自己的兴趣和热爱，正在一步步吞噬我们内在的动力，变得越来越焦虑，离成功越来越远。
二、人生的意义不在于追求成功，而在于享受家人之爱
费曼获得的成功，可以说是少有的站在人类之巅的成功，他们这些顶级科学家推进的是整个人类社会的进程，颠覆的是全世界所有人的认知，但蒙洛迪诺问费曼有什么遗憾时，永远一副公事公办的费曼眼泪涌了上来，“我可能无法亲眼看着我女儿长大了。”
我们现在许多人，总是以为家人可有可无，明明可以长期陪伴，但我们总是以各种各样的理由在逃离，总是以为所有所有的身外之物要比我们的家人要重要得多。
但等人生的喧嚣静下来之后，我们还剩下些什么呢？那些曾经的热闹不过是繁华了别人可有可无的日常，自己最后则只剩下永远的孤寂，但大多数人并不明白自己无意义的折腾，用牺牲家人的情感成就一堆堆日后的垃圾。
乔布斯临终前说：“上帝造人时，给我们以丰富的感官，是为了让我们去感受他预设在所有人心底的爱，而不是财富带来的虚幻。我生前赢得的所有财富我都无法带走，能带走的只有记忆中沉淀下来的纯真的感动以及和物质无关的爱和情感，它们无法否认也不会自己消失，它们才是人生真正的财富。”
乔布斯后悔自己曾迷失在追逐财富与成功的虚幻中，让他错失了许多感受爱和情感的机会，但费曼站在人世的巅峰，他从未迷失，他爱自己的妻子，虽然她有肺结核，他执意娶她，并不为责任，而是为了与她一起生活一起感受生活，他患癌，从不担心自己事业的成就，却害怕不能看着自己的小女儿长大。
费曼虽然成就盖世，活到年老，但他一直像个纯真的孩子，从无改变。他始终坚持自己，对自己不喜欢的敢於坦承态度，但永远不会打击别人的执着，这种既忠于自己又尊重别人的作风，更像一个茕茕孑立的刚直影子，不带走这世间的一片云彩，却在这世间留下一股干净的劲风，让所有人愿意追随。
这本书写下的是作者年轻有为又有点江郎才尽的青年岁月里，那些带着沉重的镣铐在世界顶级科研室扑腾的日子，对作者来说既是一种荣誉，也是一种折磨，在这种双重煎熬下，作者频频像费曼请教，每次都获得了报有指导性的建议，虽然费曼从不承认自己教过作者什么，但作者在费曼身上学到的东西慢慢让他找到了自己、认识了自己、接受了自己。最终，蒙洛迪诺放下自己物理学家的身份，成为了作家、编剧，他担任编剧的好莱坞电影《星际迷航》大获成功，在电影界和图书界获得多项大奖。
《费曼的彩虹》到处充赤着高深的物理知识与个人人生际遇结合的解释，让物理知识理解起来非常有趣，而作者与费曼的谈话，处处充斥着费曼思想的彩虹。这些看似漫不经心的话语，对处在迷茫中的年轻人或陷入思想死胡同的人，是非常有启智作用的。读完这本书，让我愈发觉得物理知识的有趣，愈发觉出顶级科学家的可爱。
人生不过如此，大道至简，我们从最复杂的知识头脑里看到最简单纯朴的真理。