内在动机[29]:如何自由地承担责任?


“素心,领导长期打压我,总是给我完不成的任务,让我感觉自己受挫没有价值,同事又排挤我,但想到这是铁饭碗稳定,不想动,怎么办呢?”小白询问。

刚进入事业单位一年的小白感觉领导打压,同事排挤,自己在单位没有成就感,前来咨询。

“那如果排除现实因素,你还有其它选择吗?”

“似乎也是有的,比如我可以想办法调岗,但需要人脉;又或者可以辞职,就是很难下定决心;我还可以和领导同事沟通,看看他们针对我的原因是什么……”

“所以,我们也是有选择的。”

@素心人生设计:存在主义哲学家说,人们总是有选择的。萨特认为,人们每时每刻都通过自己的选择来创造自己的存在,因此他们要对自己完全负责。

那么,他们此时自由吗?自由的核心是选择的体验。当人们自主时,便会体验到关于如何行事的选择,但当人们受到控制时,无论是顺从还是反抗,他们就体验不到选择。

例如小白,此时的他就不是自主的。在他心中,早有一个内摄的声音对他说:“留在现在的单位,抓牢铁饭碗,才能生活得更好”,所以在他的认知中,只有这条路,没有其它选择,他没有自主,也没有自由,他的幸福感受到了很大的影响。

在我们的社会中也有很多内摄的声音,例如你必须成功,你必须考上大学,你必须赚很多钱,你必须考上公务员……当我们采用内摄来施加控制时,人们要么顺从,要么反叛,但他们都不代表真实,也不代表负责任。

负责任,真正的负责任,要求人们在与周围世界的关系中自主行动。他们的行为真实地代表着一些公共利益。此刻他们成为真实的自己,当然也获得了真正的自由。

像小白这样的职场人也很常见,选择顺从社会内摄的信念和价值观,所以,此时的他们并不是真实的自己,也没有自由。

那他们要如何重获自由?

将自己跟更大的使命捆绑在一起,例如社会和人类的福祉,当他们为了更宏大的目标而选择行动时,也就能够面对困境而不是逃避,做好自己,负责任地成长。

你有和小白一样的困惑吗?欢迎分享和交流。


#每天一个职场故事# DAY 185

@咨询师素心:国家二级心理咨询师,生涯规划师,美国正面管教父母讲师,沙盘游戏治疗师,人际关系咨询顾问,英国思维导图导师。

个案时长近1000小时,10年+管理,4年+心理,以结果为导向,陪你玩转职场,情感家庭幸福,设计人生做自己,活出素心享清欢!

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章