促進自主，其核心是鼓勵人們理解他們的權利在哪裏結束，其他人的權利從哪裏開始。設定界限是一種表達人們的權利和社會中存在的界限的方式。因此，它幫助人們學會在選擇時負起責任。
今天是大師遊戲第15天星期三，爲了防止自主變成縱容和危險，我們需要設定支持自主的界限。
作者想解決的問題是：
如何設置界限纔會促進自主？
作者給出的答案是：
1 人們可以設置自己的界限，但是不能跨越他人的邊界
2 在給他人設置界限時
2.1 要使用理解和非控制的表達方式，並且承認界限可能引起的抗拒。
2.2 告知設定界限的原因
2.3 鼓勵他人思考界限的價值
3 將界限堅持到底
3.1 界限要儘量寬鬆
3.2 設置合適的後果，懲罰是爲了控制，後果是鼓勵他人承擔責任
作者還回答了下面這個問題：
設置界限的主要目的是什麼呢？
作者給出的答案是鼓勵人們選擇自己的想要並承擔選擇帶來的後果。
給孩子和學生設定界限的一個主要目的是告訴他們，生活中充滿了選擇，每個選擇都有它的後果。他們可以選擇他們想要的，但需要爲承擔後果做好準備。這是生活中的現實。
如果界限設定者試圖強迫他人遵守規則，就是在阻礙自己目標的實現。只有當其他人選擇接受界限的約束，並且當界限設定者能夠從他人的角度出發，儘可能不施加壓力並保持溝通渠道暢通時，界限設定的流程才最有可能成功。