我們可以每時每刻都去看到自己內在的一份頻率，時時刻刻去覺知感受自己的每一個感受。但是又不被自己的感受帶着走，因爲人在不同的環境，不同的場合，不同的心境當中，有多重感受的呈現，這些其實都是非常正常的。比如說我們在修行成長的道路上，唯一不變的就是要去看到自己的目標，去看到自己人生想要的結果。在成長的道路上，去看到自己的內在有沒有這份動力，當你內在沒有動力的時候，那你做事情再怎麼努力你都會比較費勁，所有的費勁都是來源於沒有源頭的動力。
源頭的動力要看你的一個定位，如果你定位源頭的動力就是頻率太低的話，那麼這些動力就不足不足以去支撐你去奮鬥，不足以支撐你的成長。
芊婉老師之所以任何時候都有這份能量去支撐，無論遇到多大的事，都始終都很有動力，是因爲她很清楚這輩子要過什麼樣的生活，也很清楚這輩子最大的目標是什麼，就是要實現圓滿覺悟的人生。任何的事情發生，她都會去圍繞這個點這個目標去展開，該做哪些事情能夠圓滿我的人生，做哪些事情能夠讓我自己去覺悟。
如果在這個過程中發現一些跟我的人生目標無關的一些障礙，或者說是發現前進的方向會障礙我人生的目標，那麼時時刻刻我就會做出一些調整。讓自己永遠都不要去忘記自己的初心，讓自己內在的這份動力永遠都非常的充足，因爲動力不足的話，你做什麼都沒有結果。是不是？所以你動力在哪裏呢，你要看到，這是很重要的。
可能有一些家長，他的動力可能來源於孩子，覺得自己學習成長，孩子最近表現的很不錯，然後自己就很大的動力去學習，因爲覺得確實學習帶來了好的結果，然後就會更加的積極精進。或者說，你的動力來源於伴侶的認可，來源於周圍人的認可。那當有一天啊，你的伴侶有一些變化的時候，你所有的動力都會消失，所以你要去覺知覺察你的動力是來自於哪個維度，來自誰給你的動力，這個是很重要的。
那也不是說孩子不能是你的動力，也不是說伴侶不能是你的動力。應該說這些動力可能不足以成爲支撐你持續成長的這麼一個力量，你得多方位的動力去支持，你得有個入口的支持。那無論多少個口，你得盯住一個自己的人生目標，對不對？因爲就是你總是會按自己的目標，去做跟自己目標相吻合的事情，一旦偏離了目標，一旦有任何障礙，你纔會及時的去清理。
聽老師的課程慢慢的去找到那種清醒的感覺。什麼叫做清醒呢？就是要對自己人生想要的，想要活出的那份狀態，自己人生想要體驗的一些事情，很篤定。是不是你自己想要突破財富的自由，想突破關係的自由，也想突破健康的自由，也想突破大腦對你束縛的這一份障礙，這也是真正的生命的自由，這纔是最高層次的。
我們的目標要去突破各種障礙，那怎麼樣去突破呢？
首先在當下這一刻，就在今天，你是否能夠感受到這一切的美好？你是否能夠在遇到一些讓你不舒服的事情的時候能夠轉化爲一種能量源，所有不舒服的人事物，都能夠成爲你的能量源？
將所有不舒服的障礙的，大家看起來非常不好的全部轉化爲，能量源。爲什麼把它當作能量源呢？因爲你的目標不就是要成長嗎？對不對？那既然這個事情，它暫時看起來確實是有些卡，那我可以把它當成是能量源，我可以把它當成禮物，我把它當成讓自己成長的點，我把它當成考覈自己的一個點，一檢驗你就會知道，你的學習到底有沒有用？
如果你沒有持續的去聽課學習，那你的生活的課題就會很多，先不要說你突破多少財富的卡點，只要你陷入生活當中任何一個點，你就會卡在裏面出不來，是不是？基本上你就會跟財富擦肩而過，對不對？咱們的課程，就是以我們的成長爲核心，以讓我們活明白爲核心，以讓我們各種關係的和諧爲核心。
如果一個人他看不懂生活，看不懂關係背後的根源，看不懂自己，那你就會活得很苦，外面稍微有點跟你的內在不吻合，馬上你就會有情緒，有恐懼，會有各種各樣的障礙，那麼你很難真正的有成就，因爲你就會被這些東西障礙住了，你根本就沒有心思去投入，去做事業。
所以你會發現，事業做的好的人，他真正能夠突破財富的人，他生活當中的卡點一定是很少的，可能偶爾會遇到一些困難，偶爾也會有一些事情來干擾，但是他們有那種突破障礙的能力。
其實每個人都有那份突破障礙的能力，就看你受夠了沒有，如果你受夠了那份痛苦，受夠了那份糾纏，受夠了那份受害者的模式，那下一刻等待你的就是覺醒，你就會變得很有力量。
有的時候我們也是會很難下定決心，那在你沒有下決心的時候你就會很累，你就會很沒有力量，所以我們下定決心的能力也是需要去訓練的，我們下定決心的那份智慧，也是需要我們在生活當中不斷的去突破的，每一個人都能夠拿回自己的那份力量，你一定要相信你自己。每天是不是在幸福的頻道，取決於你自己把自己安住在哪個頻道。
所以你要把自己安住在幸福的頻道里頭，然後天天去練習覺知覺察，那麼你就會建立起一個很好的管道，天天去關注你要的目標。如果你要去做事業，那你就要去關注你的業績，你的目標，那這樣的話你就會發現，整個就會連串起來，你會就會感覺自己真的就沒有那麼多的胡思亂想，是不是啊？所以你自己在什麼樣的層次，你自己在什麼樣的一個維度當中，取決於你關注什麼，取決於你的頻道，取決於你自己內在的這一份頻率以及你的維度，如果你每天關注的就是老公啊孩子啊，還有你自己那點小情小愛，或者說你關注的就是你個人的感受，其實你也會忽略了別人的感受，你也會忽略了整體的感受。爲什麼呢？因爲我們和這個國家是整體的，我們和這個世界是整體的。比如說這個疫情期間，到了機場，我不喜歡戴口罩，我就不帶。你不能說，我戴着這個口罩好難受，不舒服，所以我不想戴口罩，對不對？這就是你太過於關注你自己的感受了，所以我們任何時候呢，要有這個整體的思維，其實你反而能夠自由。
就是國家需要我們去配合，那我們就去配合；需要我們核酸檢測，我們就核酸檢測；需要我們的健康碼，我們就顯示健康碼。我們該幹什麼你就幹什麼，我們就去配合。
真正配合的人，自律的人，他纔是真正的自由人。
當我們做任何事情，當你能夠站在整體的角度，你就會發現你很輕鬆，你也會很有力量，你的能量震頻就會很高。能量震頻一高，你的覺知覺察靈感度就不一樣。所以能量高的人，他覺知覺察這個過程當中，智慧的昇華也是不一樣的。那能量低的話，雖然你可能有覺知覺察，但是你僅僅只是覺知覺察，很難讓自己蛻變。每一次的蛻變可能都是你經歷了一些掙扎或者痛苦或者猶豫之後，最後你選擇的，輕鬆簡單果斷做一個選擇，回到那份高能量的狀態。
修行不就是這樣嗎？讓自己做到的過程，對吧？外面沒有別人，外面沒有人要來傷害你，沒有一個人要對不起你。所以我們說到和諧的關係就是和你自己相處的好，你自己不去束縛你自己，你自己不去苛刻你自己，你自己不去虐待你自己，你自己也不放縱你自己，那麼你就會活的很自在。
首先你要處理好跟自己的關係，你跟自己的關係搞定了，這個世界所有的關係真的就和諧了，所有的情感關係都是跟自己的關係。所以，你的方向要準要對，否則的話，你白努力白費勁，所以很多學員問我是老師要怎麼樣去處理好跟老公的關係，跟孩子的關係，我就會告訴他，所有的關係都是你跟你自己的關係。
所以你透過芊婉老師的課程，會讓你一點一點越來越清晰，越來越聚焦自己內在的能量，聚焦自己的目標，聚焦自己的方向。所以芊婉老師不會給你一些很細節的，去指導事業怎麼做啊，但是我會給到你一個很大的方向。去引領大家去把握大方向不要走偏不要走歪，那麼其他的就是要靠你自己去踐行。比如說你要學文案學營銷，那你可以專門去找這一方面真的很精通的，很深入的老師，那你找芊婉的話，比如說社羣運營幹什麼的，我會給你一個大方向的去引導。
那其他的話，你要去自己去悟，或者說你去找這個領域的專家。芊婉給的就是一身心靈這方面的大方向去引導你，保證你不會去走彎路，保證你前進的方向，一直走在一個比較正的方向，就算你走的很慢你也是在前進，對不對？所以我們不要說比誰跑的快啊，就是就是說你可能起跑線快，但是你未必能夠第一個到達終點，是不是？所以慢一點也沒有關係，你方向對了，比你跑得快要更重要。
因爲方向定位是非常重要的，至於快慢，那其實是個人的原因，個人差異，對不對？有的人就是快，有的人就是慢，沒有關係，只要你方向對了，那一定會有結果，是不是方向錯了努力也是白努力，對不對？
所以我們更多的時候是要守護好自己的這顆心，要更多地讓自己去開心，去快樂。是不是做事業也是一樣，你要去說服他，去成交他啊，你要去拯救他，去幫助他，不要把自己當成是一個拯救者，你活出來了，搞定了自己，大家就自動的沒問題了。
這世上沒有一個人需要你去拯救，如果說有，那就只有你自己。
所以不要去操心，你最好的做法就是守護好自己的心，你自己怎麼開心怎麼快樂就怎麼來，你守護好自己的能量，讓自己時時刻刻跟高能量的人去同頻去共振，去呵護好自己的能量，你的孩子一定沒有問題，你的老公也絕對沒有問題。你看我都20幾天將近一個月沒回來。哇，回來之後你知道嗎，我看到我孩子怎麼越來成長的越來越好，特別特別的高情商啊，她真的是一個口吐蓮花的一個孩子。
我出去外面我老是忘記了我是有老公有孩子的人，我出門每次去到哪裏，我忘記報平安。都是我老公打電話問我說到了沒有，然後我孩子隔兩三天就會給我發個語音發個視頻，就問我媽媽你什麼時候回來給你準備了什麼小驚喜喲，到時你回來我現在不能告訴你哦，你要回來我再給你看，就是特別高情商，讓你時常吊着你胃口，讓你想念着她。
所以沒有一個人需要你去拯救，有時候我們只要把自己呵護好，照顧好了就OK。當你感覺自己狀態不好的時候，你不要把關注點都放在孩子身上放在老公身上，你更多的放在你自己身上。你出去走一走，逛一逛，出去旅遊幾天，出來散散心。報名的弟子班的同學，我們就是安安心心的，踏踏實實的，把孩子老公放着幾天，晾在家裏，沒事的，他們沒有你，你會發覺等你回去之後，你發覺少了你一個人，這個地球照樣在運轉，甚至比沒你在他運轉的更好。真的你把家裏一切都放下，出來徹底的去放鬆幾天。
好好的去呵護自己，好好的去愛自己。跟我們這一羣高能量的人出來去蹦噠，去看看這個外面的大千世界，去把自己能量提升之後，然後回去之後你更好的狀態也更好的能量去面對它，你就會發覺，哇噻，真的沒有你，他們真的是運轉的更好，那你做的是什麼呢，你做的就是把自己出來幾天之後，你的能量BB都提升到更高的狀態更高的維度之後，你回去之後什麼都不用做，你就是滿嘴的去欣賞他們，滿嘴的口吐蓮花去看到她一點點小小的優點，你就拿着放大鏡一樣，使勁的去誇他使勁的去捧他。
芊婉老師一直告訴你，你要用放大鏡去欣賞孩子身上的優點，欣賞老公身上的優點，可是你做不到。爲什麼做不到？因爲你沒有能量嗎？你低能嗎？你自己內在都是很空很匱乏的狀態，你怎麼能做得到？所以沒辦法，所以你需要走出來，從原來的那個匱乏的狀態走出來，走到線下來，那芊婉老師線下的課程就是可以把你滋養到，你原來可能只在20層30層最多50層的高度，讓你拿到老師的線下課能夠把你帶到80樓甚至100樓。當你能夠站在80樓100樓的能量的時候，你再去帶領20層30層的人，那簡直是輕而易舉。