從今天晚上開始，我決定了，重啓跑步運動模式。
哦，大約是從2018年開始，我就開啓了鍛鍊身體的計劃。記得那時候我是選擇了每天走步一小時。唉也真的是，平時看起來挺簡單的走步運動，真正的做起來卻是感覺比登天還難。
首先就說這個走步吧：記得那時候剛開始走，選擇的地點是學校裏的大操場，一圈大約有400米的距離；我開始走的時候大概走了幾米的距離，就感覺累得不行，甚或更有出洋相的時候，走着走着就感覺有些內急，結果最初的一段時間每次結束運動之後都要急匆匆的去找衛生間，真的是出勁了洋相。
好不容易的進入了身體適應的階段，可是又感覺運動量不夠，難以起到減肥健身的目的。因此上，又開始逐漸的加大運動量。可是過了一段時間，看到網上說運動量過大可能對膝蓋會有損傷，再加上家人的勸阻，所以也不敢再隨便加大運動量了。但是減肥健身也似乎進入了平臺期，一直沒有什麼感覺。哦，連帶着情緒都有點沮喪呢。
後來，隨着時間的推移就到了臨近春節假期的時候了。每年這個時候也都是我最忙碌的時候：白天需要正常上班，因爲到了年關單位裏也是非常的忙碌，事情特別多，不好請假。而家裏的事情呢，就只能依靠下班之後的時間去忙碌着，因此上，那一段時間的夜晚也基本上都是在忙着走親訪友，根本沒有時間再去散步了。
可能我這個人多少有一點強迫症吧：無論做任何事情，我一向都喜歡把事情提前計劃好，喜歡按部就班的去做。而一旦遇到任何阻攔，使事情無法進行下去，就會使我十分沮喪，感情上十分受挫，就可能會放棄一些當初的主張。再加上當時那段時間確實太忙了，因此上春節假期有一段相當長的時間我都沒有去鍛鍊。
直到後來的春暖花開，陽春三月到了。有許多喜歡運動的人們都開始計劃新的一年的運動量了，所以說這也是我的一次機會。仔細想想，考慮了很久，把各種各樣的運動方式都思考了一個遍，最後終於決定要把夜晚鍛鍊的習慣堅持下去，不過運動模式由走步還爲跑步。讓我最後下定決心的原因是自己從年輕的時候就不善長跑步，現在已經是年過半百了，再不抓緊時間運動的話，再過上幾年身體會更加衰退了。適當的跑步鍛鍊身體也是對我個人的一種挑戰。
從決定開啓跑步鍛鍊模式的那一天開始，我就瀏覽了大量的網頁和視頻，仔細閱讀了關於跑步鍛鍊的一些要點。還有在小叔的支持下，下載了專門用來運動的“咕咚”軟件，還買了專門的運動服裝。的確，開始的時候確實也堅持了一段時間，可是後來進入夏天以來，尤其是進入雨季開始，幾乎每天晚上不是下雨，就是颳大風，反正天氣都十分糟糕。結果呢，又一次打破了我的強迫模式，因此，這個也中斷了。
後來，我也曾經選擇其他運動模式，都不太適合我現在的情況。因此上，在轉了一大圈之後，我今天晚上，終於又一次站到了原點上，開啓了跑步模式。
我發現，無論什麼事情，既然選擇了，就需要盡最大努力去堅持下去。而且，遇到各種各樣的困難是肯定的，什麼事情都不會一帆風順的，要做好打長期戰爭的準備。不可能一促而就；也不可能一切都順順利利的進行到底。好像總有什麼原因導致事情的起因、經過、發展和結局都有這個起伏不定。就比如說我現在選擇的兩門專業：心理學和寫作吧。都是經歷了種種磨難才慢慢的走上正軌的。最開始學習心理學是爲了康復工作，爲了單位的發展，當看到影響了康復的時候，毅然放棄了一段時間。後來，經歷了種種打擊，鳳凰浴火、涅槃重生，帶着滿身的傷痛，一身的疲憊，做通了家人的工作，終於正式開啓了學習心理學的道路。還有寫作也是，雖然說目前出現了一個瓶頸期，但是這是因爲我最初計劃的不周祥，這個下次的時候可以改的更好的。
一切都在努力的好起來，經歷了紛繁複雜的人生，剩下的都是繁華落盡後的樸實無華。努力吧，自己，不負韶華，不負自己！