普通人如何成爲學校裏的學霸，或者職場中的杜拉拉？
11位頂級心理學家聯手幫助學習效率低的人，通過掌握心理學規律，建立高效能學習心智模型，寫成的這本書就叫《認知天性》。
什麼是心智模型？
所謂的心智模型就是刻意練習後的一種條件反射，是一種不用思考的下意識行爲。而不同的事情需要建立不同的心智模型。比如，學校裏的學霸和學渣的區別是他們所建立的學習心智模型不同。
心智模式不僅決定了一個人的學習效率和工作效率，還決定了一個人的思維質量。思維質量有多重要？著名作家理查德保羅在他寫的《思辨與立場》中寫道：“思維質量決定了一個人未來貧窮還是富有。”
那如何才能打造高效學習心智模型呢？
第一步、選擇領域。
選擇領域的目的是制定目標，也就是你想在哪方面建立心智模型。
第二步、知識編碼。
編碼的目的，是爲了增強只是邏輯性，提升邏輯思維能力。
第三步、鞏固記憶。
鞏固記憶目的，是爲了不讓記住的東西跑掉和扭曲。
第四步、檢索自測。
很多時候我們感覺自己好像學會了，但一考試全完蛋。比如，很多人說自己一年讀多少本書，但你要讓他說最近他讀的一本書，裏面說了什麼？很可能他一個字都說不出來，爲什麼呢？就是因爲沒有給自己做檢索自測。
什麼是檢索自測呢？就是你一段時間對自己學習的技能或知識，做一個小測試，看看自己學會多少。多數人學不好並不是因爲能力，而是因爲不知道自己哪裏學不好，讓自己產生了已經學會的錯覺。
在學好一個技能或一個知識的時候，過一個星期測試一下，然後不會的看一下，下個星期再測試一下，幾次就能記住了，這個方法對學生特別有用。
第五步、創造概念。
俗話說溫故而知新，熟方能生巧。創造概念說明你把知識真正內化爲你的能力了，你才能夠創造出概念？
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超越90%的人祕訣就是高效學習心智模型
最後，掌握書中的一個概念叫“元認知”。
元認知指的什麼？
就是你能客觀的知道自己在思考，以及判斷自己思考帶來的結果是不是你想要的，最終根據結果再做行動決策。
而對於學習的元認知，就是你要客觀的知道你是不是真的會了？會的標準是什麼，不要感覺會了。
最後，《認知天性》共同的11位心理學家作者們，呼籲讀者，要把學習作爲終身習慣，作爲一種生活方式，只有成爲你的生活方式，學習才能變成撬動財富的槓桿。
