康老師班會 | 你的專注力有幾分？
鑑於最近觀察到學生課堂上專注力不足的情況，我準備利用週一班會，進行一次集體教育。
簡單準備了課件後，我走進教室。
聽文章導入話題
“同學們，我們今天開主題班會。”
我開誠佈公，聲明內容。
多次的班會課，只是傳達學校通知，佈置學校工作，失去班會進行主題教育的意義。
“我們先來聽一篇文章，是老師昨天在公衆號裏發佈的文章，寫的就是我昨天前兩節課上觀察到的情況。”
我宣讀了公衆號文章《康老師帶班 | 專注力是成功的基石》中寫道的課堂情況。
“爲什麼同樣是聽一節課，有的學生抓住了老師講課的重點，有的學生卻感覺一無所獲？”
我反問學生。
意志專注寫數字
“今天，我們就來看看你的注意力怎麼樣？”我打開課件，“我們先來做個小遊戲——寫數字。”
我要求每人用一張方格紙，從1寫到200，準確無誤，書寫最快者獲勝。
四名志願者到講臺上展示比賽，其他學生在下面同樣抄寫體驗。
苗首先提出退賽。
他寫到90，就出現了失誤。
蓉也提出挑戰失敗。她寫到121後，寫成了222！
我在教室巡查，大家也在認真投入寫着。
“挑戰升級。”我喊道，“你繼續寫，我來喊數字，看你會不會受到老師的干擾！144，145，155，175……”
我胡亂地喊着，還故意提高了音量。
不時有學生叫道：“呀，錯了！”
臺上剩下兩位學生書寫結束。
尚同學無誤，我讓他分享感悟：“你是怎麼做到的？”
“我開始很平靜地抄着，當您喊數字時，我停了一下，想，你喊數字和我寫的順序不對，怎麼辦？你喊，我也喊。我不能被您的節奏帶走，我就硬是寫完了。”
“誰是這樣做到的？”我問。
不少學生舉起了手！
“對，你有你的節奏，就不被外在干擾，才能保證自己的專注力！——這是條很有用的經驗。”
視覺專注看圖片
“我們再做一個遊戲——請看下列圖片，看你能在圖上中找出幾個人來！找得最快最多的舉手！”
我出示圖片。
學生一個個伸長脖子看着電子白板，那種專注程度，讓人驚歎——如果平時上課，也是這樣的狀態，多好！
“老師，我看出來了！”
孔舉手了。
我讓他上臺一一指出圖片的人形。
“你是怎麼憑什麼找人的呢？”我問。
“就是看人臉的特徵，一直看，一直看，就找到了。”
“嗯，專心去看，認真找人臉的特徵就找到了。”
我總結說。
又找了兩幅圖，大家依舊很積極。
專注力自評分數
我問道：“大家平時上課也是這樣積極嗎？”
“不是。”
有學生說。
“你給自己的專注力打幾分？——完全不看不聽爲零分，認真投入全神貫注爲十分，請用手指頭告訴老師！”
學生紛紛伸出手指。
有伸七根手指的，有伸八手勢的，還有同學雙手十指全伸出來了。
我笑笑，大家對自己的專注力，還挺自信呀！
明確主題學名人
我出示班會主題：專注力是成功的基石。
我解釋道：成功是每個成功者必須具備的品質。
我舉出陳景潤、陳毅等名人的故事告訴大家：三心二意永遠不能有所成就，只有一心一意才能深入學業、事業，積累成功！
聯繫實際談做法
所有班會教育的目的，都是爲了啓發學生思考，並聯系自己的學習、生活，引起行爲的改變。
我出示問題，引發學生思考——
課堂上，我們能不能跟隨老師的講解，講哪看哪，指哪想哪？
我們能不能坐姿端正，目光集中？
我們能不能手握鋼筆，隨時記錄？
我們能不能不停思考，及時回答？
自習課，我們能不能專心複習，認真寫作業？
餐廳時，我們能不能專心喫飯，不說閒話？
寢室裏，我們能不能儘快洗漱，安靜就寢？
……
這些都是學校學習、生活的常規要求，往往被學生忽視，重新提來，強化對日常學習、生活細節的思考！
朗讀詩歌明主題
最後，讓我們用一首小詩來結束對專注的討論——
心緒像浮雲掠過
一陣風兒
就使它飄忽不定
一場夢
足以流逝一整節課
一道雜念
足以錯過一條真理
不能再讓無關的念頭
佔據心靈
惟有專注
才能打開理想的大門
下課！