康老师班会 | 你的专注力有几分？
鉴于最近观察到学生课堂上专注力不足的情况，我准备利用周一班会，进行一次集体教育。
简单准备了课件后，我走进教室。
听文章导入话题
“同学们，我们今天开主题班会。”
我开诚布公，声明内容。
多次的班会课，只是传达学校通知，布置学校工作，失去班会进行主题教育的意义。
“我们先来听一篇文章，是老师昨天在公众号里发布的文章，写的就是我昨天前两节课上观察到的情况。”
我宣读了公众号文章《康老师带班 | 专注力是成功的基石》中写道的课堂情况。
“为什么同样是听一节课，有的学生抓住了老师讲课的重点，有的学生却感觉一无所获？”
我反问学生。
意志专注写数字
“今天，我们就来看看你的注意力怎么样？”我打开课件，“我们先来做个小游戏——写数字。”
我要求每人用一张方格纸，从1写到200，准确无误，书写最快者获胜。
四名志愿者到讲台上展示比赛，其他学生在下面同样抄写体验。
苗首先提出退赛。
他写到90，就出现了失误。
蓉也提出挑战失败。她写到121后，写成了222！
我在教室巡查，大家也在认真投入写着。
“挑战升级。”我喊道，“你继续写，我来喊数字，看你会不会受到老师的干扰！144，145，155，175……”
我胡乱地喊着，还故意提高了音量。
不时有学生叫道：“呀，错了！”
台上剩下两位学生书写结束。
尚同学无误，我让他分享感悟：“你是怎么做到的？”
“我开始很平静地抄着，当您喊数字时，我停了一下，想，你喊数字和我写的顺序不对，怎么办？你喊，我也喊。我不能被您的节奏带走，我就硬是写完了。”
“谁是这样做到的？”我问。
不少学生举起了手！
“对，你有你的节奏，就不被外在干扰，才能保证自己的专注力！——这是条很有用的经验。”
视觉专注看图片
“我们再做一个游戏——请看下列图片，看你能在图上中找出几个人来！找得最快最多的举手！”
我出示图片。
学生一个个伸长脖子看着电子白板，那种专注程度，让人惊叹——如果平时上课，也是这样的状态，多好！
“老师，我看出来了！”
孔举手了。
我让他上台一一指出图片的人形。
“你是怎么凭什么找人的呢？”我问。
“就是看人脸的特征，一直看，一直看，就找到了。”
“嗯，专心去看，认真找人脸的特征就找到了。”
我总结说。
又找了两幅图，大家依旧很积极。
专注力自评分数
我问道：“大家平时上课也是这样积极吗？”
“不是。”
有学生说。
“你给自己的专注力打几分？——完全不看不听为零分，认真投入全神贯注为十分，请用手指头告诉老师！”
学生纷纷伸出手指。
有伸七根手指的，有伸八手势的，还有同学双手十指全伸出来了。
我笑笑，大家对自己的专注力，还挺自信呀！
明确主题学名人
我出示班会主题：专注力是成功的基石。
我解释道：成功是每个成功者必须具备的品质。
我举出陈景润、陈毅等名人的故事告诉大家：三心二意永远不能有所成就，只有一心一意才能深入学业、事业，积累成功！
联系实际谈做法
所有班会教育的目的，都是为了启发学生思考，并联系自己的学习、生活，引起行为的改变。
我出示问题，引发学生思考——
课堂上，我们能不能跟随老师的讲解，讲哪看哪，指哪想哪？
我们能不能坐姿端正，目光集中？
我们能不能手握钢笔，随时记录？
我们能不能不停思考，及时回答？
自习课，我们能不能专心复习，认真写作业？
餐厅时，我们能不能专心吃饭，不说闲话？
寝室里，我们能不能尽快洗漱，安静就寝？
……
这些都是学校学习、生活的常规要求，往往被学生忽视，重新提来，强化对日常学习、生活细节的思考！
朗读诗歌明主题
最后，让我们用一首小诗来结束对专注的讨论——
心绪像浮云掠过
一阵风儿
就使它飘忽不定
一场梦
足以流逝一整节课
一道杂念
足以错过一条真理
不能再让无关的念头
占据心灵
惟有专注
才能打开理想的大门
下课！