月跑量目标：110公里
今日完成： 11.00公里
实际完成： 57.42公里 还 差： 52.58公里 俯 卧 撑：50个/天−40天/2000个
今早6:30分醒来，听到窗外没有声音，应该不下雨了，赶紧到窗口去确认一下，确实不下雨了，但是路面还是有点湿，这并不影响跑步。
起床刷子、洗脸、穿衣，短袖短裤再披件薄外套，先送小孩去上学，回来再跑步。
今天气温回升了一点，没有昨天那么冷了，来到湖边，锻炼的人明显又多了起来，我做了热身，手机开启悦跑圈跑步模式，进入东京马拉松个人挑战模式，按下开始跑步；手表也调到跑步模式，但是始终连不上GPS，最后直接忽略了，但是它也还是记录。
刚跑过去200米左右，前面一大叔的手机再报着他现在已经跑了7公里，最近1公里的配速是6分10秒，我一下子就超过他了。
我跑到平时经常跑的一公里处那里，看了一下手表，竟然才跑了400多米，而且配速在6分02秒，这感觉不对劲啊，刚才的大叔跑得那么慢都6分10秒了，我已经甩了他很远，而且这附近之前经常跑的都是一公里，为何今天到这个位置才400米呢，我也没有去管手表了，继续跑。
接下来的几公里我也看了手表的配速，始终在6分02秒附近，最快的只到5分55秒，我还尝试了加快、加大脚步，比平时都要跑得快，但是配速始终保持在6分02秒左右。到了5公里处我又再看，手表显示的是4.35公里，后面我拿出手机来看，手机是开着悦跑圈的，手机显示的是5.10公里，手机是正常的，后面我也就不去管手表的数据了。
最终跑了11公里，耗时1小时1分40秒，平均5分36秒的配速，这个是悦跑圈的数据，这个是准确的，而手表的数据是10.04公里，耗时1小时1分43秒，平均6分09秒的配速，两个用时差不多，但是相差却差不多1公里。
应该是手表还没连上GPS我就开始跑步了，导致数据的不准确，所以不能太信赖电子产品，它也会有出错的时候！