月跑量目标：120公里
今日完成： 00.00公里
实际完成： 00.00公里 还 差： 00.00公里 俯 卧 撑：50个/天-88天/4400个
昨晚开始找到一项工作做了，就是去做代驾，上班的时间都是晚上到凌晨，有点影响休息了，所以现在对早上跑步有一定的影响。
至少现在有事情做了，就不觉得那么的无所事事，辛苦一点就辛苦一点了，慢慢适应，然后再慢慢调整跑步时间，12月份还没开跑呢！
今天中午起来跳了两分钟的跳绳，累计跳了200多，现在可以跳100个左右不拌脚了，以前跳10几个就拌脚了。还有俯卧撑也坚持做了，到现在为止俯卧撑已经坚持了88天，共计4400个，离5000个越来越近了，数字也再慢慢往上加，这都是坚持带来的结果！
坚持不会辜负努力的你！