父母的這三種行爲，會降低孩子的自尊水平，讓他們不敢肯定自己的價值。
第一，沒被父母確認過的孩子，不敢自我確認。
父母就像一面鏡子，孩子從父母的表情與行爲中，確認自己的好壞。
如果父母的否定、打擊、嫌棄，讓孩子感受到自己的糟糕，他們就會確認自己是“壞”本體。
一定是自己不夠好，纔會被父母攻擊與羞辱。
父母不能讓孩子感受自我價值時，孩子的自尊水平就是低的，他們很難看到自己的陽光與力量。
第二，父母的情感忽視，讓孩子有羞恥感。
孩子在小的時候，希望自己的反應能引來父母的注意，他們希望自己哭鬧有人安慰，餓了有人哺乳。
但是，如果父母沒有滿足孩子這些情感需求，孩子會感受到一種羞恥感。
這種羞恥感的意思是——我本來可以召喚父母的，可是父母都不理我，我這麼差勁，這真令人羞恥。
這種羞恥感會讓一個孩子自我厭惡，自我攻擊，降低對自己的評價，也就是降低了自尊水平。
第三，父母包辦，孩子感受不到自己的能力。
自我能力的感知，是自尊的重要組成部分。如果孩子長大的過程中，從來沒有確認過自己“能力”的強大，他們很難建立高自尊。
沒有建立自信的孩子，他們做事拘謹、猶豫，也容易放棄。
總的來說，自尊的養分=感覺被愛+感覺自己有能力。
父母如果不能讓孩子感受到被愛，不能讓孩子感受到自己的能力，他們就很難給自己的自尊澆水施肥。
