焦慮進行時


有段時間沒有文字輸出了,忙碌的日子總算放緩了腳步,藉口沒有了,焦慮就加重了。

好像突然喪失了表達的慾望,總覺得自己寫的故事特別老套,總也繞不開第三者和渣男。

無論你是否承認,故事裏總是有自己生活的影子,你站在黑暗裏,看着自己構建的劇情上演,沒有人可以完全感同身受另一個人的真實感受。


你哭,只是一個人的悲傷,你笑,只是一個人的喜悅。


當你頭痛欲裂,當你的心在不斷收縮,悲傷的情緒不斷蔓延,瀰漫在你周圍,任憑你怎麼努力抵抗都無法驅離,你置身於黑暗裏,身上沒有枷鎖,卻又動彈不得。

腦子裏很混亂,許多記憶裏的片段爭先恐後跳脫出來,擾亂思緒左右情緒走向,甚至有一種回望一生的感覺。

過完冷清的生日後,心情低落到地下負一樓,因爲不可挽回的生活,因爲不可逆轉的年齡,因爲不復旺盛的表達欲。然後開始擺爛,在各種無聊綜藝裏浪費時間,笑過哭過,再次迴歸空洞,焦慮的情緒反覆襲來。


有時候你會有一種無力感,無力改變現狀又不想屈從於現實,於是內心糾結矛盾,想打破一些世俗的粗淺認知,卻又無法完全脫離俗世的紛紛擾擾。因爲你不是獨立存在於這個世界,家人的感受是你無法忽略的,你必需賣力演好父母期望的人設。

他們希望自己的小孩呈現在親友面前的人設是生活幸福婚姻美滿,工作順利一切順遂,你本該是他們的驕傲,不該成爲失敗的代言人,他們的臉面承受不住親友鄰居失望和嘲笑的言語。


人生就是如此無奈,即便你是個成年人,也無法完全灑脫的做自己。

你想到達的遠方,期望看到的沿途風景,無拘無束的自由日子,總是在現實面前偃旗息鼓,理智告訴你不能做一個自私的人,要考慮親人感受。

於是,你在扮演那個父母期望中的你自己,假裝快樂的生活,假裝可以自己照顧好自己,假裝享受一個人的日子,因爲你不想讓父母失望和擔心,你必需表現的快樂且堅強,堅守住當初那個決定的尊嚴。


人生看似漫長,實則彈指一揮間,大半的路已經走完,生活不會再起高樓,一眼望到了頭。


你已拒絕一切社交,除了工作上的交集,已經沒有可以談心的朋友。

無法產生心靈共振的人,你已不願浪費時間去交談,無需再爲了人情世故而建立一種關係,因爲你已不在乎別人的看法,你只想輕鬆的活。

做好工作,只和自己對話,不必爲了維繫人際關係刻意迎合,這種感覺真好。


現在唯有自己和自己較真,你對自己的現狀不滿意,跌落谷底後沒有努力尋求反彈,反而坐在谷底自得其樂。

所以心底兩個聲音在爭論,一個上進,一個躺平,就像黑夜和白天,妄想分出個勝負,但兩者缺一不可,本應和平共處。


無數個與自己對話的夜裏,我看見自己的心躺在冰冷潮溼的湖面,但凡你費力掙扎,只會讓自己沉入湖底,陷入更深的漆黑裏,可是你無法自控。

情緒浪潮就像忽然的暴風雨,讓你措手不及無力招架。

你想努力走入陽光裏,黑夜卻將你緊緊包圍,讓你無路可逃。





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