食材
菜花400克。
調料
鹽2克,孜然粉4克,橄欖油10克。
烘焙
烤箱中層,上下火,180℃,約20分鐘。
廚房小語
如果喜歡香辣口味,可以加入小米椒等調味。或者根據自己的喜好進行調味。
做法
1 菜花洗淨,切小塊,用鹽水浸泡半小時,瀝乾水分,放入大碗中,將其他所有調料放入菜花中攪拌均勻。
2 將菜花散放在烤盤上。
3 預熱烤箱180℃,待烤箱預熱好後放入菜花,上下火,中層,烤20分鐘左右即可。
食材
菜花400克。
調料
鹽2克,孜然粉4克,橄欖油10克。
烘焙
烤箱中層,上下火,180℃,約20分鐘。
廚房小語
如果喜歡香辣口味,可以加入小米椒等調味。或者根據自己的喜好進行調味。
做法
1 菜花洗淨,切小塊,用鹽水浸泡半小時,瀝乾水分,放入大碗中,將其他所有調料放入菜花中攪拌均勻。
2 將菜花散放在烤盤上。
3 預熱烤箱180℃,待烤箱預熱好後放入菜花,上下火,中層,烤20分鐘左右即可。