现在很多人，要解决亲密关系或者养育小孩的问题，开始寻求心理学的帮助，自己去学习，毕竟现在学习的渠道非常的 多。
但以我所遇到的情况，大部分人都学到了歧途。怎么说呢？
普通人学习心理学，是增加自己对自己的洞察，更加了解自己，是去要求自己的，但很多人学了心理学，却是要去要求别人，甚至想着控制别人，这就是“心中有贼”，只是把心理学当做工具来要求别人，这并没有什么意义。
在儿童养育上更加如此，一个孩子人格是不是会健康、健全，不取决于父母怎么做，而在于父母是什么样的人，也就是父母的人格情况是怎么样的。
如果家长不学习任何东西，就根据自己已有的人格状态去和孩子打交道，那么，最多也就是把自己原有的创伤和内心冲突打包传递给孩子，但如果学了很多乱七八糟的东西，就不光是已有的问题了，还会给孩子造成新的冲突。
为什么会这样呢？
第一，很多人以为学了、知道了，但那真的只是以为自己知道了而已，心理学的门槛并不低，对于我来讲，学了不下七八年，硕士毕业，才刚刚开始有所入门，所以你一个普通的没有任何科班训练的人怎么可能真的那么快入门和使用心理学的东西。
第二，如果自己的人格本身有问题，有很多冲突，甚至于是人格障碍水平的，那么，学了心理学的东西，就如同是魔鬼拿到了法杖一样，对孩子的伤害力直接加倍。
比如，有很多家长听了一些教育专家的话，说要和孩子平等、和孩子交朋友，他们确实去那么做了，但他们潜意识其实并不认同这一点，心理还是想控制孩子、高高在上地控制。
当他和孩子说“我们可以像朋友一样打交道”的时候，那种自己没法觉察到的语气、语调、眼神、动作会出卖你，其实你并不是这样想的，而孩子能轻易地感受到这种情绪，你要知道儿童的认知能力不如儿童，但情绪感知能力却远远超越成人。
所以，这会给孩子传递一种冲突的信息，你到底是想要怎么样的？这会给孩子带来新的冲突。
在养育儿童这个问题是，最重要的，就是好好做自己、好好过好自己的生活，父母自己的人格发展水平很高，人格很健全、很健康，孩子自然就能养育好，不需要去学什么这个方法、那个技巧。提升自己的人格，是正道；其他那些技巧，都是诡道，解决了一个问题，可能会带来新的问题。
如果你要学习心理学，第一，你学习来的知识、方法是来帮助自己觉察自我，提升自己人格的，不是拿来要求别人、控制别人的；第二，学习心理学有一个过程，不是一天两天，也不是一年两年可以有所进展的，这是一辈子的事情——觉察自己的内心，提升自己的人格发展水平。