原创 昨天又是晚睡的一天
昨天又是晚睡的一天。昨天晚上又是11:30之後睡，我明明下了決心要10:30或者10:45睡覺，但是左搞右搞又搞到了11:30之後。那我到底幹嘛了呢？今天早上我再去回顧和梳理——我浪費了時間嗎？我真的沒有浪費時間。昨天中午聽了一個直播課，下
2023-02-11 18:18:58
原创 2023年第一次寫周反思 ，終於完成了
今天由於早晨寫了三個醜青蛙，所以今天白天果真是完成了，第1個醜青蛙是寫稿子把那個稿子就是情景劇發給李主任，第2個醜青蛙是把有關元霄寶殿的稿子投出去，第3個醜青蛙是寫作方式，做飯時我上個禮拜就想寫，但是一直拖一直拖，終於今天寫完了這一週的做反
2023-02-06 15:35:07
原创 感恩這美好的一天
今天真是忙碌的一天，單位上開職代會，從前天開始一直忙到今天晚上。今天還是很有收穫的，因爲今天白天在會議現場拍攝，出現了一點紕漏。就是在頒獎環節，本來昨天是預先演練了，說好了他們站在哪個位置，我們怎麼拍，但是由於今天更換了拍攝人員，所以拍攝時
2023-02-03 04:29:29
原创 和孩子一起去看電影
昨天晚上和笑笑都看電影。本以爲時間夠，沒想到又遲到了。本來是打算他下午早一點做飯，簡單的炒一個菜。那我下班回家我們吃了就立即去看電影。沒想到孩子的爸爸開始說要到南昌住，5點打電話回來，說帶小蘭他們來家裏喫飯，我開始給他說，我說你們還是不能來
2023-02-01 07:11:14
原创 原來內耗是這樣發生的
我發現早晨起來想什麼很影響心情，而且也很影響情緒。今天早晨起來我想到昨天晚上我看了一個人的信息，然後對於他的安排，我有一些不認同，所以我當時就給他留了言，然後今天早晨一早我就想看他是怎麼回覆我。昨天晚上其實已經到了睡覺時間，我違反了使用手機
2023-01-30 10:13:58
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原创 小辭行
一早醒來我想到己在南昌我的孩子，我的大女兒昨天喫過午飯開車去南昌。當時內心最大的一個想法就是孩子平安抵達。初六出發去南昌，是她回來的時候就已經瞭解的。初五就開始問她幾點鐘出發呢是早一點走呢？還是晚一點走啊？昨天喫過早飯又問她打算幾點鐘出發，
2023-01-28 20:46:07
原创 隨手記讓日更輕鬆實現
今天我決定重啓訊飛語記隨手記，我發現還是拿手機記比較方便，因爲拿紙筆的話當然是可視化，但是隨時要去找紙和筆，有時候就沒那麼方便，可能打開手機來隨時記錄自己的隨時隨想，會更方便。今天初四來值班，所以早晨起來按平時的習慣完成了語音打卡，晨間日記
2023-01-26 10:23:39
原创 關於日更寫作
日更有意義，量變帶來質變，更日寫作能夠幫助我們迅速的從平臺突出，大號公衆號都是日更，網文大神每天都在寫作。一、日更寫作十大優勢練習敘述能力，爲了未來在機會來臨時抓住機會。積累素材，沒有素材時可以真實的去記錄，平時記錄的任何小事都有意義。鍛鍊
2023-01-26 10:23:39
原创 幸福一幀幀
週六下午五點多一些時，接一個朋友的電話，聊她侄子的問題，說侄子讀初三，與父母不溝通，沒有一個朋友，學習很差……聊了一個多小時，還沒停下來。我晚上7點要去孩子學校參加家長委員會成員座談會。學校離家有5公里，騎電動車也得十多分鐘，還要去會場,所
2023-01-19 09:09:48
原创 培養孩子好習慣要學會睜一隻眼閉一隻眼
培養孩子好習慣，我們作爲父母要先樹立正念，要學會睜一隻眼閉一隻眠，首先要接納孩子，他是一個人，他不是神，他也不是機器，只要是人就會有缺點，就不是完美的。每一個人無論多麼成功，他身上都或多或少有一些毛病，我們沒有必要一定要把孩子的壞習慣全部一
2022-11-10 16:20:45
原创 培養孩子好習慣牢記：說了大於做了，做了大於做到，做到大於完美
培養孩子好習慣牢記：說了大於做了，做了大於做到，做到大於完美。說了大於做了，做了大於做到，做到大於完美，把這句話牢牢記在心裏，並且用這句話來指導我們的行爲。但是我們很多父母都反着來，我們總是完美大於做到，做到大於做了，做了大於說了，我們永遠
2022-11-10 16:20:45
原创 培養孩子的好習慣，父母先立正念
你是不是也很想孩子擁有好習慣呢？你的孩子好習慣都有哪一些呢？你對培養孩子的好習慣碰到過哪些挫折呢？我們要培養孩子的好習慣，首先我們要明白一個真相，這個世界沒有人是把所有的壞習慣改完了才成功的，任何人都會有壞習慣，人非聖賢，熟人無過。所以我們
2022-11-10 16:20:45
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原创 寒假來了，如何引導孩子正確使用電子產品？
寒假來了，如何引導孩子正確使用電子產品？你是不是很頭疼呢？來看看以下這種情形咱家有沒有？1 孩子每天鬧着要看電視，不給看就哭。2 孩子每天鬧着要玩遊戲。3 孩子每天拿着手機要玩，做作業都很敷衍，然後每天熬夜到一兩點。說也沒用。4 孩子住校只
2022-11-10 16:20:34
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原创 培養孩子自律牢記三個原則
在沒有學習之前，對於如何培養孩子的自律，我也覺得很難，很高大上，不知道如何來入手。通過學習呢，我發現其實沒有我想象中的那麼難，只要記住三個要點，第一個要點，制定合適的目標。第二個要點找到孩子的精神興奮點。第三個要點要允許孩子有時候做不到，給
2022-11-10 16:20:34
原创 特別的年貨
時間過得真快，轉眼就一年快別底了，置辦年貨又提上了日程。我們先召開了一個家度會議，討論買一些什麼樣的年貨。新衣服肯定是要的，新年新年，一切從新開始，把過去都翻過。往年，買新衣服是個大事件，一家子浩浩蕩蕩上街去購，這都是我操心的事，這是屬於家
2022-11-10 16:20:34