原创 會說話的人終將掌握世界:《掌控談話》

這本書原名叫做《強勢談判》,被樊登高度讚譽,裏面有解決談話問題的關鍵技能,被稱作國際談判專家開創任何時刻都有效的語言模式,掌握裏面的精華,即可瞭解高難度對話的要義,領對手發自內心改變。其作者克里斯.沃斯是FBI前國際人質危機談判專家,世界著

原创 如何修補自己的性格缺陷:《原生家庭》

這是一本心理學家、著名作家武志紅作序推薦的,心裏療傷經典之作。作者蘇珊.福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材,分析了各類“有毒父母”的所作所爲,以及這些行爲如何傷害子女,,並持續影響子女成年後的生活。坐着的主旨並不在於控訴這樣的父母,而

原创 如何成爲一個有同理心的人:《練習共情》

爲什麼誤解常在? 誤會和不理解是由於我們與溝通對象處於完全不同的情境中。 我們認爲我們瞭解他人,也被別人所理解。然而,我們都知道,向別人傾訴所想或所感,並不是件容易的事兒。溝通失敗有時會造成嚴重的後果,尤其在情侶或夫妻關係中,會產生無休止

原创 卓越的人玩轉情緒:《你總給自己添堵》

你的情緒是否容易波動? 比如經常會因爲別人一句無心的話而怒火中燒,愉悅的心情瞬間跌落谷底。 明明沒什麼大不了的事,而自己卻像不受控制似的,不停地在腦海中進行片段時回想,白白浪費了大量時間。 經常會突然心神不寧,以至於說了多餘的話,做了多餘

原创 等伴侶救贖原生家庭的不幸,註定是悲劇:《沉默的病人》

多少看似完美的夫妻,都在等待殺死對方的契機。這句話很多人是被這句話吸引,不自覺的打開了這本書,結果發現,這真的不是一句噱頭,一發而不可收,一追到底。《沉默的病人》將犯罪懸疑推理、家庭倫理和心理學完美結合,長期霸佔《紐約時報》暢銷榜,是懸疑類

原创 期盼溫暖,不如活成一道陽光:《送你一朵小紅花》

朋友和粉絲們大力推薦,於是去看了這部電影,果然沒有失望,也理解了爲什麼這部電影評分這麼高。它是偶像劇?是的。它是家庭倫理劇?是的。它是小題材卻深入人心的作品?是的。它是抗癌電影?是的。它是一部勵志劇?是的。《送你一朵小紅花》這是一部有笑點,

原创 比炸彈複雜的永遠是人心:拆彈專家2

聖誕元旦來臨之時,又趕上疫情影院蕭條了很久,這部炸嗨了的電影是必須要去看的,這就是——拆彈專家2,影片上映四天,票房超過3.5億,預計有望超過10億。影片爆炸畫面美輪美奐,還有劉德華、劉青雲兩大影帝奉獻精彩表演,總體看了會讓人滿意,目前豆瓣

原创 挫折是磨鍊成長的機會:《稻盛和夫給年輕人的忠告》

讓衆人仰望的稻盛和夫出生在日本一個普通家庭,談不上聰明,上學時考試經常不及格,進了陶瓷廠還快要倒閉了。這些逆境給了他很多思考啓迪,讓他更加堅韌不拔。總結稻盛和夫對於工作、企業經營、個人立業,與他人相處的智慧,針對當下年輕人普遍具有的人生困惑

原创 想要改變人生,先改變自己的心:稻盛和夫《心》

稻盛和夫,是企業界的傳奇,曾經一手創建兩家世界500強企業。正當他潛心佛學、安度晚年之際,日本航空公司負債並宣告破產,時任首相的鳩山由紀夫,登門邀請78歲的稻盛和夫出山擔任這家破產公司的董事長。在他的領導下,日航重新復活,使之成爲當年最賺錢

原创 勝利屬於死咬不放的人:《除暴》

很久沒進影院,這部電影很好的滿足了我,不能更贊,豆瓣評分6.5不會影響我的個人好評。如果你是吳彥祖的顏值控,看了註定會失望、甚至扼腕,哈哈哈,不過要知道,每個人都渴望自我突破。一個從小帥到大的,往往更想扮演外表猙獰的暴徒,讓人看到他迷人外表

原创 奔向精英的教育,可能只是培養出《優秀的綿羊》

《紐約時報》稱這本書可能會在美國曆史上留下永久的印記,該書作者威廉.德雷塞維奇作爲一位耶魯大學教授,對美國常青藤精英教育作出反思,寫出了這部顛覆美國中上層階級價值觀的警世之作。威廉在常春藤待了24年之後,感覺到美國教育系統下培養出來的大學生

原创 最好的愛,是讓對方覺得自己有用

現在有多少人,衣食無憂,但是並不開心。原因和物質無關,甚至不是因爲身邊的人沒有給予關注,只是自己的心裏缺了什麼。以前一個學生忽然給我發了信息,長長的一封信,闡述了生活的煩惱。煩惱主要來自於她的媽媽,如圖所示,媽媽以前是個能幹人,我也見過,漂

原创 我們最終能夠教給孩子的,是我們自己

直播的時候,有個家長在問:孩子老師反應,說孩子學習態度不錯,腦子不太會轉彎,這事太讓人頭疼了。這讓我想到了,最近正在琢磨的的一個問題:對比我帶的這兩屆學生,有什麼明顯的差距呢——現在的這屆,靈活度不夠,班級管理能力不夠,上進心不夠。單單說家

原创 人這一生,終究要與自己和解:內在療愈

爲什麼勸自己總比勸別人難,這本書寫給不願向他人傾訴,就使勁爲難自己的你。很好奇這本豆瓣9分的心理學大師,作出的這本書能帶給們什麼(克里斯托夫.安德烈是法國著名心理學家,精神科醫生及暢銷書作家,因其作品在豆瓣評分均爲9分左右,被評爲豆瓣9分心

原创 好好說話,看好自己的風水場

小心你的思維,它會成爲你的語言;小心你的語言,它會成爲你的行爲;小心你的行爲,他會成爲你的習慣;小心你的習慣,它會成爲你的命運。如果能靜下心來觀察身邊人的語言習慣,並反思總結自己說話的方式,你會發現這是一件非常有趣的事,修好這個風水場,我們