原创 進步本day68

這兩天好像乾的活不是特別多,週五那天忙工作,然後留下來練打字,會有一絲擔心會沒有辦法提升打字,於是留下來一個多小時打字,最初的想法是不管怎樣都要突破上一次,但是最終結果並沒有那麼理想,內心也並沒有找到那股很堅定的力量,但期間也確實覺察出了自

原创 覆盤day72

11.12【晨間❤語】 讓自己每時每刻都感覺到明顯的實在的收穫,你必須自問自己在過去的5分鐘到底收穫了什麼?否則,你的學習不但是浪費時間,而且是一種煎熬。——核聚我的解讀:早上看到這句話時,內心一震,發現自己完全不敢這麼問自己,因爲沒五分鐘

原创 進步本day71

今天是個很驚喜的日子,我們玩沙漠掘金遊戲,因爲剛好出去上了一個洗手間,所以前面我對遊戲規則可以說是一無所知,但是回到小組中,在老師宣佈完遊戲規則後,我自己分析了一遍遊戲內容,此時組長已經開始在討論行走路線了,先全局分析我們最多能夠在寶藏山裏

原创 進步本day70

最近因爲每天鍛鍊,身體素質得到很大的提升,我甚至很享受這樣的過程,每天跑完步整個人都很有精神,雖然時間比之前相對趕很多,但是鍛鍊完洗漱還是有點自己的時間去做一些有意義的事情。對身體健康負責絕對是個人目標達成的第一步,現在體能、體態已經好了很

原创 進步本63

昨天我看了卡卡的打卡,他講到自己晚上回到家發現自己需要很專注才能夠把握住課程的內容,因爲忙活一整天了,專注力本身比較差了,但爲了調整自己的專注力而去思考如何去調整心態。今天做考試以及上次考試講的課程內容我基本上是沒記住的,我發現奇蹟30對於

原创 進步本day65

面對昨日喫的虧,鬧鐘每調或者驚醒,一早起來就發現自己要遲到了,於是就快馬加鞭,捨棄刷牙時間,又看書的形式,於是到達公司時氣喘地噓噓,這樣的體驗感給到我的結果是一個上午,上培訓課程前程都是無神的,老師講什麼內容都完全跟不上,並且下午的狀態也沒

原创 進步本day59

昨天凌晨我起牀後第一件事就是寫自己近期爲何晚上會這麼容易覺得提不起勁,然後就發現了好多的問題點,當時梳理了一遍,我還沒找到解決方案,但是已經覺得沒什麼可寫的了,直到早上起來再次聽了奇蹟30的清理內心恐懼和顯化清單之後我纔有些明白自己這段時間

原创 進步本day61

我晚上一直在內心糾結着核聚老師所說的戰略問題,當我按照我的目標和核聚老師所說的戰略問題進行思考選擇割捨的時候,我開始出現了困擾,雖然下了決心,但內心並沒有完全認可它。於是我不斷回看前面的記錄,我看到了我從平衡生活的問題到深挖到戰略性問題,但

原创 進步本day60

上午十點左右起牀,冥想15min、洗漱,晾衣服、喫早餐,然後收拾東西出門去銀行補辦銀行卡,順便把上次社保的要要問的問題給問完了,緊接着來到圖書館,到達圖書館1點左右,整個流程下來我會明顯感覺我除了這些生活瑣事現在可以說是遊刃有餘。但是下午來

原创 進步本day64

我晚上再次失眠了,躺在牀上不願動彈,內心會思考着:我今晚還沒有打卡呢?一個晚上過去了,但是學習這塊我還沒有根據今晚老師所要求的內容進行學習新的一個課程。然後我去深入思考裏面的原因,突然腦袋靈光,那個瞬間特別亮眼,但是持續地很短,於是我努力去

原创 考霸訓練營第三次參訓1/24

40分鐘的視頻總共做了17頁筆記,加上打卡用時6.5小時,我其實能夠感受到就連做筆記的速度都在極速推進了。因爲我在有意識地去調整筆記內容了,這期間我得到的啓發是:抓主幹,根據遺忘曲線規律,先抄一小部分PPT內容,再來對照老師所講。預熱課:學

原创 進步本day67

今天白天演練,我的話術表現出很差的情況,一直以來是就很不喜歡照着話術來唸,但是客服前期是必須要的。而我這段時間過分注重處於高能狀態,其實學習這個東西也完全沒有覺得很好的狀態。主要還是在於沒有重視起記憶東西,記憶東西一直是我比較薄弱的,如果希

原创 進步本day66

今天在公司培訓測試,很多同學說好有難度,但是我感覺還行,很多都可以找到資料的。當時我考了97分,有一道錯題,因爲馬虎大意,沒有細看後面的信息所致的。從兩天的轉變來看,自己的白天調整的狀態還可以。因爲我始終覺得不管我的備考進度如何,現有工作能

原创 進步本day52

冬天快到了,大家有沒有準備好入冬的衣服呢?面對以前的衣服,你是繼續保持着去年的喜愛繼續去穿它們,還是習慣性地不穿去年衣服,大部分重新購買呢?不知道大家有沒有我這樣的體會,每次遇到新年一年換季時總會很頭痛衣服怎麼搭的問題,面對這個,以前我是很

原创 進步本day56

我在太平上班每天的目標是什麼,每天都不虛度自己的光陰,都說不懂得管理自己的時間等於謀財害命。所以,從今天起,即使是在太平的日子,可以多點學習和思考。進來前期,老師讓學的東西乖乖去學就好。學了才能知道有沒有用。就像上次考試讓背誦的內容,我把他