原创 壹心理:4個妙招,輕鬆面對不喜歡的人

我們總希望認識的每個人都很友好,但在現實生活中總要面對一些我們不喜歡的人。面對不喜歡的人,我們大多總想避而不見,逼不得已非要見面時,也會把自己弄得心情很糟糕,那麼聰明人是怎麼面對這些自己不喜歡、但必須要面對的人呢?a. 他們認識到矛盾或分歧

原创 骨傷醫院病房有感

一年最冷的時候禁錮在冰冷的醫院都是經了骨斷荕離鋼針穿骨的痛苦穿越煉獄重回煙火人間已似再世重生面對着這豔陽 衰草每張病牀上的傷者我問天 問地 問佛問病牀上的你爲何要遭受這樣的苦痛折磨早一刻  晚幾分或者沒有去那地方也許 不會有今天的結果爲什麼

原创 壹心理:別生氣了,真的會得病的

猶記得,因乳腺癌而去世的著名青年歌手姚貝娜生前的一段視頻。她說:“我的病就是在我那段極度鬱悶的時期得的,在你特別鬱悶的時候它一定會找一個出處,要麼身體出現問題,要麼精神出現問題,所以人一定要想開點兒。”負面情緒對身體的影響,真的不容小覷,精

原创 壹心理:這樣可以和任何人都聊得來

生活中你一定也遇到過類似的情況: 在陌生的場合不知道如何和結交新朋友,氣氛尷尬偶爾碰見不太相熟的同事或領導,開口不知道聊什麼話題 過年過節和親戚們聚會,聊不到一塊去,只能不停地玩手機但有些人就不一樣了,即使在初次見面或完全不熟的情況下,他們

原创 壹心理: 原來,社恐的人內心都是這樣的小劇場

茉莉覺得自己實在是太自閉了。 近半年來,除了上班之外,她的人際交往幾近於無。她沒有一個朋友,沒辦法與任何一個人輕鬆交談,哪怕出去取個快遞,她都不敢與快遞點的小姑娘有目光接觸。與別人交談時,她總覺得自己很尷尬。 她很疑惑:“爲什麼別人在人際交

原创 詩詞賞析:寒夜

寒夜【清•袁枚】寒夜讀書忘卻眠,錦衾香盡爐無煙。美人含怒奪燈去,問郎知是幾更天!在寒冷的冬夜裏,我正在專心致志的讀書,以至於忘記了睡眠。烘錦被的香已經燒燼,用來取暖的火爐已經無煙。屋子漸漸變得寒冷,美人過來一把奪過燈去,面帶怒容說道:“天氣

原创 冬季印象

冬季的天陰天似乎居多早晨陽光燦爛耀眼喫過了午飯太陽就不見了蹤跡是去冬眠了還是這蕭條的景象不願多看躲在被窩裏感傷滿眼的寂寥做個春暖花開暖風薰的美夢冬天的時節 陰冷的天氣總是讓人容易感傷冬天的時節  蕭索的景象總是老人離世高峯離冬至一週的時節白

原创 又是一年冬至

今天是冬至了。天氣特別好,陽光燦爛微風不燥,白天最短夜晚最長的這一天。從今天開始,白天又開始慢慢變長,陽氣開始逐漸生髮變強,一個新的輪迴從今日起始。常常的,覺得人活着真沒意思,每天就是喫喝拉撒這些瑣碎的事,將來回憶起來,也沒有什麼爲人稱道的

原创 2020年冬季的第一場雪

從昨天中午開始,下起了今年冬季的第一場雪。當突然看見從空中飄撒下來的雪花,心裏有愉悅有激動,也許是因爲久違了,這感覺就像與多年未見的老友不期而遇。昨晚兒子發微信,讓我給他找找家裏的厚衣服,他過兩天回來取。過了一會,又說回不來了,他們要培訓。

原创 你就是你,別輕易否定自己

我們都經歷過無數次這樣的心理獨白:我不喜歡我的性格,我有些懦弱,不懂拒絕,總不自覺地討好別人我不喜歡我的長相,覺得自己太胖,不夠可愛,臉大,斑點很多我不喜歡我的情緒,總是莫名憂傷,經常夜裏偷偷哭泣,我有時候忍不住,對親近的人發火,發完了又內

原创 廣場上的衆生相

已到深秋的天氣中午也略微有些寒意廣場上人依然繁華喧鬧或許 因爲孤獨的人還是很多孤獨寂寞的老人來這裏找人說話解悶幾次之後就成了老朋友拖着行李箱的中年人剛剛失去了一份工作語氣裏充滿了氣憤和無奈一會兒 沒聽見了說話聲轉身已不見了她今晚她將會回到故

原创 內心成熟的人,不會隨意評價別人

生活中,你會經常遇到看不慣的人和事嗎?當看別人不順眼時,到底是什麼心理在作祟?想要克服這種心理,又該從何做起?a.多姿多彩,纔是世界的本質看別人不順眼,本質來源於不認同,即觀點或意見的相左。其實,大多數事情本無絕對的對錯之分,每個人的認知都

原创 寶雞失眠所感

他鄉的夜晚總是要失眠幾個晚上躺進濃重的黑暗中豎起耳來捕捉 是否會有熟悉的聲響給我來自心底的安全感放鬆緊張的神經城市的燈火漸次息滅輾轉反側的遍數已無從數計身邊人勻稱的呼吸讓我覺得兩個人是兩個世界的人此刻  她的靈魂棲息在了何方家鄉的夜  他

原创 難纏又來

最近幾天,老太婆又找人給我們帶話,傳遞的意思很明顯,她年齡大了,身體不好需要照顧,而我們現在兩邊都沒有老人,孩子也出去上班了,空閒時間也多了,應該多去照顧她,最好是把她接來一起住。她原來就沒有工作,現在老頭不在了,經濟來源很少,我們應該給她

原创 自以爲是的人

人活着真是難沒有人會真的替你着想他們都是從自己的利益角度發表高尚偉大的言論可曾知道你們都是看客只需用動動嘴大家所見相同你們都成了一羣慈悲善良的人而我  就成了無情無義的人你們卻不會去想你們需要費的只是嘴裏的一點唾沫而我要付出的是很多的金錢還