原创 面對孩子的撒謊你會怎麼做？
你一定奇怪我爲什麼會有這樣的疑問，答案不是現成的嗎？阻止孩子撒謊，讓他一個誠實的孩子。是的，原來我也是這麼想的，但是今天的《武志紅的心理學課》中，“你可以好，也可以壞”這節課，老師發出－個提問：“你能接受孩子說的實話嗎？”這段時間，毛豆（3
2021-12-18 03:41:36
原创 你是聽話的孩子嗎？
今天看到李筱懿視頻號裏講了一個自己的故事。她說，自己小的時候是一個特別乖特別聽話的孩子。有一次，一個小朋友到她家玩，看上了她的洋娃娃，那個洋娃娃也是她特別喜歡的東西，可是媽媽對她說：“你是姐姐，讓着妹妹，給她吧。”說到此處，筱懿的眼中含着淚
2021-12-18 03:41:36
原创 心理生病了怎麼辦？
你是否有過這樣的感受，有時候心裏特別難受，難受地想哭。這樣的情緒經過一段時間的演變，你會生出“活着真沒意思”的念頭？想想自己肩頭的責任，沒意思的生活還得繼續，內心更難受。此時的你，也許找一個心理諮詢師說說心裏話，會緩解一下你的這些情緒。可能
2021-12-18 03:41:36
原创 爲什麼我們家總是存不下錢？
我和老公結婚十七年，去年開始有了對我們來說最大的一筆存款10萬。當時我的內心是開心的，終於有餘錢了，美好的生活開始了。可是今年3月份，老公堅持裝修新房，於是我們的生活一下又回到解放前。在我的感覺裏，老公不敢有餘錢，一旦有餘錢，他就會想方設法
2021-12-18 03:41:36
原创 創造力的源泉來自心流
今天學習《武志紅的心理學課》，學習的內容是關於創造力。老師用自己寫作的故事，歌唱家邁克爾•傑克遜遵從內心的選擇等故事，來表達創造力的源泉來自心流的想法。你覺得自己什麼時候最具創造力？回首我四十多年的生活，只有在大學和老公戀愛時，創造力最強，
2021-12-13 12:46:29
原创 只要有母親的愛，再苦的生命也能成詩
只要有母親的愛，再苦的生命也能成詩。這是女兒作文小練的結尾語。前兩天，她們剛剛學完史鐵生的《我與地壇》中的關於母親的節選，老師要求學生仿照課文寫一篇小練。女兒說，這篇作文是她進入高中後第一次得A十的作文，寫的內容是關於我的。於是我好奇地問她
2021-12-13 12:46:29
原创 內在批評者
你的心裏會不會有一個聲音，很少表揚你，大多數時間都是在批評你，讓你內疚？今天學習《武志紅的心理學課》，學習的是內在批評者。大致的意思是在原生家庭裏，我們可能會面對很多批評的聲音，然後我們讓這些聲音內化在心裏。這些聲音會阻斷我們創造的能力。如
2021-12-13 12:46:29
原创 給你的自我騰挪出空間
你是否有過這樣的感覺：很少吵架的你，某一天被一個銷售員或者其他人氣到了，於是爆發了小宇宙與別人大吵了一架。吵架過程中，你的大腦處於懵的狀態，有什麼話就說什麼話，無法思考別人說話的漏洞。吵完後，再回憶時，覺得自己可以用更有利的證據去推翻別人說
2021-12-13 12:46:29
原创 你的本心是什麼？
今天學習《武志紅的心理學課》中的個性化、社會化、體系化時，老師說到一個本心的概念。老師用他自己爲例，當初學習心理學，想做心理諮詢師，都是按照他自己的本心去做的。其實他當時的班裏就他一個人選擇做心理諮詢師。如果站在當時出來找工作，這個社會化的
2021-12-08 19:41:02
原创 分離帶來希望
今天學習《武志紅的心理學課》，學習的內容是心理斷乳。說的是孩子與父母的三次分離，第一次是嬰兒期的斷乳，第二次是三週歲左右孩子在心理上要求獨立的一次斷乳，第三次是心理上與父母的徹底分離，獨立於社會，擁有自己生活的一次斷乳。在現實生活中，有些是
2021-12-08 19:41:02
原创 自己強大，纔有話語權
張愛玲的《第一爐香》搬上了屏幕，看着片中極盡還原作者文字的細節，我的心有些酸。這篇文章我讀過兩遍，當時年輕，只是將它當作故事來讀。現在人至中年，看影片時，才品出其中的一點點味道來。出身上海的葛薇龍，內地抗戰，一家人舉家搬至香港。後來家道末落
2021-12-08 19:40:52
原创 給女兒的第20封信
親愛的女兒： 見字如面！ 今天你休息，能及時看到媽媽寫的信，所以我迫不及待地想給你寫一封信，好讓你及時看到，嘻嘻。 媽媽心中有一份喜悅，源於你的拒絕。在媽媽心裏，你是一個不太會拒絕別人的孩子，有時候寧願委
2021-12-08 19:40:52
原创 創造你的生活空間
今天學習《武志紅的心理學課》，老師聊的是房子。老師說：“房子的隱喻就是房子是你的心。”你是否有一個自己說了算的空間？這讓我忽然明白爲什麼老公要那麼着急地買新房並裝修，全然不顧自己手上仍然拮据。可能他自己都不知道，他的潛意識裏想要構建一個他自
2021-12-03 11:48:12
原创 好父母生出壞女兒
在我身邊，有這樣一對父母，他們爲人和善，做事勤奮，經營着兩家小飯店。本來日子美好，手頭寬裕。自從他們的女兒畢業後，走上社會，他們就麻煩不斷，甚至現在債臺高築。原因是他們的女兒染上了賭博的習氣，不能在線下賭，就在手機裏賭，反正總會輸個一塌糊塗
2021-12-03 11:48:12
原创 回家過年的怕與愛
“回家過年的怕與愛”這是今天學習《武志紅的心理學課》的一個標題。說起過年，我腦海中就會浮現出一大家子人嗑嗑瓜子，打打麻將，喫喫喝喝過一天的場景。看似熱鬧，其實比平時覺得還要孤獨。就像武老師總結的：應酬就是人心包裹着一層堅不可破的硬殼，外面是
2021-11-28 13:34:48