原创 【2021-1-11】 感恩日記D264

感恩一切都是最好的安排。 ❤今日讀書  習慣做“情緒決定”的人,凡事傾向於半途而廢,而善於做“理智決定”的人則更容易讓想法變成現實。 ——《認知覺醒》 ❤感恩自己,感恩他人——成長賦能1、今天收到了季度和年度獎金,感恩我的工作讓我

原创 改變從微末處開始,開花結果——2020年度覆盤

今天是2020年的最後一天。 “凡是過往,皆爲序章。” 總結今年,關鍵詞是:改變。 一、個人精進大事記1月跟隨英子,嘗試開始規律的寫周覆盤、月覆盤,基本全年堅持下來了。3月跟隨Amy,參加感恩日記營100天,順利結營,並且寫感恩日記200

原创 2020-12-28感恩日記D263

感恩今天的飛機很準點,順利到達,沒有以往飛深圳的各種不順和焦慮。感恩同事定的東莞酒店超出意外,很便宜的價格,但是有遠超水準的硬件和服務。尤其裝修美學風格讓我特別沉醉。睡了一個好覺。感恩姐姐總是在我出差的中午晚上給我打電話關心我行蹤,讓我受寵

原创 2020-12-23 感恩日記D261

感恩日記,2020年12月23日1、感恩自己安排了今晚及時護理皮膚和做肩頸放鬆,我沒忘記好好對待自己的身體。感恩春姐耐心專業的護理,解除我的疲勞和病痛。 因爲大姨媽和忙碌,半個月沒來店裏了,今天踩着點來,完全充分地享受自己給自己的放鬆。我感

原创 2020-12-22感恩日記D260

感恩日記,2020年12月22日1、感恩Amy像一個小太陽一樣照耀在我的世界裏,無意中都會給予我很多的能量。 昨晚看到Amy的周覆盤,滿滿的豐盛,滿滿的力量,妥妥的行動派。 手寫日記,八段錦,面膜,化妝,真的是太美好了。 這些也是我常常想做

原创 2020-12-21感恩日記D259

感恩日記,2020年12月21號。1、感恩今天同事的態度讓我反省到自己在團隊建設中的缺失,實在是太忽略團建了,這也是我領導力缺失的一個來源吧。今天是冬至,媽媽特意叫我中午回家去喫節日的米餃,我剛剛答應,然後同事跑進來跟我說叫我去中午跟他們一

原创 精力跟不上的一天 |感恩日記D239

感恩已有,真愛自己—— 2020.11.19🌸#金句分享#❤星期四,又是28度的一天,好熱,疲憊今日流水記錄:上午:趕高鐵去杭州,智慧立方開會,回杭州東站下午:坐高鐵回寧波,回家,照顧生病的娃晚上:給娃煮蝴蝶面喫,陪娃,洗漱,閱讀《五百年來

原创 反省己過|感恩日記D229

2020.11.2,感恩日記第229天,感恩一切都是最好的安排。01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記 ❤堅持好習慣:週一早起,做早飯。一時手懶沒煎自己的中藥。補發工作郵件,心裏放下一塊大石。中午有點累,但沒午休。晚上早早休息了。❤

原创 一個人帶娃的一天| 感恩日記D227

2020.10.31,感恩日記第227天,感恩一切都是最好的安排。 01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記❤堅持好習慣:週末了,反而早起了。婆婆在的日子,總是容易偷懶。中午和兒子一起午睡的。週末給家人做一頓豐富的晚餐。❤自我精進

原创 兒子拍5週歲照|感恩日記D228

2020.11.1,感恩日記第228天,感恩一切都是最好的安排。 01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記❤堅持好習慣:又一個早起的日子,忙忙亂亂,下午在給兒子拍照所以沒機會午休。晚上倒是早早睡了。❤自我精進:調節自己與家人的關係,反

原创 兒子不小心又積食了~感恩日記225

2020-10-30成就日記❤堅持好習慣:昨晚沒睡好,從手環看深睡居然只有22分鐘,OMG。早晨醒來迷迷糊糊的,起來之後被小傢伙粘上了啥也沒幹,匆匆上班連早飯都沒喫。今天沒午休,連中飯都是點的外賣,沒出去走走,週五了,工作有點忙。希望以後少

原创 親子合作地圖 |感恩日記D187

2020.9.21,感恩日記第187天,感恩一切都是最好的安排。 01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記 新的一週開啓,週而復始,補做本週計劃,補上週覆盤 因車子去修了,今天坐地鐵上班,神清氣爽 閱讀羅大倫老師的書,關注兒科保健 與

原创 祝老師生日快樂 | 感恩日記2020-10-18

2020.10.18,感恩日記第214天,感恩一切都是最好的安排。 01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記 讓老公帶兒子去試聽學科英語的線下課了,反饋還可以 去克緹做了臉部護理,一個上午的時間就沒有了,真得有錢有閒纔行 中午在銀泰城

原创 戒熬夜讀書 |感恩日記D190

01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記 早上伺弄兒子晚了,索性晚半小時上班,慢慢來 上班路上聽築基文課:《與朱元思書》 通知媽媽週六陪她去消化科複診 MBA中心來電催答辯 下午開始,還是癡迷看《蘇東坡新傳》,直到深夜,熬到凌晨 晚

原创 讀書入迷| 感恩日記D189

2020.9.23,感恩日記第189天,感恩一切都是最好的安排。 01 感恩自己創造的不可思議的今天——成就日記 堅持給兒子早起喝粥油,不喝牛奶,反正先堅持吧,堅持3個月再說 上班路上聽築基字課:《消化》 不思進取的一天,無心工作 下午讀李