原创 蔣巴法
蔣巴是個年輕害羞的藏族小沙彌,生活在新澤西州一處的蒙古小寺院裏。 蔣巴在寺院負責煮飯燒菜、清理草坪、照顧年邁的喇嘛,還一直默默無聞地做着無數件服務他人的無私工作。 每當訪客出現在緊鄰住持住處的小廚房時,他便開
原创 自他互換
“自他互換”是古老佛教經典中最深奧的祕密:一種簡單的、每日易行的方法。 它讓你的生活和工作不再僅僅是逐漸耗盡權利、財富、活力,讓你邁向衰老和死亡的過程,而是充滿意義的過程。 這一方法恰巧也是最佳的管理工具。
原创 心識猶如電腦硬盤
“死亡冥想”必須持之以恆,經過一段長時間的常規修持,它才能產生最強大的效果。 其中最立竿見影的是你開始簡化生活:處理掉某些物品、放慢生活的節奏。 這是一種全新的身心自在的開始。 你的心識中有張存貨清
原创 “死亡冥想”的三個階段
“死亡冥想”旨在幫助你預先考慮未來幾年人生的走向,並在當下做出一些能在將來回首往事時感到喜悅和滿足的決定。 “死亡冥想”的三個階段: 1.第一階段 一種快速又省事的方法就是將家中所有不再需要或使用的
原创 智慧的管理者
真正優秀的員工會不斷地鞭策自己直至以犧牲身體健康爲代價。 而作爲管理者,應具備極大的智慧和自制能力,去知曉何時應迫使自己的員工放慢工作腳步,即使這樣做會使業務運作受到一定的影響。 工作帶來的榮耀和顯赫等所有幻
原创 死亡冥想
佛教的理念認爲,每天清晨,我們應帶着這樣一個問題走進辦公室:“如果今晚我將死去,我是否要這樣度過生命最後一天?” 這個方法不是讓你消沉低落,也不是某種病態的想法。 它其實非常管用,讓你獲得身心的自在,助你實現
原创 生意和人生總會有盡頭
我們周遭的現實其實只是自己的感知在空白屏幕上的投射而已。 屏幕投射出的生意和人生是成功還是失敗,完全依賴於我們過去待人處事的方式。 如果我們無法享受金錢,那麼金錢本身也就毫無意義。 無論你賺錢如何成
原创 2020年即將過去
今天是2020年12月31日,2020年的最後一天,這一年就這樣匆匆忙忙地過去了。 我總是想抓住時間的尾巴,想讓它慢一點,再慢一點。 然而無論我是開心,還是難過,是興奮,還是失落,它總是按照自己的步伐淡淡走過
原创 森林圓圈日
“森林圓圈日”至少需要爭取至少兩週的休息時間,而且必須是年假之外的兩週。 “森林圓圈日”的方法威力無比——它能讓你深入洞察職業生涯的未來願景;讓你的事業發生質的飛躍,迅速達成你的終極目標。 “森林圓圈日”真正
原创 2020簡書年終總結
2020年還剩下最後幾天,簡書的年終總結報告就出來了。 不由得感嘆現在的數據統計真是厲害,不用自己動手,比想象中還齊全的總結報告就呈現在自己的面前。 不知不覺堅持在簡書辛苦耕耘一年多,看到系統給出的總結報告,
原创 圓圈日的夜晚
到了夜晚,你應有意識地走出去幫助他人,無論做什麼事情都可以。 遠離工作而走進“圓圈”,就是爲了讓你逃脫出那個單一的企業思維模式。 你有意識地將意識從工作的技術細節中抽離,將其純粹地置於新鮮的創意來源中:
原创 圓圈日的中午和下午
一頓清淡午餐後,如果你感到需要,可小睡片刻,不要感到難爲情。 在古印度的偉大著作中,由個人需求決定的適量睡眠,等同於食物、安靜、專注等,被列爲四大生理需求之一。 在“圓圈日”中滿足這種需求,不僅使你的意識更爲
原创 處無爲之事
韓鵬傑老師以諸葛亮爲反面教材,什麼事情都事必躬親,什麼計劃都攥在自己手裏,最後五十多歲死了。 沒有培養出一個能接手的人才,他一走,整個國家就衰敗了。 真正的有爲,是放手,是授權,是培養下屬的能力。
原创 圓圈日的清晨
“圓圈日”期間調整你的飲食,例如,嘗試在下午一點或兩點前只攝取液體食物。 這樣,清晨的靜默時間將更有效果,運動亦是如此,當然你可以在運動之前喝點果汁。 在你享用第一餐飯前,靜靜坐上一段時間,閱讀一些關於人生更
原创 每天準點靜修
每天最好能靜修15-30分鐘。這裏的“每天”非常重要,如果你沒有每天堅持不懈的話,靜修是不起作用的。 確保你每天都能靜修的最佳方式就是每天準時準點練習。 靜修時,你從頭到尾都在意識裏進行一系列特定的練習,當