原创 向杜拉拉學習第三選擇

與人相處時,免不了會有矛盾。你是如何處理的。兩種選擇思維的人,認爲一切的事情就是零和遊戲,非黑即白。這種思維產生的結果是要麼雙輸,要麼你死我活。我們都在尋找一種皆大歡喜的結局,那他源於怎樣的思維模式呢?史蒂芬.柯維的《第三選擇》幫助我們找到

原创 認識第七感

朋友們,你知道嗎?我們每個人都藏着一個未被發現,或者被發現了但是常常會處於失控狀態的感覺,官方名字稱爲第七感。這個定義來源於丹尼爾西格爾的《第七感》。什麼是第七感呢?我們常說五感,分別是視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺。所謂的“第六感”是使我們

原创 首次非暴力溝通失敗教訓

今日覆盤,供參考!窘迫的一次對話。本打算使用非暴力溝通的,結果,真實場景完全失控了。一句話沒有說完就被打斷了,等想再說第二句,已經被對方切換話題了。結果是,被批評了;很讓人不舒服的事,被質疑我的專業性。失敗的溝通,總結一下經驗教訓:1、遇到

原创 用非暴力溝通化解衝突

辛苦一年的項目開始推廣了,這本是一件開心的事情,但是,由於種種原因導致項目交付質量嚴重不達標。流程不合理、使用不順暢,體驗感極差,BUG不斷,這樣的產品推出試點後,短短一週的時間,就收到了50餘條的意見。質量差,修復態度不積極,始作俑者更是

原创 發現主要的道歉語言

做錯事情要說“對不起”,這個原則是我從小學會的。我認爲,做錯事說句“對不起”,就能得到原諒,也可以讓破裂的感情修復。長大後,我發現,一句對不起,已經不太管用了。昨天,與孩子打羽毛球最易產生摩擦。球打高了,接不着;球打低了,救不起;球打偏了,

原创 道歉的五種語言

做錯事情要說“對不起”,這個規則是我從小學會的習慣。一句對不起說完,就能得到原諒,也可以讓破裂的感情修復。長大後,我發現,一句對不起,不太管用了。與孩子打羽毛球最易產生摩擦。球打高了,接不着;球打低了,救不起;球打偏了,跑太遠;每一次打球,

原创 平衡力是開放式大腦的基石

前段時間,孩子與小朋友玩遊戲,因爲遊戲規則沒談攏,雙方不歡而散。回到家,孩子嘟着嘴巴,向我哭訴,埋怨朋友不聽她的話。而我安慰孩子,不能玩在一起就回家。孩子聽後,哭聲更大了。在我心裏,我一直認爲孩子太過矯情,抗挫能力差。最近,讀完丹尼爾·西格

原创 如何讓孩子自覺又主動

朋友,與孩子相處時,你有沒有遇到以下三種場景:場景一,玩積木的時候,疊着疊着,積木倒了,她就會開始大發脾氣;場景二,與好朋友玩遊戲,由於遊戲規則沒有談攏,她就開始默默哭泣;場景三,下圍棋,不小心被對手吃了子,她就沒精打采的樣子,嘴裏唸叨着“

原创 ABC方法助力樂觀養成

最近,廣州突發疫情,住在荔灣南部片區的我,成了第一批被隔離的對象。每天,我起牀的第一件事情就是看各種數據,數據的每次變化都牽動着我的情緒。新增病例數從2人到96人,周邊風險等級從中風險區域到高風險區域,核酸篩查從檢測1次到檢測4次。再加上神

原创 禮物的含義

六一就要到了,禮物備好了嗎?平時,我常常會挑選當下流行的玩具來表達愛。比如:小豬佩奇,超級飛俠,汪汪隊。可是,孩子收到禮物只快樂了一下,玩具就被丟到了一邊。去年讀完《愛的五種語言》,這本書雖然是愛情保鮮寶典,但是我在書中找到了適用於親子使用

原创 五招教你表達愛

六一就要到了,禮物備好了嗎?對物質缺乏年代長大的我來說,過節能有一件新衣,一雙新鞋,那是一件開心的事!結婚後,有了孩子,我常常會挑選當下流行的玩具來表達愛。比如:3歲送小豬佩奇,4歲超級飛俠,5歲汪汪隊。可是,孩子收到禮物只快樂了一下,玩具

原创 如果愛,請大膽表達出來

“如果你們愛我,就多多陪陪我;如果你們愛我,就多多親親我;如果你們愛我,就多多誇誇我;如果你們愛我,就多多抱抱我。”大家都聽過這首兒歌嗎?這是2006年由中國新兒歌之父彭野先生創作的兒歌《愛我你就抱抱我》。此歌把孩子對親情的需要,以人性化、

原创 五招教你正確的表達愛

我們常說“愛要大聲說出來。”平時你是怎麼表達愛的呢?對物質缺乏年代長大的我來說,過年時,能有一件新衣,一雙新鞋,那是多麼開心和幸福的事!結婚後,有了孩子,我喜歡用“有求必應”送禮物的方式來表達愛。可是,孩子收到禮物的快樂轉瞬即逝,玩不了多久

原创 愛的油箱,你加滿了嗎?

每天下班,一推門,孩子就會拉着我的手,十分神祕地對我說“媽媽,我要送你一件禮物。”接着,她就會像變戲法似的從身後掏出一件精美的物件。或者是用白紙做的愛心水杯,或者是用捲紙筒做的五彩手提包,又或者是一張立體賀卡。拿着寶貝的禮物,我會很開心地抱

原创 幸福小屋屹立不倒的祕密

小時候,我們都讀過《三隻小豬》的故事,豬大哥用稻草蓋房子,豬二哥用木頭蓋房子,豬小弟用石頭蓋房子,大灰狼來了,只有豬小弟的房子沒有被推到。我們讀了故事後,懂得了一個道理,要想房子堅固,基石是關鍵。如果把婚姻比作房子,把大灰狼和小豬比作伴侶,