原创 找東西背後的木馬
早上起來找家居外套一下子沒找到找東西找不到這個點，在以前我是非常非常嚴重的，幾乎一整天都在找東西，後來實在不行了，就開始學習整理，慢慢地找東西這個問題好了非常非常多，最近新冠陽之後，就有些忽略了整理，就發現又開始在找東西了，今天早上覺察了下
2023-01-18 20:31:58
原创 破解木馬｜賺錢很辛苦
講到錢，你第一個聯想到的是什麼? 錢=工作=很辛苦小時候父母賺錢總是很辛苦，其實現在有很多人做着自己喜歡熱愛的事業賺錢並享受其中包括在做這次作業也會覺得辛苦，跟金錢相關的就會覺得辛苦如何破解:當覺察到辛苦的時候，調頻到輕鬆的頻率先調頻再寫作
2023-01-18 20:31:58
原创 2023年藍夜覆盤01
能量:自我探索人類木馬查殺21天打卡敞開:收穫，打卡分享到社羣，並且簡書輸出找東西背後的木馬白鏡子:平和，冥想，冥想最近做的比較少，欣頻老師的西曆調頻冥想和人類木馬教練冥想需跟上高我:聽從內心指引，從自己喜歡的事情出發，彈琴，升級泡泡鋼琴家
2023-01-18 20:31:58
原创 遇到困難容易逃避的我
人類木馬教練營開始了，我發現我並不是很想聽課，看到第一課有一個小時這麼長的時間，我就覺得有些累，昨晚一邊頭疼，是真的頭疼，一邊聽完了課，說實話效率一般雖然我第一時間完成了作業，可是一整天還是很頭疼，想着要回聽再仔細聽一聽課，可是又覺得這麼長
2023-01-14 23:17:26
原创 與孩子一起成長（52）
離上一次記錄快一個月了這一個月裏學校臨時通知不用再去學校了，在家線上教學一週，一週後提前開始放了寒假，全市也取消了期末考試沒有了期末考試的寒假，似乎突然變得輕鬆了起來計劃是前三週完成寒假作業，後三週開始預習四年級下的內容前三週還有五天時間已
2023-01-14 23:17:26
原创 再見愛人2有感
看了再見愛人2，張婉婷與宋寧峯的畫中，宋寧峯的畫裏有孩子，而張婉婷的畫裏沒有孩子，甚至張婉婷認爲這個孩子是累贅，她認爲宋寧峯是因爲這個孩子纔跟她在一起張婉婷不相信宋寧峯對她的愛，她的自我價值是很低很低的，她必須要通過一次一次地吵架，宋寧峯也
2023-01-14 23:17:26
原创 問心卡牌探索提升自信
今天畫了一次流年的瑪雅13月亮歷光譜的藍風暴年，紅月波剛好這十三天是在藍鷹波，很適合做規劃如何釋放與放下我的情緒流動的目的，答案就是藍風暴，自體運生，催化，能量關於能量這個詞，其實就是你在做對的事情，自然就是有能量的，記得楊帆老師在直播中說
2023-01-14 23:17:15
原创 打卡，愛家人，關心家人
打卡，愛家人，關心家人昨天宇宙白巫師愛老公：看到他光着腳冰冰的，我去他的衣櫃裏給他拿了襪子幫他穿上，老公說我好多年沒做過這個行動了今天磁性藍鷹：太陽很好，把他們房間的被子拿出來曬，曬完又鋪好牀去菜場，買了兒子愛喫的培根，蛋糕，香腸給爸爸買了
2023-01-10 12:28:38
原创 打麻將有感
新冠期間，躺在牀上沒事，玩起了以前讀書時玩的qq遊戲杭州麻將從最初的負三百多分，一直玩一開始我看到那些分數很高的都會選擇換桌，找跟自己水平差不多甚至還不如自己的一起玩，後來一直輸一直輸，突然發現，其實想要贏是要跟那些玩得好的人一起玩，你看那
2023-01-10 12:28:38
原创 能幫助自己的只有自己
回首2022，你最重要的成長是什麼？進一步思考，它會在2023年發揮什麼樣的作用找到了熱愛，自我探索能改變自己的只有自己，今天看再見愛人，關於張婉婷，有嘉賓說，能幫助她的只有她自己，節目組也好，未來有心理諮詢師也好，最後能幫助到她的只有她自
2023-01-04 03:44:56
原创 小🐑人倒計時
小🐑人倒計時，估摸着再過兩天就要轉陰了元旦假期最後一天，老公明天就要去上班了剩下我們娘倆，幸好孩子還是健康的剛讓兒子給我泡了杯咖啡，結果泡了個寂寞，是冷的，不過他態度很積極，這點很好哈哈昨天看到孩子同學家長的朋友圈，發的自家孩子蒸橙子了什麼
2023-01-04 03:44:56
原创 溫度計不給力
終於還是發燒了，今天發燒第一天這個溫度計很不給力，好煩啊，總是開不起來沒有心情想發火晚上燒的不舒服的時候，剛好成事心法的課開播了，就放在那兒聽，熬過了兩個半小時現在又是迷迷糊糊睡了會，醒來溫度計還是沒法用真的是想罵人今天就這樣吧
2022-12-31 06:20:04
原创 電力黃種子日｜安全
2023年度主題詞：穩步上升關鍵詞一：做1、慷慨：種種子2、能量：自我探索3、敞開：收穫關鍵詞二：白鏡子1、平和：冥想2、高我：聽從內心指引3、遊刃有餘：能量關鍵詞三：安全1、愉快：陪伴2、腳踏實地：目的地3、鬆動：把握+平穩去年的電力黃種
2022-12-29 18:30:11
原创 照顧家人的第三天
說是照顧家人，其實好在目前家裏只有一個大人感染老公吃了睡，睡了喫，只是他睡覺的點跟我們不一樣，晚上睡不着，白天睡覺這兩天，當他白天不回信息，屋子裏沒動靜的時候，我總是有一種提心吊膽的感覺好像生怕自己做錯了事到底是發他消息呢還是不發呢，也不知
2022-12-28 08:07:31
原创 2022年的十件事，我的一年
1:冥想冥想這件事今年給我帶來了很大的幫助與變化首先是欣頻老師的自我存在紅月年的冥想，在冥想中我竟然改寫了過去，以前認爲小時候的我缺少父母的陪伴，把一切歸於父母賺錢工作這件事，而現在通過冥想我竟然改寫了過去，我看到媽媽忙碌的身影，有了一種崇
2022-12-28 08:07:31