原创 愛裏相遇閱讀營2組會
今天的閱讀組會分享得非常好，感謝睿涵的邀請，讓我擔任了主持人，以前我覺得擔任主持人是個任務，每次要準備稿子，怕卡殼，怕跟不上分享嘉賓的思維……時間上和心理上都是一種負擔，現在能夠隨時接棒上場，把它變成是一種享受和鍛鍊，不斷精進自己，很開心。
2020-08-16 05:37:41
原创 愛裏相遇-《高效能人士的七個習慣》P16-17
原文:誰也無法說服他人改變，因爲我們每個人都守着一扇窗只能從內開啓的改變之門，不論動之以情或者說之以理，我們都不能替別人開門。What：我們無法改變任何人，只能改變自己，想要真正改變自己，要開啓自己想改變的決心。Why：芸芸衆生，每個人都有
2020-07-24 16:51:59
原创 愛裏相遇閱讀營《好好學習.目標》拆解
R：在我看來，一切的學習和努力無非三個目標:一是解釋問題，二是解決問題，三是預測問題。應該說，沒有哪個人的學習會超過這個範疇，而評價學習是否有效的標準就很明確了，那就是:學習之後，你的行爲或認知是否發生了改變。如果你上了一年MBA(工商管理
2020-07-13 16:48:16
原创 識別精力沼澤，瞭解精力脈衝
知道了精力沼澤，你知道自己是怎麼陷入進入的嗎？今天一起和大家聊聊這個沼澤，看一下精力管理有多麼重要，屬於哪個階段！1.長時間刷朋友圈，刷抖音，微博，讓自己很疲倦很後悔，消耗時間2.打遊戲，一開始就停不下來，還有知識付費，消耗自己的時間3.跟
2020-07-13 16:48:16
原创 好精力的來源
精力管理來源於體能，情緒，注意力及目標意義感這四個方面，好的精力是這四個方面的綜合，體能是精力的基礎。我們應該如何去做呢？首先，體能好的人，工作效率會更高，不會疲勞。從運動員來剖析，最優的狀態，能夠在短短的幾分鐘快速恢復，能夠承受各種壓力。
2020-07-13 16:48:16
原创 愛裏相遇閱讀營.《關於斜槓青年的理解》
在現如今“學知識是不是越多越好”？這個問題在打開書籍的一瞬間就吸引到了，在我的認知邊界裏，肯定是越多越好的，只要學習了，接觸到了，那無論去到哪裏，深處何種環境，我們都可以有話題可談。but作者成甲在《好好學習》一書中，利用斜槓青年，做了全新
2020-07-11 16:43:44
原创 個人品牌的新認知
目前談論得比較火的一個課程，就是個人品牌設計力，大家都在火熱地談個人品牌的事情，各種線上直播，而質量和影響力如何，與個人品牌緊密關聯。很開心有慧琳姐的引薦️，又能在變現學院一起好好學習，她真的很給力，在專業上挖得特別深，給到很多講師設計個人
2020-06-16 14:35:58
原创 社羣變現
如何讓社羣變現，這是大家今天都在極度關注的一個話題。互聯網時代，每個人都有很多羣，但是如何讓社羣裏的人活起來，高度關注自己，從而達到變現，這裏有玄機。今天晚上聽了海明老師的社羣變現直播課，多了一種思維，就是社羣利他思維。怎麼讓讓社羣的每個人
2020-06-16 14:35:58
原创 對生命的理解
你認爲生命本身是什麼，它就是什麼”“沒有事實，只有感受。”世界是客觀的，但你所理解的生活，你看到的事實，都是客觀存在經過自己思考加工後才形成的。意義是我們自己賦予的，這意味着我們也有改變，意義的權力和能力，明確這一點，我們就能夠明白一顆強大
2020-06-16 14:35:58
原创 提升幸福感的技巧一一調整預期
調整預期，保持進展，能夠把長期目標帶來的短暫幸福，變成一步一步前進的興奮和滿足。是一種錦上添花、擴大幸福的方式。但是，生活中不只有好事，難免還會遇到些厄運降臨。想要提升幸福感，除了錦上添花，還需要雪中送炭，這時候就需要調整預期。人對於當下處
2020-06-16 14:35:58
原创 個人品牌設計課開營啦
因爲相信，所以看見，個人品牌設計課，給無數人帶來福利，爲每一個小小的個體打造他自己獨一無二的個人品牌！我們的授課老師，慧琳一美力姐，是変現學院首席設計師，以自己獨特的方式和個人品牌影響受到大家高度關注和認可！用她的話說，打造好自己的個人品牌
2020-06-16 14:35:58
原创 爲什麼你總感覺你的精力不夠？
你有過這樣的感覺嗎？會經常感覺犯困，疲憊不堪嗎？想過做很多事情但都提不起勁來嗎？常識告訴我們，我們的精力一旦過了三十歲，就會逐年遞減的，如果我們不及時調整，會一直陷入沼澤裏，會不堪重負。所以學習如何管理精力是非常關鍵的。迴歸到我們現實生活當
2020-06-16 14:35:58
原创 個人品牌設計課系列之一
最近很多夥伴問到我，個人品牌美力設計，究竟都怎麼上課，都教一些什麼，接下來我會每天給大家介紹一點，有興趣的一起來。先來和大家回顧一下這段時間，大家的一些小收穫和感動。21天的課程勝過幾千的線下課程的學習，學員滿滿的感動和收穫！以圖爲證。老師
2020-06-16 14:35:58