我在中期覆盘文里写过我的困惑：在精进之路上低头狂奔，作精神上的远行，其实竟使得自己与真实的生活之间的隔阂越来越大，与周围的人和事，越来越疏离。
产生这种不适感的原因，是日程安排得太满，没有时间与生活中的各类人进行实际的链接，等于一头钻进了自己的小世界里，切断了与现实的联系。
所以我给自己的解药是，拿出时间来，去交流。
正如我感觉到的，这种没有得到周围环境滋养的成长过程，其实是勉强和吃力的，甚至是没有更多现实意义的情绪发泄式狂欢。激情褪去后，将只剩下折腾过后的疲累，和一付需要重新捡拾的乱摊子。收完摊，还是该干嘛干嘛。以为自己走远了，其实看看，不过原地蹦哒得挺高兴。
哈佛大学幸福课讲到人的幸福来源于何处。作为科学的正统心理学曾对这个问题进行了严谨的调研统计和研究，结果表明，人的幸福，来源于与周围的关系。与周围的关系越健康越丰富，幸福感越强。
不管是科学研究，还是个人体会，结论是相同的：人是社会性的物种，必须得到来自社会的滋养。人从社会中汲取的能量越多，个人的身心发展就越好。
社会是什么？归根到底，社会就是所有人。所有，人。我们只有和人产生丰富频繁的链接，才算是真正参与到了社会中。
我在过去三十多年的生命体验中，曾一直有一个体会，是孤独。
我们通常都会说，人的成长，本质上都是孤独的。但那孤独并不一样。
成长的孤独，通常是指意志上或者意识上的。这孤独很正常，比如我们的世界观人生观价值观有些个人的坚守；比如我们的成长，归根到底是需要我们与自己对话，与自己言和或者向自己发出挑战；比如个体行为只能由自己作出，个体的感受只能由自己消化，个体的责任只能由自己承担。我们作为个体的人，是任何人都无法替代的，这种唯一性，即是一种清楚的边界，由此当然会产生孤独感。
而我体会到的，是情感上的孤独。是一种周围世界与自己不甚相关的冷漠闭塞自给自足。
很长时间里，我外表活泼开朗而内在麻木冷漠，对进入自己空间的一切过分敏感，对别人的世界缺少感知。对世界的认识一多半是源于自我意识的投射，习惯于以己度人，看上去非常在意别人的想法，实际上对人对事十足忽视。
走不进别人的世界，不真正了解别人，看不到别人的需要，所以，遇到的很多墙其实是自己砌的，吃力，也是因为用力不当。
但当我不懂得要花时间与人相处这个道理时，所有我能做的，只就是看书，向书学习，在书里找答案，时间和注意力仍然通通留给自己，到最后，根源的问题仍然没有解决。直到我解锁了真实互动这个新玩法，快乐指数和成长指数开始同时直线提升。
李笑来说，很多人错误地以为，所谓自学，就是自己一个人默默地学，这恰恰是绝大多数人一生学习失败的最根本原因。非常深刻，一针见血。
苏轼说：成大事者，必先识人。我们往往以为他说的是看懂别人。其实看懂之后做什么才是最重要的。
识人，才能与之深层互动，然后构建满意关系，识人，才能与之深度联接，然后接受他人的影响。
这里面有两个重点，缺一不可，一个是人，另一个是链接。与人链接，或者更明确——与牛人链接，越多越好，这就是取得跃迁式成长的关键。