遇見，預見
10天前，我正在爲接下來要做什麼而發愁。
我有很多想法，卻不知道哪個想法更切實際；我有很多心願，卻不知道該用怎樣的順序完成；我有很多問題，卻不知道誰能回答我。
我是一名公務員，我是一名國家二級心理諮詢師，我是一名8歲孩子的媽媽，我想在工作之外，做一點自己想做的事情，並把它做好。
我梳理了一下紛亂的思緒，最後得出結論：首先得解決做什麼和怎麼做的問題。
這時我參加的一個小社羣剛剛好告一段落，社羣裏的小夥伴也大都在規劃着接下來的學習。有小夥伴提到易仁永澄的課程，讓我好奇的是，小夥伴說，以前參加過一個社羣，霸榜的基本都是永澄的，還有很多學員，一年就蛻變，目標感、行動力爆棚。
立馬心裏一動，這就是我要的。
懷着激動的心情，報名了永澄老師的年目標課，按照小助手的提示，打印好工具表。
老實說，第一次遇到課前準備這種事，研究了一下打印出來的各種表格，內容很豐富，引導向內挖掘的設置很多。我有一種“不好”的預感：我會在這裏淪陷，從此不願出來。
重要的是你自己內心的渴望
我的問題是做什麼，以及怎麼做。永澄老師並沒有像我想像的那樣，拋出一套“如何確定和完善年目標”“如何提升目標達成率”的手把手乾貨教程，而是讓我們直接上手填表。
第一張表是人生跳躍藍圖。
當我按照永澄老師的示範，找到自己的年齡座標，並把象徵已度過的時間的格子全部用叉叉劃去的時候，心“噔”地就收緊了。算人生大概率不過八十來年，一年一個色塊，表現在紙上，不過這些。大筆一揮劃掉近一半，心痛，不捨，無可奈何，百般滋味涌上心頭。逝者已矣不可追，剩下不論多少，纔是我擁有的本錢。我的人生，接下來只能依靠它，只能倚仗它，只能盼着從它生出魔法，將想要的一一達到。
我想要什麼？面對剩下的生命，那一個個空白的方格塊，就像一塊塊隱隱發光的能量晶體，吸引着我用大膽的夢想去佔領。
接下來的表，“我和我的榜樣”“人生成就九宮格”“夢想時光軸”抽絲剝繭地，將內心涌動着的混沌熱情梳理成層次分明、生動明確的具體“指標”，在永澄老師的話術指引下，按照自己的心願一一安放在人生的座標軸上。
——原來我想要的人生是這樣！第一次這麼清晰地看到自己內心的渴望，我的心中豪氣蒸騰，久久不能平靜。
我明白了爲什麼永澄老師並沒有給我們一個直接的結果，一套簡單粗暴的方法論；爲什麼花這麼多時間不厭其煩地帶着大家想象，想象，想象，直到最後好像看到了真實的畫面。
爲什麼？
因爲人生是你的啊！
再厲害的人也無法給你你想要的人生，只有你自己清楚你的夢想是什麼！而只有知道了自己的夢想，才能談得上制定目標。
這就是解決我之前所困惑的“做什麼”的問題。當我想要的人生以如此直觀、如此清晰和如此有條理的狀態呈現於自己面前，接下來要做什麼，簡直就是顯而易見，理所當然的了。
將你想要的變成現實
“2019年全面期待”“2019年三大期待”和“期待對對碰”三張表，是一步步弄清楚如何將想要的變成現實的過程。用老師的話說，前面4張表是想象，後面3張表是行動。
這裏面用到的策略是“聚焦重點”“各個擊破”。
我們的願望很全面，但在同一段時間內一一立項完成很不現實，人腦的工作機制決定了我們必須分配好自己的精力。從所有願望中選出最重要的三個，老師的方法是，選擇滿意度最高的三個，即完成這三件，滿意度反饋值最高；我的邏輯是，選擇最有普遍關聯性和基礎性的三個。完成了這三件事，等於完成了絕大多數的項目。
在“期待對對碰”這張表上，我理解了老師所說的“願望加工廠”的意思。通過價值和意義、最終成員、主要任務、風險識別幾個分析環節，對目標項目進行了由感性到理性的深入剖析，反覆設問，最後呈現出有步驟、可執行的項目清單，不但解決了“怎麼做”，還保證了“可實現”。
完成了全部作業，感到自己有三個收穫：
一是被賦能。
有夢想的人心中都有一顆火種，只是有時候已經不再相信可以點燃它。
“夢想時光軸”完成的時候，我知道我心中的小火種被點燃了，它熊熊地竄着，好像在報復過去的沉睡。
二是目標感清晰。
之前的混沌、盲目和焦慮被清晰的目標化解；想做什麼、該做什麼、做得成什麼，三個關鍵問題稱得上胸有成竹。
目標定對了，結果就不會差。因爲誰都願意把想做又能做到的事做好。不是嗎？
三是樹立了信念。
信念不同於激情，它是有長久續航力的激情。
與之前的“一點就燃，一撲就滅”不同，我感覺到自己的抗打擊性明顯增強。我想，這韌性是來自於分析風險後的清醒理性和明白透徹，也來自於充分的心理準備和智商準備。
穿越出迷霧籠罩，慶幸自己遇到了提燈的人。更慶幸的是，他會一直在這裏，陪伴需要的人成長。