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現在的職場人幾乎都經歷過跳槽，據人民網2015年報道，白領中有接近一半的人有跳槽意願。這其中有的人是因爲看到了更好的工作機會，主動選擇跳槽，也有的人是因爲行業不景氣、公司裁員而被動跳槽。
不管是因爲什麼跳槽，人們在跳槽前，總希望跳槽後可以升職加薪，可實際上，只有少部分人能通過跳槽實現躍遷。多數人在跳槽後收入並沒有明顯的波動，即使有所提高，漲幅也並不大。與此同時，還要面臨新崗位上隨之而來的各種問題，如工作環境不適應、人際關係不和諧等。
那麼，爲什麼現實中的跳槽和理想中的跳槽，會有這麼大的差距呢？從關係網來看，這是因爲大多數人只是把跳槽視作一個偶然的機會，而不是必然選擇。
當人們把跳槽視作機會，在面對跳槽時就容易抱着投機心理。機會出現了，就去試試，如果沒出現也無所謂。當然，也有的人是被動跳槽，如行業不景氣、公司裁員，那多半會把跳槽當作“再就業”，重新投簡歷面試。
這些投機或是再就業的心態都難以通過跳槽實現躍遷。如果缺乏充分準備，你的十年工作經驗，在別人看來或許只是一年的經驗用了十次，原有的知識技能也只能把你限制在特定崗位上。
這樣的情況下，不管跳槽幾次，都是新瓶裝舊酒。換一次工作相當於搬一次辦公室，還是做着類似的事情，拿着差不多的收入。而且頻繁地職業變動還有可能給僱主留下不穩定的印象。這種投機式的跳槽，不僅浪費時間精力，還會影響將來領導同事對你的信任度。
因此，要真正從慢車道跳到快車道，就必須將跳槽當作職業生涯的必經階段來規劃和準備。這樣纔有可能吸引到高層次的僱主爲你買單。
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那麼爲什麼要將跳槽作爲職業生涯提升的必要環節呢？這主要有兩個原因。
一方面，現代職場幾乎不存在“鐵飯碗”。20年前，郵遞員、電話接線員等曾經是很熱門的職業，現在基本都消失在大衆的視野裏了。根據LinkedIn的統計數據，大數據架構師、新媒體專員等10個近年來需求增長最快的職業在10年前都不存在。
可能有人會說，機關單位是鐵飯碗，還有國企、學校、醫院等體制內單位。我們可以看看，近年來，有多少國企改制，職工下崗，就連很多公立學校、醫院也受到培訓、醫療機構的衝擊。不止老百姓開始願意到這些私立機構購買服務，很多人才也開始到這些單位就業。實際情況是，在政策不斷調整的情況下，跳槽、轉崗位甚轉行都已經是正常現象。沒有多少職業能拍着胸脯保證自己是鐵飯碗。
另一方面，新事物層出不窮，行業被顛覆的速度空前加快。例如“警察沒有消滅小偷，馬雲卻把小偷消滅了”。因爲有了支付寶，人們上街都不帶現金，小偷自然收斂了很多。
同樣讓人意想不到到的是，很多廣播電臺被出行軟件給“消滅”了。因爲以前電臺的主要聽衆是出租車司機，有了打車軟件後，司機們都盯着手機接單，哪還有心思收聽廣播。沒過幾年，電臺行業就不景氣了。
所以說，當政治經濟環境充滿變數，真正意義上的“鐵飯碗”已經很少了，可以說行業顛覆的速度比以前任何一個時代更替的速度都要快。在這個充滿不確定性的環境中，抓住變革機遇，就必須處理好當下與未來的關係，把換工作當作一個重要環節加以規劃。
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既然跳槽是我們職業生涯的必要環節，那麼我們應該怎樣規劃，使跳槽達到升職加薪的目的呢？
關係網理論爲我們提供了一個方法，叫“ABZ原理”。其中A代表你正在從事的工作，而B代表與A相關但不同領域的工作，而Z則代表你在A、B兩條路都走不通時候的保底選擇。
下面，我們來看看ABZ原理如何應用在職場中，幫我們通過跳槽實現躍遷。舉例來說，你現在是一名行政文員，負責撰寫商業文書，那麼行政文員就是你的A規劃。
然後在你寫作商業文書之餘，可以發展一些和A相關，但領域不同的技能，例如營銷策劃、法律文書等，這就是B規劃。
如果有一天公司有了新的發展規劃，要在內部選拔既懂營銷，又懂商務技能的人才，這時候B規劃就可以起到作用，你可以憑藉之前學習的“副業”把握新的機會。
B作爲A的補充，在預期目標需要調整時，就已經幫你爲新崗位做好了充分準備，從而快速調整到相近工作崗位，離你最初的目標也不會太遠。這樣不僅爲你指明瞭方向，避免投機，還能夠幫助你快速適應新工作，避免了“水土不服”的問題。
那麼如果是行業遇上了顛覆性變革，例如你本來是一名數碼相機從業者，而現在的智能手機拍照功能越來越強大，數碼相機將“被消滅”，要怎麼辦呢？
當行業被顛覆，A、B兩個選擇都不管用，這時候就需要用到Z規劃，靠自己或家人的資產來渡過難關。例如你曾經購置房產，或者父母做了一些小生意，都可以試着暫時經營，並在此期間平復情緒，靜下心來重新尋找職業機會。
需要注意的是，跳槽不是目的而是手段。ABZ原理不是讓你頻繁地尋求跳槽的機會，而是要提醒你在多變的職業環境中，提前爲職業調整做好準備，爲將來的“跳槽-升職-加薪”打下良好基礎。
跳槽是很多人職業生涯中一個必經環節，有的人因爲存在投機或是再就業心理，導致工作更換後進步不大。因此，只有將跳槽作爲我們未來必要的職業調整，運用ABZ原理加以規劃，才能真正通過跳槽實現躍遷。