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现在的职场人几乎都经历过跳槽，据人民网2015年报道，白领中有接近一半的人有跳槽意愿。这其中有的人是因为看到了更好的工作机会，主动选择跳槽，也有的人是因为行业不景气、公司裁员而被动跳槽。
不管是因为什么跳槽，人们在跳槽前，总希望跳槽后可以升职加薪，可实际上，只有少部分人能通过跳槽实现跃迁。多数人在跳槽后收入并没有明显的波动，即使有所提高，涨幅也并不大。与此同时，还要面临新岗位上随之而来的各种问题，如工作环境不适应、人际关系不和谐等。
那么，为什么现实中的跳槽和理想中的跳槽，会有这么大的差距呢？从关系网来看，这是因为大多数人只是把跳槽视作一个偶然的机会，而不是必然选择。
当人们把跳槽视作机会，在面对跳槽时就容易抱着投机心理。机会出现了，就去试试，如果没出现也无所谓。当然，也有的人是被动跳槽，如行业不景气、公司裁员，那多半会把跳槽当作“再就业”，重新投简历面试。
这些投机或是再就业的心态都难以通过跳槽实现跃迁。如果缺乏充分准备，你的十年工作经验，在别人看来或许只是一年的经验用了十次，原有的知识技能也只能把你限制在特定岗位上。
这样的情况下，不管跳槽几次，都是新瓶装旧酒。换一次工作相当于搬一次办公室，还是做着类似的事情，拿着差不多的收入。而且频繁地职业变动还有可能给雇主留下不稳定的印象。这种投机式的跳槽，不仅浪费时间精力，还会影响将来领导同事对你的信任度。
因此，要真正从慢车道跳到快车道，就必须将跳槽当作职业生涯的必经阶段来规划和准备。这样才有可能吸引到高层次的雇主为你买单。
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那么为什么要将跳槽作为职业生涯提升的必要环节呢？这主要有两个原因。
一方面，现代职场几乎不存在“铁饭碗”。20年前，邮递员、电话接线员等曾经是很热门的职业，现在基本都消失在大众的视野里了。根据LinkedIn的统计数据，大数据架构师、新媒体专员等10个近年来需求增长最快的职业在10年前都不存在。
可能有人会说，机关单位是铁饭碗，还有国企、学校、医院等体制内单位。我们可以看看，近年来，有多少国企改制，职工下岗，就连很多公立学校、医院也受到培训、医疗机构的冲击。不止老百姓开始愿意到这些私立机构购买服务，很多人才也开始到这些单位就业。实际情况是，在政策不断调整的情况下，跳槽、转岗位甚转行都已经是正常现象。没有多少职业能拍着胸脯保证自己是铁饭碗。
另一方面，新事物层出不穷，行业被颠覆的速度空前加快。例如“警察没有消灭小偷，马云却把小偷消灭了”。因为有了支付宝，人们上街都不带现金，小偷自然收敛了很多。
同样让人意想不到到的是，很多广播电台被出行软件给“消灭”了。因为以前电台的主要听众是出租车司机，有了打车软件后，司机们都盯着手机接单，哪还有心思收听广播。没过几年，电台行业就不景气了。
所以说，当政治经济环境充满变数，真正意义上的“铁饭碗”已经很少了，可以说行业颠覆的速度比以前任何一个时代更替的速度都要快。在这个充满不确定性的环境中，抓住变革机遇，就必须处理好当下与未来的关系，把换工作当作一个重要环节加以规划。
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既然跳槽是我们职业生涯的必要环节，那么我们应该怎样规划，使跳槽达到升职加薪的目的呢？
关系网理论为我们提供了一个方法，叫“ABZ原理”。其中A代表你正在从事的工作，而B代表与A相关但不同领域的工作，而Z则代表你在A、B两条路都走不通时候的保底选择。
下面，我们来看看ABZ原理如何应用在职场中，帮我们通过跳槽实现跃迁。举例来说，你现在是一名行政文员，负责撰写商业文书，那么行政文员就是你的A规划。
然后在你写作商业文书之余，可以发展一些和A相关，但领域不同的技能，例如营销策划、法律文书等，这就是B规划。
如果有一天公司有了新的发展规划，要在内部选拔既懂营销，又懂商务技能的人才，这时候B规划就可以起到作用，你可以凭借之前学习的“副业”把握新的机会。
B作为A的补充，在预期目标需要调整时，就已经帮你为新岗位做好了充分准备，从而快速调整到相近工作岗位，离你最初的目标也不会太远。这样不仅为你指明了方向，避免投机，还能够帮助你快速适应新工作，避免了“水土不服”的问题。
那么如果是行业遇上了颠覆性变革，例如你本来是一名数码相机从业者，而现在的智能手机拍照功能越来越强大，数码相机将“被消灭”，要怎么办呢？
当行业被颠覆，A、B两个选择都不管用，这时候就需要用到Z规划，靠自己或家人的资产来渡过难关。例如你曾经购置房产，或者父母做了一些小生意，都可以试着暂时经营，并在此期间平复情绪，静下心来重新寻找职业机会。
需要注意的是，跳槽不是目的而是手段。ABZ原理不是让你频繁地寻求跳槽的机会，而是要提醒你在多变的职业环境中，提前为职业调整做好准备，为将来的“跳槽-升职-加薪”打下良好基础。
跳槽是很多人职业生涯中一个必经环节，有的人因为存在投机或是再就业心理，导致工作更换后进步不大。因此，只有将跳槽作为我们未来必要的职业调整，运用ABZ原理加以规划，才能真正通过跳槽实现跃迁。